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When the Body Says No

The Cost of Hidden Stress

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When the Body Says No

Von: Gabor Maté
Gesprochen von: Daniel Maté
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Über diesen Titel

Brought to you by Penguin.

Can a person literally die of loneliness? Is there a connection between the ability to express emotions and Alzheimer's disease? Is there such a thing as a 'cancer personality'?

Drawing on deep scientific research and Dr Gabor Maté's acclaimed clinical work, When the Body Says No provides the answers to critical questions about the mind-body link - and the role that stress and our emotional makeup play in an array of common diseases.

When the Body Says No

  • Explores the role of the mind-body link in conditions and diseases such as arthritis, cancer, diabetes, heart disease, irritable bowel syndrome and multiple sclerosis.
  • Shares dozens of enlightening case studies and stories, including those of people such as Lou Gehrig (ALS), Betty Ford (breast cancer), Ronald Reagan (Alzheimer's), Gilda Radner (ovarian cancer) and Lance Armstrong (testicular cancer).
  • Reveals 'The Seven A's of Healing': principles in healing and the prevention of illness from hidden stress.
©2003 Dr Gabor Maté (P)2021 Penguin Audio Persönliche Entwicklung Stressmanagement

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Am relevantesten
Wenn we separate the body from the mind, from our experiences, we are on the wrong way.
We forget that we are ONE. When we then also think we have to repair just that little part of the body that is broken, when we do not see the whole picture of our lives and experiences and body connected to illness, we lost a huge step towards healing.
There might be not many people who do NOT have trauma...

Do we ever LISTEN to our body?

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I really learned so much with this book and got to see so many important insights to myself and trauma/stress in general

Amazing book, a must read for everyone

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Dies ist nun mein drittes Hörbuch und Gabor Mate und ich gehe nach jedem etwas weiser raus! Sehr zu empfehlen!

So viel gelernt

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Ich verstehe so viel mehr Und habe für einige Dinge jetzt die Worte und den Rahmen gefunden was ich vorher nicht greifen konnte. So geht der Zugang den Maté wählt um das Entstehen verschiedener Autoimmunerkrankungen und Krebs zu verstehen, über die Erfahrungen aus der Kindheit und der Unterdrückung von Gefühlen. Um aus dem Buch etwas mitzunehmen muss man aber keine Erkrankung haben. Für mich waren die Passagen erhellend in denen es um die Varianten ging, in denen Kinder die Verantwortung für ihre Erziehungsberechtigten nehmen. Ich kann es nur empfehlen und höre es gleich nochmal, weil es sehr dicht an Informationen ist, u.a. Über hormonelle und neurologische Zusammenhänge. Auch ist er ein Vorbild in dem,was so wenige können: zuhören. Zahlreiche Dialoge mit Patienten verdeutlichen dies.
Der Sprecher, der das Buch liest, liest ok, habe allerdings auf 0.8 die Geschwindigkeit reduziert um mitdenken oder auch einschlafen zu können.

Super!

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like a therapy - super deep & insightful and longlasting wisdom. All based on science but emotioally balanced.

very deep & insightful

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