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Trauma Arbeit
- Selbstberuhigungsmethoden zur Heilung von Traumafolgestörungen
- Gesprochen von: Franziska Diesmann
- Spieldauer: 1 Std. und 13 Min.
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Inhaltsangabe
SyncSouls hat vier unterschiedliche Übungen aus Imagination, Affirmationen und Modulen aus Autogenem Training und Progressiver Muskelentspannung geschaffen, die diesen Prozess der Heilung begleiten. Hiermit können Sie zu neuer Kompetenz und Sicherheit gelangen, mit traumatischer Erinnerung konstruktiv im Alltagsleben umzugehen.
Titelübersicht:
- Einleitung zum Thema Trauma;
- Übung 1: Mein sicherer Ort;
- Übung 2: Ich bin mein eigener Meister - Komm in Kontakt mit Deinen eigenen inneren Kraftquellen;
- Übung 3: Imagination - Reise zum Ort des Lichts;
- Übung 4: Gegenwartsübung - Ich spüre mich im Hier und Jetzt.
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Gesamt5 out of 5 stars
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Sprecher4 out of 5 stars
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Geschichte1 out of 5 stars
- agnes
- 17.09.2020
gut zum entspannen traumatisierter Menschen
ich konnte mich gut entspannen, die Stimme empfand ich als nicht wo angenehm beim Sprechen, bei den letzten beiden Übungen jedoch schön
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Gesamt3 out of 5 stars
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Sprecher3 out of 5 stars
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Geschichte3 out of 5 stars
- Nadine Kemner
- 29.12.2019
Der titel ist nicht klar, ich dachte es geht um kindheitstrauma.
Guten tag, ich dachte in diesem hörbuch geht es um kindheitstrauma.
Dieses buch bezieht sich aber auf erblindungstraumen. Stand das in der inhaltsangabe? Ich werde jetzt mal nachlesen:)
Ich finde aber, dass das hauptthema erblindung schon im titel hätte erscheinen können, dann hätte weiter,nach für mich passende traumabearbeitungsbücher geschaut.
Was ich jetzt tue^^ lg
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38 Leute fanden das hilfreich
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Gesamt1 out of 5 stars
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Sprecher3 out of 5 stars
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Geschichte1 out of 5 stars
- Julchen
- 23.06.2021
Ist für Menschen mit Sehbehinderung
Ist leider nur für Menschen mit einer Sehbehinderung, schade. Vielleicht kann man was an der Überschrift ändern.
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