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Inhaltsangabe

Im Grunde geht es uns allen wie dem Gast in Loriots Kalbshaxen-Sketch: Wir werden ununterbrochen unterbrochen und kommen zu nichts. Unsere Konzentration wird ständig gestört, wir reagieren auf jedes neue Signal. Dieser Verlust von Konzentration ist in den letzten Jahren zu einem Hauptproblem in der Arbeitswelt geworden.

Mit seinem Hörbuch weist Marco von Münchhausen uns einen Ausweg aus den ständigen Ablenkungen. Der Hörer erhält praktische Impulse und Tipps, um in seinem Alltag wieder konzentrierter bei der Sache sein zu können.
©2016 GABAL Verlag (P)2018 GABAL Verlag

Hörerrezensionen

Bewertung

Gesamt

  • 4.5 out of 5 stars
  • 5 Sterne
    52
  • 4 Sterne
    16
  • 3 Sterne
    6
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  • 1 Stern
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Sprecher

  • 4.5 out of 5 stars
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Geschichte

  • 4.5 out of 5 stars
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    2 out of 5 stars
  • Joe
  • Wien, Österreich
  • 17.05.2018

Banal...

Ich beschäftige mich beruflich seit Jahren mit dem Thema im weitesten Sinne (Konzentration, Ablenkung, Prokrastination, Willenskraft…), und lese/höre alles, was mir dazu in die Finger gelangt. Dies schicke ich voraus, um klarzustellen, dass meine Ansprüche dementsprechend gewachsen sind.

Dieses Hörbuch muss ich dementsprechend schlecht bewerten. Neben vielen kleineren „Ausflügen“ auf Nebenschauplätze (zB „Nokia/Apple“), wo wohl nur der Autor selbst weiß, inwiefern diese Segmente dem Versprechen des Titels nachkommen sollen, begeht das Werk den Kardinalsfehler, der einem leider oft begegnet: Es wird allzu Banales und Offensichtliches geraten. Sie werden von Ihrem Handy abgelenkt? Nehmen Sie Auszeiten!
(...entspricht in etwa einem „Sie rauchen zuviel? Rauchen Sie weniger!“ :-) )
Wesentlich wichtiger wäre, vertiefend in die Ursachen einzutauchen, und dann weit gehirngerechtere Lösungen zu bieten. Die Ursache wird zwar behandelt - Stichwort Dopamin -, dann aber eben keine echte Strategie angeboten, außer dem, was wir alle selbst längst wissen. Es wird darüber geredet, WAS zu tun ist, kaum aber, WIE.
(Ausnahme: Das Achtsamkeitssegment)
Ich bin enttäuscht. Bücher wie „Bergauf mit Willenskraft“ von Kelly McGonigal sind da bereits sehr viel weiter.
P.S.: Nebenbei bemerkt hat es mich amüsiert und schockiert, wie viele Geschichten vorgetragen werden, die ich in- und auswendig kenne. Es hat mir einen Spiegel vorgehalten, diese Storys (Frosch im Kochtopf, Marshmallow Test) bringe ich selbst schon seit Jahren in Seminaren. Sie sind auch wirklich themenrelevant, aber es zeigt sich doch, auf wie wenig „Kernwissen“ das Coachinggeschäft am Ende hinaus läuft... :-)

16 von 16 Hörern fanden diese Rezension hilfreich

  • Gesamt
    5 out of 5 stars
  • Sprecher
    5 out of 5 stars
  • Geschichte
    5 out of 5 stars

Erschreckend richtig! Glaubt keiner, ist aber so!

Durch die detailierte Beschreibung mit dem Hintergrungd der fachlichen Bestätigung, bleibt das Buch über die gesamte Länge Interessant. Kernaussage: multitasking ist eine Illusion.

  • Gesamt
    5 out of 5 stars
  • Sprecher
    5 out of 5 stars
  • Geschichte
    5 out of 5 stars

Faszination pur!

Denn man kennt das alles irgendwo schon, man wird nur auf so eine tolle Art und Weise wieder zu sich zu finden 😇✌️👌

Absolut empfehlenswert!!!
Und allein schon die Stimme, versetzt einem in einem meditativen Zustand! Danke 😇😍❤️👌✌️

1 von 2 Hörern fanden diese Rezension hilfreich

  • Gesamt
    5 out of 5 stars
  • Sprecher
    3 out of 5 stars
  • Geschichte
    5 out of 5 stars

Sehr gut fände ich das Hörbuch.

Sehr gutes Hörbuch. Kann ich nur weiter empfehlen. Sehr toll und echt klasse. Kurz und sehr informativ

1 von 2 Hörern fanden diese Rezension hilfreich

  • Gesamt
    5 out of 5 stars
  • Sprecher
    5 out of 5 stars
  • Geschichte
    5 out of 5 stars

Sehr interessant und hilfreich.

Mir hat das Hörbuch und die Tipps sehr gut gefallen. Der Sprecher mit seiner ruhigen Art hat mir gefallen.

0 von 1 Hörern fanden diese Rezension hilfreich

  • Gesamt
    4 out of 5 stars
  • Sprecher
    5 out of 5 stars
  • Geschichte
    4 out of 5 stars

gute Tipps für mehr Konzentration

Hilfreich - bis auf Kapitel "Konzentratoon in/von Unternehmen". Glücklicherweise dauert letzteres lediglich ein paar Minuten.

0 von 1 Hörern fanden diese Rezension hilfreich