Umarme dich selbst! Titelbild

Umarme dich selbst!

Das kleine Hörbuch mit Berührung für Gesundheit und Gelassenheit

 Reinhören
0,00 € - kostenlos hören
Aktiviere das kostenlose Probeabo mit der Option, monatlich flexibel zu pausieren oder zu kündigen.
Nach dem Probemonat bekommst du eine vielfältige Auswahl an Hörbüchern, Kinderhörspielen und Original Podcasts für 9,95 € pro Monat.
Wähle monatlich einen Titel aus dem Gesamtkatalog und behalte ihn.

Umarme dich selbst!

Von: Milka Reich
Gesprochen von: Irina Scholz
0,00 € - kostenlos hören

9,95 € pro Monat nach 30 Tagen. Monatlich kündbar.

Für 3,95 € kaufen

Für 3,95 € kaufen

Über diesen Titel

Nichts macht uns mehr Mut, nichts gibt uns mehr Nähe... und nichts hat einen größeren Zauber als eine sanfte Berührung.

Für seine körperliche und seelische Gesundheit braucht der Mensch Berührung fast ebenso dringend wie Nahrung und Schlaf. Berührung erzeugt Vertrauen und Wohlbefinden, kann sogar Depressionen und chronische Schmerzen lindern, das Immunsystem stärken und den Blutdruck senken. Wer berührt und berührt wird, ist glücklicher, großzügiger und entspannter.

Beschenken Sie sich selbst mit kleinen Übungen und großer Wirkung!

©2020 Lübbe Audio (P)2020 Lübbe Audio Persönliche Entwicklung Persönlicher Erfolg Selbstwertgefühl

Diese Titel könnten dich auch interessieren

 Versöhnt mit mir! Titelbild
Aufleben! Titelbild
Ausgeruht! Titelbild
Herzzeit! Titelbild
Gelassenheit & Resilienz Titelbild
Loslassen Titelbild
Selbstachtung - Leben in Frieden mit sich selbst Titelbild
Glücksoasen - Die kleine Auszeit nur für mich Titelbild
Heilende Gedanken für Körper, Geist und Seele Titelbild
Vollkommen unvollkommen Titelbild
Intuitiv leben - Folge deiner inneren Stimme Titelbild
Warum Glück keine Glückssache ist Titelbild
Hör auf dich! Titelbild
Lösung von Fremdenergien Titelbild
Alle Sterne
Am relevantesten  
Auch wenn man die Übungen im Hörbuch natürlich nicht sieht, so kann man wunderbar den Anleitungen folgen, ab und zu pausieren und die Übungen ausführen. Darüber hinaus erläutert dieses wunderbare Hörbuch, wie wichtig und wertvoll Berührungen für unser Wohlbefinden und unsere Beziehungen sind. Sehr empfehlenswert!

Berührend und wohltuend umarmend

Ein Fehler ist aufgetreten. Bitte versuche es in ein paar Minuten noch einmal.
zu merken was manchmal einem selbst fehlt und es ändern zu können ist beruhigend , so war es für mich . Man kann dem Inhalt gut folgen ,es umsetzen und sich hineinversetzen.

Gute Erzählstimme

Ein Fehler ist aufgetreten. Bitte versuche es in ein paar Minuten noch einmal.
Gute Thematik.

Guter Inhalt.

Als Hörbuch ungeeignet.

Die Übung muss man sehen. Nicht hören.

Schade. ☹️

Gut. Aber nicht als Hörbuch

Ein Fehler ist aufgetreten. Bitte versuche es in ein paar Minuten noch einmal.