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Vergib dir selbst
- Gesprochen von: Anselm Grün
- Spieldauer: 53 Min.
- Gekürztes Hörbuch
- Kategorien: Beziehungen, Elternschaft & persönliche Entwicklung, Persönliche Entwicklung
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Bedingungslos ja zu sich selbst sagen, sich selbst und anderen vergeben, auf andere Menschen zugehen - das fällt vielen sehr schwer. Vergebung und Versöhnung sind zwei Themen, die viele Menschen heute beschäftigen: Den einen fesseln die Wunden, die ihm in seiner Kindheit zugefügt wurden. Er kann nicht vergeben und sich nicht für andere Menschen öffnen. Die andere ist mit ihrem Körper unversöhnt oder erwartet ständig Leistungen von sich, die sie niemals erfüllen kann. Sie kann nicht ja zu sich selbst sagen, sich nicht so akzeptieren, wie sie ist.
Wieder andere haben durch eine zu strenge Erziehung und das Bild eines strafenden Gottes, das ihnen gelehrt wurde, ständig ein schlechtes Gewissen. Sie beide können sich nicht selbst vergeben und finden in ihrem Glauben keinen Ort, an dem sie sich angenommen und geborgen fühlen. Anselm Grün beschreibt Schritte der Versöhnung und konkrete Übungen, wie wir lernen, ja zu uns selbst zu sagen, uns mit uns selbst und anderen zu versöhnen und uns für die annehmende Liebe Gottes zu öffnen.
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Die eigene Freude wiederfinden
- Von: Anselm Grün
- Gesprochen von: Abt Raimund
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Sprecher
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Geschichte
Doch, sie ist bei jedem da: Die Freude. Trotz Verletzungen, Lebenskrisen und Traurigkeit. Anselm Grün gibt den Gefühlen, die das Gegenteil von Freude sind, ihr Recht. Er zeigt aber auch, wie jeder Mensch immer wieder neu Zugang finden kann zu den verschütteten Quellen seiner Freude. Die Sonne blinzelt dem Hörer aus diesem Hörbuch entgegen.
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Freude finden aus eigener Kraft
- Von Stefan Huebner Am hilfreichsten 01.01.2019
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Vom Burnout zum Flow
- Kraftvolle Visionen gegen Erschöpfung und Blockaden
- Von: Anselm Grün
- Gesprochen von: Axel Wostry
- Spieldauer: 4 Std. und 20 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher
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Geschichte
Pater Anselms kleine Motivationstrainer - Hilfe zur Selbsthilfe: Kreativ sein heißt im Fluss sein. Von "Flow" als effizientester Form schöpferischer und befriedigender Arbeit spricht die Psychologie. Druck dagegen staut Energie und erzeugt Blockaden, am Ende steht der Burnout. Was uns motiviert, sind auch Bilder: Leitbilder, Vorbilder, Visionen. Sie können anspornen, beflügeln. Aber es gibt auch Bilder, die in die falsche Richtung lenken und auslaugen: Bilder von unersättlichem Mehr und Weiter, von immer höherem Einsatz.
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Genial
- Von Desiree Eckelsberger Am hilfreichsten 21.03.2021
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Wege durch die Depression
- Von: Anselm Grün
- Gesprochen von: Levi Harrison
- Spieldauer: 1 Std. und 6 Min.
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Sprecher
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Geschichte
Depressionen werden heute oft als eine der größten Volkskrankheiten dieser Zeit bezeichnet...
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Tolle Gedanken und Hilfe, nicht nur für Depressive
- Von Kurzsocke Am hilfreichsten 09.10.2019
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Finde deine Lebensspur
- Von: Anselm Grün, Maria R. Robben
- Gesprochen von: Anselm Grün
- Spieldauer: 1 Std. und 5 Min.
- Gekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Ob wir unsere eigene Lebensspur finden oder ob wir uns von unserer Lebensgeschichte bestimmen lassen, hängt auch von uns selbst ab. Nur wenn wir uns aussöhnen mit unserer eigenen Geschichte, mit der Beziehung zu unseren Eltern, werden wir unsere tiefsten Möglichkeiten entdecken. Wer seine Vater- und Mutterwunden nicht beachtet, der wird von ihnen bestimmt. Es geht darum, bewußt wahrzunehmen, was war, und zu erkennen: In allen Verletzungen liegt eine Chance. Denn durch unsere Wunden hindurch haben wir Zugang zu unserem eigentlichen Kern, der unversehrt und heil ist, zu unserem wahren Selbst.
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Heilend
- Von Nacmar Am hilfreichsten 26.02.2020
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Das göttliche Kind in Dir
- Von: Anselm Grün
- Gesprochen von: Anselm Grün
- Spieldauer: 1 Std. und 15 Min.
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Sprecher
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Geschichte
Immer mehr Menschen leiden unter Orientierungslosigkeit und dem Gefühl innerer Leere. Die Psychologie rät hier häufig zur Begegnung mit dem "inneren Kind". Für Anselm Grün ist es das "göttliche Kind", das für das Ursprüngliche und für Leben steht. Leider hat es bei den meisten Menschen über die Jahre durch Verletzungen und ähnliche Erfahrungen zunehmend an Lebendigkeit verloren. Wenn es gelingt, wieder Kontakt zu dieser ursprünglichen Quelle herzustellen, kann man die eigene Leere überwinden und zu Klarheit in Geist und Seele zurückfinden.
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Buch der Antworten
- Von: Anselm Grün
- Gesprochen von: Frank Stöckle
- Spieldauer: 2 Std. und 30 Min.
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Geschichte
Es gibt Fragen, die immer wieder auftauchen, seit jeher. Und Situationen, die alles in Frage stellen können, immer wieder...
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Wagt es!
- Von Rolf Bonn Am hilfreichsten 05.02.2017
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Die eigene Freude wiederfinden
- Von: Anselm Grün
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Doch, sie ist bei jedem da: Die Freude. Trotz Verletzungen, Lebenskrisen und Traurigkeit. Anselm Grün gibt den Gefühlen, die das Gegenteil von Freude sind, ihr Recht. Er zeigt aber auch, wie jeder Mensch immer wieder neu Zugang finden kann zu den verschütteten Quellen seiner Freude. Die Sonne blinzelt dem Hörer aus diesem Hörbuch entgegen.
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Freude finden aus eigener Kraft
- Von Stefan Huebner Am hilfreichsten 01.01.2019
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Vom Burnout zum Flow
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Das göttliche Kind in Dir
- Von: Anselm Grün
- Gesprochen von: Anselm Grün
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Immer mehr Menschen leiden unter Orientierungslosigkeit und dem Gefühl innerer Leere. Die Psychologie rät hier häufig zur Begegnung mit dem "inneren Kind". Für Anselm Grün ist es das "göttliche Kind", das für das Ursprüngliche und für Leben steht. Leider hat es bei den meisten Menschen über die Jahre durch Verletzungen und ähnliche Erfahrungen zunehmend an Lebendigkeit verloren. Wenn es gelingt, wieder Kontakt zu dieser ursprünglichen Quelle herzustellen, kann man die eigene Leere überwinden und zu Klarheit in Geist und Seele zurückfinden.
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Buch der Antworten
- Von: Anselm Grün
- Gesprochen von: Frank Stöckle
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Geschichte
Es gibt Fragen, die immer wieder auftauchen, seit jeher. Und Situationen, die alles in Frage stellen können, immer wieder...
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Wagt es!
- Von Rolf Bonn Am hilfreichsten 05.02.2017
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Bleib deinen Träumen auf der Spur
- Buch der Sehnsucht
- Von: Anselm Grün
- Gesprochen von: Edgar M. Böhlke, Ursula Illert
- Spieldauer: 1 Std. und 27 Min.
- Gekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Anselm Grün inspiriert dazu, mit der eigenen Sehnsucht, dieser Kraft der Seele in Berührung zu kommen - und sich ihr anzuvertrauen: Das Feuer in seiner Seele nie ausgehen lassen, sondern es schüren; seine Ziele nicht zu eng stecken, sondern weit - und so Raum lassen für Hoffnung und Träume.
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Inspirierendes Hörbuch
- Von Stefan Am hilfreichsten 30.06.2012
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Kleine Schule der Emotionen
- Wie Gefühle uns bestimmen und was unser Leben lebendig macht
- Von: Anselm Grün
- Gesprochen von: Helmut Mooshammer
- Spieldauer: 1 Std. und 21 Min.
- Gekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Emotionen bestimmen unser Denken, sie beeinflussen unsere Entscheidungen und sie treiben uns an in dem, was wir tun. Wir können sie annehmen und kultivieren. Oder bekämpfen und verdrängen. Unsere Gesundheit, unser Wohlbefinden - und das Zusammenleben mit anderen hängen davon ab. Achtsam sein auf die Affekte der Seele, so mit ihnen umgehen, dass sie uns lebendig und kraftvoller machen, das kann man lernen. Anselm Grün gibt dazu faszinierende Impulse.
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Zuhören hilft!
- Von Yoga-Mutti Am hilfreichsten 28.01.2017
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Spiritualität und Lebenskunst
- Anselm Grün begegnen
- Von: Anselm Grün
- Gesprochen von: Herbert Schäfer, Anselm Grün
- Spieldauer: 4 Std. und 3 Min.
- Gekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Die Sammlung der zentralen spirituellen Themen von Anselm Grün. Pater Anselm ist Mönch der Benediktinerabtei Münsterschwarzach und der bekannteste spirituelle Autor Deutschlands. Über Konfessionsgrenzen hinweg ist er für viele Menschen Ratgeber und geistlicher Wegbegleiter. Dieses Hörbuch ist eine Einführung in die zentralen Themen seiner Bücher und Vorträge: Spiritualität und Lebenskunst. Für Pater Anselm steht dabei der Satz aus der Regel Benedikts im Vordergrund: "in allen Dingen wahrhaft Gott zu suchen". Das heißt, im ganz konkreten Alltag, in dem wir stehen.
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Werte finden
- Von Kindle-Kunde Am hilfreichsten 19.06.2022
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Die Anselm Grün Bibel
- Von: div.
- Gesprochen von: Rudolf Guckelsberger, Anselm Grün
- Spieldauer: 10 Std. und 58 Min.
- Gekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Pater Anselm Grün hat die schönsten Passagen des neuen Testaments ausgewählt und zusammengestellt. Die Texte werden von ihm eingehend vorgestellt und interpretiert.
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Sich selbst erfahren
- Von Heinz Ehrhardt Am hilfreichsten 10.04.2019
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Die hohe Kunst des Älterwerdens
- Von: Anselm Grün
- Gesprochen von: Anselm Grün
- Spieldauer: 1 Std.
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Wer wird schon gerne älter? Oft wird das Nachdenken über das Alter verdrängt. Anselm Grün zeigt, daß das Älterwerden genauso Herausforderungen und Chancen bietet wie jede andere Lebensphase auch. Er ermutigt seine Leserinnen und Leser, mit dem eigenen Alter bewusst umzugehen. Einfühlsam führt er in die Kunst ein, gerade im Alter und durch das Alter hindruch noch mehr zu sich selbst zu finden.
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Regt sehr zum Nachdenken an
- Von Anonymer Hörer Am hilfreichsten 07.01.2022
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Bleib bei mir
- Segensgebete für den Abend
- Von: Anselm Grün
- Gesprochen von: Anselm Grün
- Spieldauer: 1 Std. und 4 Min.
