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Vorbildlich unperfekt

Eltern sein mit mehr Selbstvertrauen und Zuversicht

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Vorbildlich unperfekt

Von: Marlies Johanna Heckner
Gesprochen von: Marlies Johanna Heckner
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Über diesen Titel

Marlies Johanna Heckner, die bekannteste Momfluencerin der GenZ, schreibt das erste Buch zu einer der zentralen Herausforderungen junger Eltern: Den eigenen Weg finden, ein Vorbild für die Kinder zu sein, anstatt die traditionelle Vorstellung vom »guten Vorbild« zu leben - ohne den Perfektionismus, der so viele Millenial-Eltern umtreibt. Ehrlich und authentisch teilt sie ihre Erfahrungen und ihr Wissen und bestärkt insbesondere junge Mütter, sich der eigenen Werte bewusst zu werden, um ihre Rolle stressfreier und mit mehr Selbstvertrauen und Zuversicht zu leben. Druck raus, Fehler machen erlaubt - dieses Denken entlastet auch die Kinder. Eltern sein neu gedacht für die GenZ!

©2025 Julius Beltz GmbH & Co. KG (P)2025 Audible GmbH Beziehungen Elternschaft & Familienleben

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Auf jeden Fall eine Hörempfehlung für junge Mütter, die sich schon länger mit Erziehung beschäftigen.

Schon in den ersten Minuten standen mir die Tränen in den Augen. Die Worte von Marlies begeistern und wühlen auf. Sie erzählt genau das, was ich gerade hören möchte. Sie klärt auf, belegt ihr gesagtes mit Fakten und nimmt neue Perspektiven ein. Sie zeigt neue Wege für ein friedlicheres Familienleben auf, die ich gern ausprobieren möchte.

Gleichzeitig bin ich geschockt. Meine Kinder sind 4 und 2 und ich bin quasi mit Marlies Content zur Mutter heran gewachsen. In meiner Erinnerung stellte sie ihre Erziehung als so toll und funktionierend dar. Die Probleme, die sie im Buch beschreibt, die ich auch hatte, kamen nicht bei mir an. Ich habe danach gestrebt, meine Kinder so toll erziehen zu können, wie Marlies. So eine tolle Mutter zu werden, wie sie. Natürlich konsumierte ich auch anderen Konten aus der BO-Bubble. Dennoch schockiert es mich zu wissen, dass das wonach ich gestrebt habe, gar nicht wirklich real und schaffbar war. Was aber wohl ein generelles Problem beim Konsum von Social Media Conten ist. Nur ist mir dies noch nie so real bewusst geworden, wie beim Hören dieses Buches.

Ich denke das Buch wird viele Emotionen auslösen. Wohl auch, weil Marlies sehr ehrlich schreibt. Ich finde es mutig, wie verwundbar sie sich dadurch macht und wünsche ihr als Autorin viel Kraft für die kommenden Wochen. Menschen, die neue Wege beschreiten und Sachen offen ansprechen, müssen immer mit Gegenwind rechnen, sind aber auch wichtig für den Wandel der Gesellschaft.
Hut ab und ich bin froh dieses Hörbuch gehört zu haben.

Das Buch begeistert und wühlt auf, es hat mich bestärkt und gleichzeitig Zweifel ausgelöst.

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Es wurde über viele Themen und Denkmuster reflektiert, die ich als typisch für unsere Generation erlebe. Oft habe ich mich ertappt gefühlt. Entsprechend hat mich das Buch extrem angesprochen und darüber hinaus aufgrund der absoluten Ehrlichkeit emotional bewegt. Außerdem fand ich das Buch wirklich informativ und habe einiges gelernt. Klare Empfehlung!

Absolute Empfehlung für Generation Y

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Danke, liebe Marlies, für dieses wundervolle Buch.
Es bringt so viel Klarheit und Gelassenheit in ein Thema, das viele Eltern und Fachkräfte immer wieder verunsichert.

Denn da war oft dieser Gedanke:
„Was, wenn ich mit dem, was ich sage oder tue, dem Kind schade?“
Diese Unsicherheit war ständig da, auch wenn ich tief im Inneren spürte, dass liebevolle Führung nichts Falsches ist.

Als Tagesmutter erlebe ich viele Eltern, die denselben inneren Konflikt spüren:
den Wunsch, ihr Kind feinfühlig zu begleiten und gleichzeitig die Angst, etwas falsch zu machen.
Dabei geht oft die eigene Klarheit verloren und Kinder verlieren damit manchmal die Orientierung.

Das Buch war für mich wie ein Aufatmen.
Es bringt Ruhe in ein Thema, das gerade in der „bedürfnisorientierten Bubble“ oft verunsichert.
Es erinnert daran, dass Kinder keine perfekten Eltern brauchen, sondern echte, verlässliche Menschen mit Haltung, Wärme und Klarheit.

Ein Buch, das stärkt, sortiert und Mut macht.
Für alle, die Kinder mit Herz und gesundem Menschenverstand begleiten wollen.

Ein Buch, das so viel Klarheit schenkt!

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Danke für dieses tolle Hörbuch! Es hat meine Sicht auf Bedürfnisorientierte Beziehung komplett verändert

Ich liebe alles daran!

