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Crazy Monkey Mindset

Wie du dein Äffchen im Kopf ruhig und ein klares Mindset bekommst

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Crazy Monkey Mindset

Autor: Chris Ley
Czyta: Tobias Sascha Schmitt
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Entdecke die Kraft eines klaren Mindsets und bringe dein Leben in Bewegung! Wenn du dein unruhiges und launisches „Monkey Mind“ zähmen kannst, wirst du mit Klarheit und Tatkraft belohnt. Das Monkey Mind, der reaktive Teil deines Gehirns, strebt nach Spaß und sofortiger Belohnung, ohne sich um langfristige Ziele oder Deadlines zu kümmern.Doch keine Sorge – es gibt Wege, dein Äffchen zu zähmen. Dein Monkey Mind ist ein wertvoller Teil deiner Persönlichkeit und kann zu einem Verbündeten werden. Stelle dir vor, du könntest es mit „Keksen“ belohnen, um seine Aufmerksamkeit zu gewinnen und es dazu zu bringen, auf dich zu hören. Dieses Buch ist voller solcher „Kekse“, die dir helfen, deine unruhigen und impulsiven Gedanken zu beruhigen und zu fokussieren. Nutze deine vermeintlich chaotischen Momente zu deinem Vorteil und bringe Struktur und Klarheit in deinen Alltag.

In diesem Buch erfährst du: - Wie du dein Monkey Mind erkennst und verstehst; - Effektive Techniken, um dein Äffchen zu zähmen; - Strategien, um deine Impulsivität in produktive Bahnen zu lenken; - Praktische Übungen für mehr Fokus und Klarheit. Mach den ersten Schritt zu einem klaren und fokussierten Mindset. Lass uns gemeinsam dein Monkey Mind zähmen!Vom Autor Chris Ley, Coaching Award Gewinner 2018, erfolgreicher Keynote-Speaker, Motivationstrainer und Extremsportler

©2020 Chris Ley (P)2024 Tobias Sascha Schmitt Duchowość Rozwój osobisty Samoocena Sukces osobisty

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Wszystkie gwiazdki
Najtrafniejsze
Das Hörbuch hat mir gut gefallen. Ich halte es immer für wichtig, sich an Menschen zu orientieren, die bereits große Erfolge erzielt haben. Der Sprecher hat für mich den Inhalt wunderbar transportiert, sehr passend.

Sehr gute Tipps

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Das Hörbuch ist eine inspirierende Anleitung, um den unruhigen "Monkey Mind" in den Griff zu bekommen und ein klares, fokussiertes Mindset zu entwickeln. Der Autor erklärt auf verständliche Weise, wie wir impulsive Gedanken erkennen und kontrollieren können, und gibt uns wertvolle Werkzeuge an die Hand, um mehr Struktur und Klarheit im Alltag zu erreichen. Besonders beeindruckend sind die praktischen Übungen, die leicht umsetzbar und sofort anwendbar sind. Der Sprecher vermittelt die Inhalte mit einer angenehmen Stimme und schafft es, komplexe Konzepte lebendig und motivierend zu präsentieren. Seine einfühlsame Art und das perfekte Tempo lassen einen leicht in das Thema eintauchen und schaffen eine beruhigende Atmosphäre, die das Zähmen des "Monkey Minds" auf eine ganz natürliche Weise unterstützt.

Inspirierend und motivierend :-)

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Tobias Sascha Schmitt liest das Crazy Monkey Mindset Buch total mitreißend und motivierend. Vielen Dank für
dieses tolle Buch!

Sehr fesselnd

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„Crazy Monkey Mindset“ von Chris Ley ist ein inspirierender Ratgeber, der mir geholfen hat, meine inneren Gedanken besser zu verstehen und zu steuern. Der Autor beschreibt das „Monkey Mind“ als den unruhigen Teil unseres Geistes, der ständig nach Ablenkung sucht und uns von unseren Zielen abbringt. Durch praktische Übungen und anschauliche Metaphern, wie das Belohnen des Äffchens mit „Keksen“, zeigt Ley Wege auf, wie man mehr Klarheit und Fokus im Alltag erreichen kann. Besonders hilfreich fand ich die Tipps zur Überwindung von Prokrastination und zur Stärkung der Willenskraft. Die humorvolle und motivierende Art des Autors macht das Hörbuch zu einem echten Gewinn für alle, die an ihrer persönlichen Entwicklung arbeiten möchten.

Praktische Übungen und interessante Metaphern!

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Das Hörbuch bietet eine fesselnde Anleitung, den „Monkey Mind“ zu beruhigen und mehr mentale Klarheit zu finden. Der Autor vermittelt anschaulich, wie impulsive Gedanken erkannt und kontrolliert werden können, und stellt hilfreiche Übungen vor, die einfach anzuwenden sind. Besonders die angenehme Stimme des Sprechers und seine einfühlsame Art machen das Zuhören zu einem motivierenden Erlebnis. Mit lebendigen Erklärungen und einem klaren Aufbau schafft es das Hörbuch, komplexe Themen verständlich und praxisnah zu präsentieren. Ein inspirierendes Werk für alle, die mehr Fokus und Ruhe in ihren Alltag bringen möchten.

Inspirierend und motivierend

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