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Vagus Nerv - Erfahren Sie alles über den geheimnisvollen Heiler in uns
- Aktivieren Sie ihre Selbstheilungskräfte und bringen Sie Körper und Geist ins Gleichgewicht
- Gesprochen von: Marco Neumann
- Spieldauer: 2 Std. und 14 Min.
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Audible 60 Tage kostenlos testenInhaltsangabe
Haben Sie sich schon einmal gefragt was es mit dem Vagusnerv auf sich hat und für welche Funktionen er in unserem Körper zuständig ist? Möchten Sie in der Lage sein ihre psychischen und körperlichen Beschwerden auf natürliche Weise in den Griff zu bekommen? Würden Sie gerne wissen wie sie durch gezielte Übungen ihren Selbstheilungsnerv stimulieren können und dadurch zu mehr Vitalität und Leistungsfähigkeit im Alltag gelangen?
Dann wird Ihnen dieses Buch mit Sicherheit helfen!
Denn in diesem Ratgeber erfahren Sie alles rund um das Thema Vagusnerv in kompakter Form. Mit den zahlreichen Übungen aus diesem Buch wird es Ihnen gelingen ihren Vagusnerv zu aktivieren und somit ihre Gesundheit positiv zu beeinflussen.
In diesem Buch erfahren Sie:
- Alles über die Funktion und Auswirkung des Vagusnervs,
- Zahlreiche &Übungen und Techniken, wie Sie den Ruhe Nerv stimulieren können,
- Wie unser Nervensystem mit dem Vagusnerv zusammenhängt,
- Verschiedene Entspannungs- und Atemübungen,
- Wie sie ihre Selbstheilungskräfte auf natürliche Weise aktivieren können,
- Wie der Vagusnerv das Herz-Kreislaufsystem stärkt und für die Entspannung der inneren Organe nach Stressphasen zuständig ist,
- ...und vieles mehr!
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Vagus Nerv für Anfänger
- Wie Sie Durch Vagus Nerv Übungen Und Meditationstechniken Ihre Herzfrequenz, Leberfunktion Blutzucker Und Vieles Mehr Verbessern.
- Von: Marvin Kunz
- Gesprochen von: Leon Busch
- Spieldauer: 1 Std. und 28 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Der Vagusnerv ist ein langes, sich schlängelndes Bündel aus motorischen und sensorischen Fasern, das den Hirnstamm mit Herz, Lunge und Darm verbindet. Er verzweigt sich außerdem, um die Leber, Milz, Gallenblase, Harnleiter, weibliche Fruchtbarkeitsorgane, Hals, Ohren, Zunge und Nieren zu berühren und zu beeinflussen.
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Verschwendete Zeit
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Vagus Nerv Übungen & Quantenheilung Erleben
- Selbstheilungskräfte Aktivieren & Wohlbefinden Steigern - Nervus Vagus & Geistheilung Für Anfänger
- Von: Angelika Hornig
- Gesprochen von: Bastian Scheibe
- Spieldauer: 1 Std. und 39 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher
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Geschichte
Aus der Ruhe lässt sich enorme Energie und Kraft schöpfen. Im alltäglichen Leben zeigt sich immer wieder, wie Ruhelosigkeit, Stress und seelische Belastungen Menschen komplett in Ihrem Tatendrang lähmen. Gleichzeitig werden viele körperliche und seelische Beschwerden wie etwa Migräne, Angstzustände, Depressionen und Probleme im Magen-Darm-Trakt durch den Sympathikus, das vegetative Nervensystem gesteuert. Um sich davon zu erholen, muss eine Aktivierung des Gegenspielers erfolgen.
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Gutes Hörbuch
- Von Die Pammers Am hilfreichsten 07.03.2021
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Stimulieren Sie Ihren Vagus Nerv
- Mittels Vagusnerv-Stimulation außerordentlich heilende Wirkung auf Ihren Körper und Ihre Psyche ausüben
- Von: Alessio Rammer
- Gesprochen von: Ellen Rammer
- Spieldauer: 2 Std. und 4 Min.
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Sprecher
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Geschichte
Sie möchten wissen, wie Sie Ihr Leben ins Gleichgewicht bringen? Sie möchten verstehen, welche Beschwerden und auch Krankheiten Stress auslösen können und wollen aktiv dagegen steuern? Sie wollen Ihre Lebensqualität steigern? Lernen Sie in diesem hilfreichen Ratgeber... wie das Spiel zwischen Gehirn, Nerven und Organen funktioniert. auf welche Teile des Körpers der Vagus Nerv Einfluss hat. wie Sie Ihre Ängste und Depressionen loswerden. wie Sie ein wohles und angenehmes Körpergefühl aufbauen. Übungen für maximale Selbstheilungskräfte. und vieles, vieles mehr!
