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Versöhnung mit dem inneren Kind
- Von der heilenden Kraft der Achtsamkeit
- Gesprochen von: Herbert Schäfer
- Spieldauer: 3 Std. und 49 Min.
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Versöhnung mit dem inneren Kind
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Beschreibung von Audible
Der buddhistische Mönch Thich Nhat Hanh ist international als Friedensaktivist und Autor tätig. Seine Lehren bieten Hilfe zur Selbsthilfe und beruhen auf einem gemeinsamen Prinzip: Achtsamkeit im Alltag. Wer seine eigenen Bedürfnisse bewusst wahrnimmt, kann sein Glück selbst in die Hand nehmen und im Hier und Jetzt leben.
Das Hörbuch "Versöhnung mit dem inneren Kind" vermittelt einen ganzheitlichen Ansatz zur Heilung seelischer Wunden. Verletzte Gefühle oder gar Traumata aus der Kindheit können im Erwachsenenalter noch gegenwärtig sein - und gelindert werden. Erkenne, welche Erlebnisse und Erinnerungen aus deiner Vergangenheit die Gegenwart beeinflussen.
Theoretische Inhalte und praktische Übungen greifen hier Hand in Hand. Der Sprecher Herbert Schäfer leitet dich bei verschiedenen Achtsamkeitsübungen an. Seine sanfte, freundliche Stimme begleitet dich auf dem Weg zu deiner "Versöhnung mit dem inneren Kind".
Mit einer überschaubaren Laufzeit von 230 Minuten lässt sich dieses Hörbuch auch in deinen hektischen Alltag integrieren!
Inhaltsangabe
Thich Nhat Hanh zeigt mit einem buddhistischen Ansatz, wie man durch die Praxis der Achtsamkeit das innere Kind heilen kann: Alle negativen Selbstbilder und Emotionen können überwunden werden, indem man sie bewusst wahrnimmt und durch Atemmeditation auflöst.
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Gesamt5 out of 5 stars
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Sprecher5 out of 5 stars
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Geschichte5 out of 5 stars
- Kai
- 29.05.2016
Für mich sehr hilfreich und voller Heilung
Ich habe dieses Hörbuch in meinem Toskana Urlaub gehört. Zusammen mit der Stille und der wundervollen Umgebung hat es mir geholfen, zur Ruhe und zu mir selbst zu kommen. In den Momenten, in denen ich mich tief darauf einlassen konnte, habe ich eine neue und auch jetzt noch wirksame Sicht auf das Leben bekommen, die meinen Alltag und vor allem den Umgang mit anderen Menschen so viel schöner und entspannter macht. Danke!
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2 Leute fanden das hilfreich
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Gesamt5 out of 5 stars
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Sprecher5 out of 5 stars
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Geschichte5 out of 5 stars
- Marcela Jungbauer
- 30.01.2024
Wunderbare Tiefe
Wie gehe ich mit meinem inneren Kind um? Jetzt weiß ich es. Bin sehr dankbar für die hilfreichen Worte aus diesem Hörbuch von Thich Nhat Hanh.
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1 Person fand das hilfreich
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Gesamt5 out of 5 stars
- Subreeeze_
- 01.02.2015
Muss ich erst auf mich wirken lassen
Vieles war leicht verständlich und nachvollziehbar. Einiges muss sich erstmal fest setzen zum umsetzen. Werde das Hörbuch nochmals hören
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3 Leute fanden das hilfreich
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Gesamt5 out of 5 stars
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Sprecher5 out of 5 stars
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Geschichte5 out of 5 stars
- Jacqueline Franz
- 13.02.2015
Wiederhören
Texte und übungen um sie immer wieder anzuhören und sich der verständnis immer weiter vertieft.
Sehr empfehlenswert. Und als hörbuch besonders.
Danke
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Gesamt5 out of 5 stars
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Sprecher5 out of 5 stars
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Geschichte5 out of 5 stars
- Holger Dembeck
- 23.08.2015
Dem eigenen Verhalten endlich einen Namen geben.
Ein wahrlich tolles Hörbuch. Mit vielen praktischen sowie leicht verständlichen Übungen.
ein Hörbuch welches dem eigenen Verhalten einen Namen gibt und warum man sich so verhält.
klasse und hat mir persönlich sehr viel gebracht. Danke !
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1 Person fand das hilfreich
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Gesamt5 out of 5 stars
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Sprecher5 out of 5 stars
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Geschichte5 out of 5 stars
- Anonymer Hörer
- 24.03.2024
Versöhnung
Ein sehr wertvolles Buch. Es hat mir viel geholfen.
Ich werde es immer wieder hören und weiterempfehlen. Danke ❤️❤️❤️
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Gesamt5 out of 5 stars
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Sprecher5 out of 5 stars
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Geschichte5 out of 5 stars
- Amazon Kunde
- 18.08.2017
Ab Kapitel 50...
Das Hörbuch finde ich sehr gut und es hat mir bei meiner Trauerverarbeitung geholfen, da ich es täglich gehört und immer noch höre.
Wo ich aber nicht ganz zurecht komme ist ab Kap.50 wie lange und welche Übungen man wann macht. Vielleicht kann mir da jemand helfen?
Danke!
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Gesamt5 out of 5 stars
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Sprecher5 out of 5 stars
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Geschichte5 out of 5 stars
- fabfib
- 17.09.2018
superschönes Buch!!!
Herzöffnung, Bewusstseinserweiterung, Peace for Life, Peace for everybody ein wirklich wichtiges Werk das alle Menschen, auch die, die den Wald am Tagebau Hambach abreißen und die Landschaft zerstören lesen sollten
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Gesamt5 out of 5 stars
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Sprecher5 out of 5 stars
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Geschichte5 out of 5 stars
- kaiser,beate
- 15.04.2017
Achtsamkeit
Tolles Hörbuch hat mir gut gefallen. Habe es in einem gehört. Um es aber richtig zu verstehen sollte man es sich öfters anhören.Wer sich mit Buddhismus beschäftigt ist es sehr empfehlenswert.
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Gesamt5 out of 5 stars
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Sprecher5 out of 5 stars
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Geschichte5 out of 5 stars
- farsiding
- 16.02.2017
Sehr Gut
Sehr gut
Es ist eine Freude dieses Buch vorgelesen zu bekommen. Ich habe einen Überblick bekommen...
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