You Are Not Alone in This
Supporting a Loved One's Mental Health Without Losing Your Own
Artikel konnten nicht hinzugefügt werden
Leider können wir den Artikel nicht hinzufügen, da Ihr Warenkorb bereits seine Kapazität erreicht hat.
Der Titel konnte nicht zum Warenkorb hinzugefügt werden.
Bitte versuchen Sie es später noch einmal
Der Titel konnte nicht zum Merkzettel hinzugefügt werden.
Bitte versuchen Sie es später noch einmal
„Von Wunschzettel entfernen“ fehlgeschlagen.
Bitte versuchen Sie es später noch einmal
„Podcast folgen“ fehlgeschlagen
„Podcast nicht mehr folgen“ fehlgeschlagen
0,00 € im Probezeitraum
BEFRISTETES ANGEBOT
Nur 0,99 € pro Monat für die ersten 3 Monate
Angebot endet am 16.12.2025 um 23:59 Uhr. Es gelten die Audible Nutzungsbedingungen.
Bist du Amazon Prime-Mitglied?Audible 60 Tage kostenlos testen
Für die ersten drei Monate erhältst du die Audible-Mitgliedschaft für nur 0,99 € pro Monat.
Pro Monat bekommst du ein Guthaben für einen beliebigen Titel aus unserem gesamten Premium-Angebot. Dieser bleibt für immer in deiner Bibliothek.
Höre tausende enthaltene Hörbücher, Audible-Originale, Podcasts und vieles mehr.
Pausiere oder kündige dein Abo monatlich.
Aktiviere das kostenlose Probeabo mit der Option, monatlich flexibel zu pausieren oder zu kündigen.
Nach dem Probemonat bekommst du eine vielfältige Auswahl an Hörbüchern, Kinderhörspielen und Original Podcasts für 9,95 € pro Monat.
Wähle monatlich einen Titel aus dem Gesamtkatalog und behalte ihn.
You Are Not Alone in This
Gesprochen von:
Eleanor Caudill
Für 17,95 € kaufen
-
Gesprochen von:
-
Eleanor Caudill
-
Von:
-
Sophie Scott
Über diesen Titel
Find the support you need to keep being there for your loved one.
Whether you're worrying about a partner struggling with depression or witnessing a friend spiral into addiction, many of us feel helpless when someone we love faces mental health challenges.
In this groundbreaking book, psychotherapist Sophie Scott draws on moving client stories, proven therapeutic techniques and her own personal journey to help you navigate the emotional complexities of caring for someone with mental illness—while still taking care of yourself.
You Are Not Alone In This introduces:
- THE 5 KEY FACTORS that help you support your loved one without losing yourself.
- COMMUNICATION STRATEGIES tailored to different diagnoses.
- How to utilize a HOLISTIC APPROACH to mental health.
- Ways to manage MESSY FEELINGS—anger, grief, fear and more.
- When to set much-needed HEALTHY BOUNDARIES.
Diese Titel könnten dich auch interessieren
Noch keine Rezensionen vorhanden