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Falsche Abteilung
- Von "martinstravel" Am hilfreichsten 29.01.2021
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Der Selbstheilungsnerv
- So bringt der Vagus-Nerv Psyche und Körper ins Gleichgewicht
- Von: Stanley Rosenberg, Rotraud Oechsler - Übersetzer
- Gesprochen von: Oliver Kube
- Spieldauer: 8 Std. und 54 Min.
- Ungekürztes
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Geschichte
So heilt man selbstständig sein Nervensystem. "In der Ruhe liegt die Kraft" – diese scheinbar banale Redensart kommt aus der Erkenntnis, dass Ruhelosigkeit und Stress den Menschen lähmen und viele körperliche und seelische Beschwerden verursachen, etwa Migräne, Verdauungsbeschwerden, Herz-Rhythmus-Störungen oder Ängste und Depressionen. Anspannung und Stress werden durch einen Teil des vegetativen Nervensystems gesteuert, der Sympathikus genannt wird.
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Lizenz zum Lebensverändern
- Von Rösel Am hilfreichsten 04.06.2022
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Vagus Nerv
- Der geheimnisvolle Heiler in uns
- Von: Felina Junk
- Gesprochen von: Shanti Lunau
- Spieldauer: 2 Std. und 17 Min.
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Sprecher
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Geschichte
Sind Sie auf der Suche nach strukturierten und gut aufbereiteten Informationen zur neuronalen Heilung? Möchten Sie nicht nur Theoretisches über den Vagus Nerv erfahren, sondern auch lernen, wie Sie ihn bewusst stimulieren können, um die Selbstheilungskräfte zu aktivieren? Dann ist dieses Hörbuch ideal für Sie! Neben der Schulmedizin etablieren sich seit einigen Jahren auch alternative Ansätze zu Tablette, Spritze und Krankschreibung.
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Keine Empfehlung….
- Von Koselowski Am hilfreichsten 18.12.2021
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Angst, Stress und Panik wegatmen
- Die Sauerstoffversorgung des Gehirns verbessern und Ängste, Depressionen und Panikattacken für immer loswerden
- Von: Patrick McKeown
- Gesprochen von: Peter Wolter
- Spieldauer: 4 Std. und 33 Min.
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Sprecher
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Leiden Sie an Stress, Depressionen oder Panikattacken? Der Atemexperte Patrick McKeown erklärt Ihnen, wie diese Beschwerden mit Ihrer Atmung zusammenhängen und mit welcher Technik Sie sie buchstäblich wegatmen können. Chronisches Überatmen verengt die Blutgefäße, was zu einer unzureichenden Sauerstoffversorgung des Gehirns führt - Brain Fog, Nervosität und Schlafstörungen können die Folge sein. Mit einfachen Übungen regulieren Sie das Atemvolumen und bringen die Blutzirkulation und Sauerstoffversorgung ins Gleichgewicht.
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Hat mein Leben verändert.
- Von Tweety Am hilfreichsten 25.04.2021
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Vagus Nerv für Anfänger
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Aus der Ruhe lässt sich enorme Energie und Kraft schöpfen. Im alltäglichen Leben zeigt sich immer wieder, wie Ruhelosigkeit, Stress und seelische Belastungen Menschen komplett in Ihrem Tatendrang lähmen. Gleichzeitig werden viele körperliche und seelische Beschwerden wie etwa Migräne, Angstzustände, Depressionen und Probleme im Magen-Darm-Trakt durch den Sympathikus, das vegetative Nervensystem gesteuert. Um sich davon zu erholen, muss eine Aktivierung des Gegenspielers erfolgen.
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Gutes Hörbuch
- Von Die Pammers Am hilfreichsten 07.03.2021
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Stimulieren Sie Ihren Vagus Nerv
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Der Selbstheilungsnerv
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So heilt man selbstständig sein Nervensystem. "In der Ruhe liegt die Kraft" – diese scheinbar banale Redensart kommt aus der Erkenntnis, dass Ruhelosigkeit und Stress den Menschen lähmen und viele körperliche und seelische Beschwerden verursachen, etwa Migräne, Verdauungsbeschwerden, Herz-Rhythmus-Störungen oder Ängste und Depressionen. Anspannung und Stress werden durch einen Teil des vegetativen Nervensystems gesteuert, der Sympathikus genannt wird.
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Lizenz zum Lebensverändern
- Von Rösel Am hilfreichsten 04.06.2022
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Vagus Nerv
- Der geheimnisvolle Heiler in uns
- Von: Felina Junk
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Keine Empfehlung….