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Dieses Buch war so bereichernd und hat mir ein so gutes Gefühl vermittelt beim Hören. Es hat mich in so vielen Dingen abgeholt gefühlt , ich hab mich so oft „ertappt“ gefühlt und es hat mir wirklich die Augen geöffnet.
Danke für dieses tolle Buch :)

Lehrreiche Inhalte

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Mit vielen Jahren Erfahrung in der pädagogischen Arbeit mit Kindern und mit einem kleinen Kind Zuhause, kann ich sagen, dass ich von Marlies noch Neues lernen konnte. Sie bringt mit der Aufarbeitung aktuellster und globaler wissenschaftlicher Erkenntnisse tolle Ideen und Anregungen für den Umgang mit Kindern. Außerdem ist sie schonungslos ehrlich und reflektiert bzgl. ihres eigenen Umgangs mit ihren Kindern. Insgesamt habe ich die Inhalte als sehr angenehm, gut recherchiert und mit einem sehr liebevollen Blick auf Kinder wahrgenommen. Das Buch ist eine tolle Ergänzung zu den Inhalten aktueller Größen wie Nora Imlau, Herbert Renz Polster oder Jesper Juul. Meine vollste Empfehlung und vielen Dank dafür!

Ehrlich, authentisch, evidenzbasiert - ein toller Ratgeber, der sich nicht wie ein typischer Ratgeber anfühlt

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Dieses Buch war für mich unglaublich bereichernd – sowohl beruflich als auch privat.
Als Pädagogin, Nanny, Beraterin und Ergotherapeutin konnte ich aus den vielen Praxis-Tipps enorm viel für meine Arbeit mit Kindern und Familien mitnehmen. Alles ist klar, praxisnah und einfühlsam erklärt.

Darüber hinaus hat mich das Buch auch auf einer sehr persönlichen Ebene berührt: Es hat mir geholfen, meine Beziehung zu meinen Eltern zu reflektieren und zugleich meine Ehe mit neuen Augen zu betrachten. Dafür bin ich sehr dankbar.

Das Hintergrundwissen ist fundiert und verständlich vermittelt, die praktischen Anleitungen sofort umsetzbar. Mein einziger „Kritikpunkt“: Das Buch war einfach zu kurz – ich hätte so gerne noch weiter gelesen und war richtig traurig, als es zu Ende war.

Ein großes Dankeschön an Marlies Johanna Heckner für diese wertvolle Arbeit und das inspirierende Buch!

Ein Wow Effekt nach dem anderen

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Ich folge der Autorin auf Instagram und höre ihren Podcast. Normalerweise bin ich bei deutschen Influencer-Ratgebern unglaublich kritisch. Alles, was ich bislang gehört oder mitbekommen habe, war mir zu realitätsfern, zu oberflächlich (wissenschaftlich) oder nicht zu meinen Ansätzen passend. In einem ihrer zahlreichen Podcasts hat die Autorin bereits das Buch von Michaeleen Doucleff empfohlen, was eine unglaublich heilsame Wirkung auf mich hatte. Noch heilsamer empfand ich tatsächlich ihr Buch. Es hat nicht nur die Perspektive auf meine eigene Kindheit verändert, sondern mich in meinem – dank ihr, den Podcast und dem Buch – ohnehin schon bestehenden pragmatischen Weg unterstützt. Es geht dort um respektvolle, gefühlvolle Erziehung auf Augenhöhe, die aber praktikabel ist und den Kindern und uns hilft zurecht zu kommen. Ich kann das Buch all denjenigen empfehlen, die eine realistische Sicht auf das Thema Kindererziehung haben, ohne jegliche Einzelhandlung auf die Goldwaage zu legen und vor allem ohne endlosen Verurteilungen zu folgen. Die bedürfnisorientierte Blase (und damit meine ich, vor allem diese verurteilenden, belehrenden und besserwissereschen Reels sowie Posts, die wirklich jede Reaktion und jedes Verhalten auf die Goldwaage legen) auf Instagram meide ich mittlerweile komplett, weil das aus meiner Sicht weder für die Kinder noch für die Eltern einen Mehrwert hat. Ich bewundere den Mut der Autorin und bin ihr dankbar. Ich hoffe sie bekommt die Anerkennung, die sie aus meiner Sicht verdient.

Der heilsamste Erziehungsratgeber nach Michaeleen Doucleff

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Geschrieben von einer Mutter welche sich sehr mit der Erziehung auseinandersetzt mit Hilfe von anderen "Experten", anderen Kulturen und Völker oder eben die eigene Erfahrung - sehr gutes Buch und sehr hilfreich in vielen Bereichen

Sehr alltagsgerecht

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Diese Buch ist einer von vielen Erziehungsratgebern die ich gelesen/gehört habe. Und dieses Buch gehört zu den zwei besten. Es geht von all den vielen verschiedenen „Schubladen“ weg und gibt einem den viel größeren Weitblick, der in dem ganzen Erziehungswesen schnell verloren geht.

Klar setzt jeder Ratgeber voraus, dass man sich in einer Situation befindet in der man den Raum hat sich frei zu entfalten. Persönlich sowie Mental. Ich werde es in jedem Fall versuchen.

Ein Dankeschön an die Autorin. Die viele Mutterherzen erleichtert.

P.S.: das Buch ist sehr einfach gestaltet. Die Situation sind so erklärt, dass alles sehr nachvollziehbar ist.

Es stimmt!

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