Warum fällt es uns so schwer, loszulassen?
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Warum fällt es uns so schwer, loszulassen?
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Kennst du das? Du öffnest eine Schublade und entdeckst Dinge, die du seit Jahren nicht mehr benutzt hast. Eigentlich brauchst du sie nicht mehr. Aber weggeben? Irgendwie fällt das schwer.
Und manchmal ist es mit unseren Gedanken ganz ähnlich.
In dieser Podcast-Folge erzähle ich dir von meinem Weg zu weniger Dingen, meiner kleinen Minimalismus-Challenge und davon, warum ich mich selbst bei manchen Gegenständen so schwertue, sie loszulassen.
Aber es geht auch um das, was wir unsichtbar mit uns herumtragen: alte Verletzungen, Enttäuschungen und Erinnerungen, die uns noch beschäftigen, obwohl die Situation längst vorbei ist.
Ich teile mit dir eine persönliche Erfahrung aus meinem Arbeitsalltag, die mich selbst nach Monaten noch beschäftigt. Denn Loslassen klingt manchmal so einfach. Aber wie geht das eigentlich, wenn der Kopf einfach nicht mitmachen möchte?
Eine Folge über volle Schubladen, alte Gedanken und den Wunsch, nach und nach ein bisschen mehr Platz zu schaffen.
Zu Hause. Und vor allem auch im Kopf❤️
Alles Liebe dir...