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Trauma heilen & Ängste überwinden

Wie Sie traumatische Ereignisse annehmen und bewältigen, um innere Ruhe zu finden

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Trauma heilen & Ängste überwinden

Von: Wolfgang Sonnscheidt
Gesprochen von: Felix Amhoff
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Über diesen Titel

 Der Weg aus dem TraumaSie haben einen tiefgreifenden Schicksalsschlag erlebt, der Sie aus der Bahn geworfen hat? Sie tragen seitdem ein Trauma mit Folgesymptomen mit sich herum und finden keinen richtigen Umgang damit? Sie wissen auch nicht recht, an wen Sie sich wenden sollen oder wer Ihnen bei der Verarbeitung des Traumas helfen könnte?In diesem Ratgeber erfahren Sie, wie Sie mit einem solchen traumatischen Erlebnis und den damit verbundenen Folgesymptomen umgehen und wie sie es verarbeiten, um Ihr Leben wieder auf den richtigen Weg zu leiten.Das Buch geht allen relevanten Fragestellungen rund um traumatische Erlebnisse auf den Grund: Welche Arten von Traumata gibt es? Was sind die Ursachen? Wie äußern sich die Symptome und mit welchen Methoden und Lösungswegen kann ich mein Trauma überwinden? Auf diese Fragen - und viele mehr - findet dieser Ratgeber Antworten.Lassen Sie sich nicht unterkriegen und lernen Sie Ihre gemachten Erfahrungen als Teil von Ihnen zu akzeptieren, zu überwinden und anschließend in einem neuen Leben zu wandeln.©2021 Madorn Publishing (P)2021 Madorn Publishing Persönliche Entwicklung Persönlicher Erfolg Seelische & Geistige Gesundheit
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Die ersten theretischen Kapitel fand ich hilfreich und informativ.
Aufgrund des Titels hätte ich mir mehr praktische Anwendungsmöglichkeiten zum Thema "Trauma heilen und Ängste überwinden gewünscht".
Die christlichen Inhalte sind Geschmackssache.

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Leider zu einseitig. Glaube an Gott ist gut und unterstützend, aber nicht alleinige Traumatherapie.

Zu kurz gegriffen.

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Ein nicht unkluges Köpfchen und ein guter Überblick, dennoch bin ich schockiert, dass die christliche Religion sich wieder einmal abspaltet und alle anderen Religionen verteufelt. Ist das christlich? Ich unterstütze das nicht.

Extremer Fundamentalist

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