ハートを癒すヒプノ瞑想
ハートヒーリング
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ハートを癒すヒプノ瞑想
Verteld door:
志麻 絹依
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志麻 絹依
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志麻 絹依
「ハートを癒すヒプノ瞑想」は、そのような内側の感覚にやさしく寄り添い、ハートの癒しを深めていく音声瞑想です。
愛情の悩みがはっきりあるわけではないのに、愛を感じにくいとき。
人との関係を、思考や計算で測ろうとしてしまうとき。
恐れや不安が心を占め、素直な感覚に触れにくくなっているとき。
ハートは、知らないうちに疲れていたり、防御を固めていたりすることがあります。
このヒプノ瞑想では、今のハートの状態を感じながら、胸の奥にある緊張や閉じた感覚を少しずつゆるめていきます。無理にポジティブになるのではなく、今の自分を受けとめながら、愛すること、受け取ること、自分を大切にすることへの感覚を自然に取り戻していく体験です。誘導に身を委ねることで、愛のエネルギーが精妙に整い、豊かなハートの感覚を日常のなかでも体現しやすくなるでしょう。
本作品では、体験を深めるため、部分的にホワイトノイズの効果音を短時間使用しています。
また、ソルフェジオ周波数528Hzを取り入れています。一般の聴覚でははっきりと聴こえるものではありませんが、音の場に身を委ねることで、愛にまつわる癒しと調和をサポートします。©2026 志麻 絹依 (P)2026 （株）志麻ヒプノ・ソリューション
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