Der Vital-Code
Entschlüssle die Signale deines Körpers für ein langes und gesundes Leben
Nie udało się dodać produktów
Nie możemy dodać tego artykułu, ponieważ Twój koszyk jest już pełny.
Nie udało się dodać tytułu do koszyka.
Spróbuj ponownie później
Nie udało się dodać tytułu do schowka.
Spróbuj ponownie później
„Usuń ze schowka“ nie powiodło się.
Spróbuj ponownie później
„Obserwuj podcast“ nie powiodło się
„Przestań obserwować podcast“ nie powiodło się
Wypróbuj Audible Standard bezpłatnie przez 30 dni
Następnie 6,99 € za miesiąc. W każdej chwili możesz anulować subskrypcję
Der Vital-Code
Czyta:
Robert Gregor Kühn
Kup za 17,89 €
-
Czyta:
-
Robert Gregor Kühn
-
Autor:
-
Dr. med. Carsten Lekutat
Lassen Sie sich nicht täuschen: Auch wenn Alterung normal ist, sind die meisten Beschwerden eben nicht normal. Wir mögen altern, müssen jedoch nicht zwangsläufig alt und gebrechlich werden – besonders nicht, wenn wir die Signale unseres Körpers verstehen und entsprechend handeln.
Stille Entzündungen, Hormonstörungen, Erschöpfung, Schlafprobleme oder ein Mangel an wichtigen Mikronährstoffen – all diese Probleme stehen einem langen und gesunden Leben im Weg. Dr. med. Carsten Lekutat klärt über alltägliche Symptome auf, damit wir das Frühwarnsystem des Körpers entschlüsseln lernen und die richtigen Entscheidungen treffen.
Wirksame Tools, die man einfach in den Alltag integrieren kann
Dr. Carsten Lekutat erläutert fachkundig und unterhaltsam, auf was wir z. B. bei der Ernährung, beim Umgang mit Stress oder unseren Schlafgewohnheiten achten müssen. Ebenso benennt er die entscheidenden präventivmedizinischen Vorsorgeuntersuchungen, die jeder von uns in Betracht ziehen sollte.
Langlebigkeit heißt: Ein langes und gesundes Leben führen, während wir unsere Lebenszeit vital und aktiv gestalten – über die gesamte Lebensspanne.©2025 Knaur Verlag in der Verlagsgruppe Droemer Knaur GmbH & Co. KG; München (P)2025 RBmedia Verlag
Te tytuły mogą Ci się spodobać
adbl_web_anon_alc_button_suppression_t1
Ich habe es gerne gehört und es hat mich motiviert, weiterhin für mich etwas zu tun.
Lässt sich gut hören
Coś poszło nie tak. Spróbuj ponownie za kilka minut.
Nicht viel neues
Coś poszło nie tak. Spróbuj ponownie za kilka minut.