- Von Koselowski Am hilfreichsten 18.12.2021
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Angst, Stress und Panik wegatmen
- Die Sauerstoffversorgung des Gehirns verbessern und Ängste, Depressionen und Panikattacken für immer loswerden
- Von: Patrick McKeown
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- Spieldauer: 4 Std. und 33 Min.
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Leiden Sie an Stress, Depressionen oder Panikattacken? Der Atemexperte Patrick McKeown erklärt Ihnen, wie diese Beschwerden mit Ihrer Atmung zusammenhängen und mit welcher Technik Sie sie buchstäblich wegatmen können. Chronisches Überatmen verengt die Blutgefäße, was zu einer unzureichenden Sauerstoffversorgung des Gehirns führt - Brain Fog, Nervosität und Schlafstörungen können die Folge sein. Mit einfachen Übungen regulieren Sie das Atemvolumen und bringen die Blutzirkulation und Sauerstoffversorgung ins Gleichgewicht.
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Hat mein Leben verändert.
- Von Tweety Am hilfreichsten 25.04.2021
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Roter Faden Psychiatrie und Psychotherapie für Heilpraktiker
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Wenn wir die Ursache für unsere Krankheiten aufdecken, können wir sie auch heilen. Das ist das Credo von Clemens Kuby, für den die Selbstheilung...
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- Von Peiffer Romain Am hilfreichsten 27.10.2016
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Sprecher
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Geschichte
- Chrischtl
- 11.12.2020
Das Buch geht nicht ohne Hörbuch und andersrum
Das Hören ist das eine, das Machen das andere. es werden viele nützliche Informationen und Praxisanleitungen gegeben. um sie umzusetzen, muss ich mir das wahrscheinlich 5mal anhören. Geschrieben ist manches besser nachzuvollziehen. aber einige Übungen gehen ohne die Stimme nicht. Buch und Hörbuch zusammen ist eine Synergie.
4 Leute fanden das hilfreich
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Sprecher
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- Doreen
- 23.02.2020
Vagus Nerv
Selten ein Thema gefunden das mich so brennend interessiert wie der Vagus Nerv. Es ist unglaublich was wir alles schaffen können, wenn wir die Kraft in uns selbst aktiveren können
4 Leute fanden das hilfreich
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Sprecher
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Geschichte
- Andreas Z.
- 23.01.2021
Empfehlenswert / kurz und prägnant
Sehr gute Zusammenfassung zum Thema Vagus Nerv und deren Stimulation.
Auch seit vielen Jahren (über 20 Jahre) praktizierter Meditation fand ich gute Zusammenhänge und weitere Anregungen
Sprecher: sympathische ruhige und klare Stimme
Kurzum: klare Empfehlung für Anfänger und Profis / wer weiter in die Tiefe gehen möchte, kann sich dann seinen eigenen Weg suchen oder einfach mehrere Wege testen. Inspirationen gibt es genug.
3 Leute fanden das hilfreich
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Sprecher
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Geschichte
- Adi
- 05.03.2020
Gut und Sachlich erklärt
Unser Körper hat viel mehr als nur das Immunsystem. Er hat seine eigenen Selbstheilungskräfte. Diese zu aktivieren will erstmal gelernt sein. Der Vagus Nerv ist unser Selbstheilungsnerv. Es ist sehr wichtig erstmal zu Wissen wo dieser Selbstheilungsnerv liegt und wie man damit meine Heilungskräfte aktivieren kann. Das wird in diesem ebook mit angenehmer Stimme vermittelt.
1 Person fand das hilfreich
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Sprecher
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Geschichte
- Stari Andreas
- 25.01.2020
Hörbuch Vagus Nerv
Sehr interessant...konnte wieder viel dazu lernen! Auch die dazugehörigen Übungen sind sehr gut zum Entspannen...Danke dafür...
1 Person fand das hilfreich
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Sprecher
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- Gerit
- 22.01.2022
Angenehme Stimme
Gut zum Einstieg in das Thema und leicht verständlich- ich hab es bei einem langen Spaziergang gehört 😃
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Sprecher
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- Colajunkie
- 20.01.2022
Auflistung von Entspannungstechniken
Es war eine Auflistung verschiedener Entspannungstechniken,für mich war nix Neues dabei.
Der Sprecher kam etwas Oberlehrerhaft rüber.
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Sprecher
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Geschichte
- Melanie
- 15.01.2022
Interessantes Thema - aber viel zu schnell gesprochen
Ich war auf der Suche nach Erklärungen und Übungen zum Thema Vagus Nerv.
Inhaltlich ist das Thema ganz gut vorbereitet.
Die Kapitel sind jedoch ohne Punkt und Komma aneinander gereiht.
Gerade, wenn es um das Thema Übungen geht, kann ich nur empfehlen, das Kapitel zur Übung mehrfach zu hören.
Die Themen sind nur heruntergerappelt.