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  • Wenn die Haut zu dünn ist

  • Hochsensibilität - vom Manko zum Plus
  • Von: Rolf Sellin
  • Gesprochen von: Thomas Balou Martin
  • Spieldauer: 5 Std. und 47 Min.
  • 4,5 out of 5 stars (319 Bewertungen)
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Wenn die Haut zu dünn ist Titelbild

Wenn die Haut zu dünn ist

Von: Rolf Sellin
Gesprochen von: Thomas Balou Martin
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Beschreibung von Audible

Die Flut der Wahrnehmung

Psychologische Phänomene gibt es viele. Informationen über sie mittlerweile auch. Und dennoch: Rolf Sellins "Wenn die Haut zu dünn ist" ist ein Markerschütterer. Nicht nur, weil sein Ratgeber Information und Praxis sinnvoll miteinander verbindet. Sondern auch, weil die Betroffenen, die er beschreibt, hochsensibel sind. Und viele ihre gesteigerte Wahrnehmungsfähigkeit nicht als Chance nutzen können, sondern als verunsichernde Belastung erleben. Der stete Taumel der Emotionen soll nun ein Ende haben! Sellin will aus der bisher häufigen Not eine Tugend machen; damit ‚Sensibelchen' lernen, ihre eigentliche Begabung positiv wahrzunehmen und zu ihrem Vorteil einzusetzen.

Inhaltsangabe

Etwa 15-20 % aller Menschen nehmen wesentlich intensiver wahr als andere. Die besondere Gabe der Hochsensibilität wird jedoch von vielen Betroffenen als Belastung empfunden. Auch das Umfeld reagiert oft mit Unverständnis: Musst du immer so empfindlich sein?

Dieser Ratgeber hilft Hochsensiblen endlich zu verstehen, warum sie "anders" sind. Er verrät, wie sie mit Stolpersteinen im Privaten wie im Beruf umgehen und das eigene Potenzial nutzen. Mit ausführlichem Selbst-Test.
©2011 Kösel-Verlag, München (P)2014 Der Hörverlag

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Geschichte
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WUNDERbar ♡

Ich fühle mich beschenkt durch dieses (Hör)Buch und verstehe seit langer Zeit erst Stück für Stück, warum ich (schon immer) so fühlte, wie ich eben fühlte. Und das Beste ist: ich kann daraus schöpfen, ohne mich großartig verändern zu müssen. Ich darf mich und meine "EigenArt" annehmen und diese endlich wertschätzen. Ich werde das Buch sicher nochmal hören, um einige Tipps noch besser zu verinnerlichen. Herzlichen Dank an den Autor und den wunderbaren Sprecher für dieses wertvolle Buch. ♡

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Wirklich interessant ....

...und aufschlussreich, aber für die Anwendung und erfolgreiche Umsetzung fehlt mir das alltägliche Handwerkszeug. Hier hilft dann doch eher ein Seminarbesuch o.ä.

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Sehr empfehlenswert

Ein sehr empfehlenswertes Buch für alle hochsensiblen Menschen.
Ich habe mich an vielen Stellen wiedererkannt und konnte viele Ratschläge für mich annehmen.
Die Stimme des Lesers war für mich okay.

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Endlich kann man benennen, was das anders sein ist

Super gesprochen-sehr verständlich und eingängig erklärt was das anders sein ist und wie man mit sich selbst auch besser umgehen kann...

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sehr zu empfehlen

ich habe mich in diesem Buch so wiedergefunden, ich habe schon viele Bücher gelesen aber dieses ist für mich der i Punkt.

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Sehr hilfreiches, praxisnahes Buch

Dieses Hörbuch hat mir sehr dabei geholfen mich selbst besser zu verstehen und meine sensible Seite als ein Geschenk anzunehmen sowie meine Wahrnehmung und den Einsatz meiner Sensibilität bewusster zu steuern. Ich habe mich noch nie so gut verstanden gefühlt,

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Ein Befreiungsschlag

Ich glaube mich hat noch nie ein Buch so erleichtert. Es hat mir ein Identifizierungsmodell geliefert ohne sich dabei in Beschreibungen zu verlieren. Dabei bemüht sich der Autor um konstruktive und kritische Ansätze zur Auseinandersetzung mit dem eigenen Wesen. Dabei pathologisiert er nicht und erhält selbst bei Negativbeispielen einen neutralen, verständnisvollen Ton.

Das Buch enthält einige Wiederholungen, die ich allerdings als nicht weiter störend einschätze. Ein bisschen Autosuggestion schadet nicht. :)

Ich werde mich nun weiter mit diesem Thema auseinandersetzen und hoffe dabei, einige ähnlich konstruktive Bücher zu finden.

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2 Leute fanden das hilfreich

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Absolut empfehlenswert

Sehr anschaulich erklärt und hilfreich. Der Autor weiß von was er spricht. Für mich in vielerlei Hinsicht ein sehr gutes Buch zum Thema Hochsensibilität.

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Geniale Beschreibung der HS

Super Buch und toller Sprecher. Mir kamen nur die Übungen zur Verbesserung zu kurz. Wie kontrolliere ich denn besser meine Wahrnehmung? Oder ein paar mehr Tips zur Zentrierung im Alltag oder in stressigen Situationen wären toll. Aber die Beschreibung war 1A. Ich habe mich 100% wiedererkannt. Danke!

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Endlich Antworten

Ich habe mich durch das Buch in so vielem wiedererkannt. Ich weiß jetzt warum ich mich in Situationen nicht zurecht fand , auch hat es mir dabei geholfen mich nicht mehr als " nicht richtig " zu fühlen.

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