Anxiety Be Gone
A young person's guide to living strong and free
Nie udało się dodać produktów
Nie możemy dodać tego artykułu, ponieważ Twój koszyk jest już pełny.
Nie udało się dodać tytułu do koszyka.
Spróbuj ponownie później
Nie udało się dodać tytułu do schowka.
Spróbuj ponownie później
„Usuń ze schowka“ nie powiodło się.
Spróbuj ponownie później
„Obserwuj podcast“ nie powiodło się
„Przestań obserwować podcast“ nie powiodło się
Bezpłatnie w okresie próbnym
Masz subskrypcję Amazon Prime? Wypróbuj Audible bezpłatnie przez 60 dni
Rozpocznij bezpłatny okres próbny z możliwością wstrzymania lub anulowania subskrypcji w dowolnym momencie.
Po zakończeniu okresu próbnego otrzymasz dostęp do bogatej oferty audiobooków, słuchowisk dla dzieci i oryginalnych podcastów za 9,95 € za miesiąc.
Co miesiąc wybierz dowolny tytuł z całej naszej kolekcji i zachowaj go na zawsze.
Anxiety Be Gone
Zamów w przedsprzedaży za 11,73 €
-
Czyta:
-
Autor:
-
Steve Biddulph
Anxiety can make you feel so alone. It steals your joy and stops you living your life – and it’s affecting a whole generation of kids and teens.
Today, one in three young people suffer from anxiety. This can be for many reasons: trauma, family tension, social media, bullying and worrying about the future.
The good news? Scientists have made a remarkable breakthrough about how our brains work that changes how we think about anxiety. They’re throwing away the old rule book and replacing it with new methods that really work.
In this book, you’ll discover a friendly and powerful new method called Anxiety Be Gone. It’s about getting the left and right sides of your brain working as a team to restore feelings of safety and calm.
With his trademark warmth and storytelling, Steve Biddulph, the world’s best-loved parenting author, shows you a transforming way to live in a challenging world. It’s time to let go of anxiety and start living!
adbl_web_anon_alc_button_suppression_t1
Brak recenzji