- Gekürztes
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Sprecher
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Geschichte
Gerade am Abend, wenn wir nach der Arbeit und den Aufgaben des Tages zur Ruhe kommen, wünschen wir uns, dass uns jemand Gutes sagt. Wenn wir den Tag in Gottes Hände zurückgeben, können wir in seiner Gegenwart zu Ruhe und Frieden kommen. Die Worte des Segens von Anselm Grün sowie die Musik von Hans-Jürgen Hufeisen helfen, am Abend zu sich selbst zu finden und sich Gutes sagen zu lassen. Sie machen Gottes Begleitung und Nähe hörbar. So bleiben wir unter seiner segnenden Hand in dieser Nacht.
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Der Seele Raum geben
- Heil werden mit Hildegard von Bingen
- Von: Anselm Grün
- Gesprochen von: Anselm Grün
- Spieldauer: 1 Std. und 8 Min.
- Gekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Hildegard von Bingens Visionen berühren die Menschen seit fast 1000 Jahren. Ihre Worte zeigen uns einen Weg zu einem Leben im Einklang mit uns selbst, der Schöpfung und Gott. Anselm Grün meditiert zum ersten Mal ihre Worte, die uns mit unserem innersten Wesen in Berührung bringen und uns wahrhaft heil werden lassen. Meditative Musik unterstützt die Wirkung der Texte.
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Sehr gut
- Von SpS Am hilfreichsten 30.05.2019
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Trau deiner Kraft
- Mutig durch Krisen gehen
- Von: Anselm Grün
- Gesprochen von: Anselm Grün
- Spieldauer: 1 Std.
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Sprecher
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Geschichte
Das Krisen-Hörbuch von Anselm Grün. Anselm Grün möchte uns dabei helfen, sich unverzagt den Herausforderungen des Lebens zu stellen und uns die Angst vor dem Scheitern nehmen. So können wir schließlich die Krisen unseres Lebens meistern und mit Zuversicht in die Zukunft schauen.
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Bitteeine andere Musik oder besser noch ganz ohne
- Von S.r.w. Am hilfreichsten 13.10.2020
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50 Rituale für das Leben
- Von: Pater Anselm Grün
- Gesprochen von: Barbara Stoll, Frank Stöckle
- Spieldauer: 3 Std. und 19 Min.
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Im Ritual halte ich inne und bin ganz bei mir. Rituale sind einfach und sprechen alle Sinne an...
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Prima
- Von Angi Am hilfreichsten 01.07.2011
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Goldene Regeln zum Glücklichsein
- Von: Anselm Grün
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Pater Anselm Grün denkt nach über das Glück der Liebe, der Lebensfreude, der Gesundheit, der Stille...
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Das kleine Buch vom guten Leben
- Von: Anselm Grün
- Gesprochen von: Nadja Schulz-Berlinhoff, Markus Hoffmann
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Sprecher
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Geschichte
Überraschend und inspirierend! Das kleine Buch der großen Lebensfragen: Lebe ich eigentlich richtig? Wofür hetze ich mich ab? Wer will ich wirklich sein? Anselm Grün gibt "Ratschläge des Herzens": Sich im alltäglichen Handeln tiefer verankern, seine Beziehungen gut gestalten, das eigene Maß finden – und dann aus einem weiten Herz leben. Das macht glücklich und zufrieden.
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- Von Annett Am hilfreichsten 18.04.2015
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Wenn du Gott erfahren willst, öffne deine Sinne
- Von: Anselm Grün
- Gesprochen von: Anselm Grün
- Spieldauer: 1 Std. und 12 Min.
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Sprecher
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Geschichte
"Wie kann ich heute, hier in meinem Leben, Gott erfahren?", wird Anselm Grün immer wieder gefragt. Denn die wenigstens sind bereit, einfach "nur" zu glauben. Als Antwort hat er das Buch "Wenn du Gott erfahren willst, öffne deine Sinne" geschrieben. Nun gibt Anselm Grün zusammen mit Hans-Jürgen Hufeisens wunderbarer spiritueller Musik eine noch sinnlichere Antwort.
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