Trauma Arbeit Titelbild

Trauma Arbeit

Selbstberuhigungsmethoden zur Heilung von Traumafolgestörungen

 Reinhören

Audible Standard 30 Tage kostenlos testen

Audible Standard kostenlos testen
Wähle pro Monat 1 Hörbuch aus unserem gesamten Katalog aus.
Hör deine ausgewählten Hörbücher, solange du Abonnent bist.
Hol dir unbegrenzten Zugriff auf beliebte Podcasts.
6,99 € pro Monat nach 30 Tagen. Monatlich kündbar.

Trauma Arbeit

Von: Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
Gesprochen von: Franziska Diesmann
Audible Standard kostenlos testen

Verlängert sich nach 30 Tagen für 6,99 €/Monat. Monatlich kündbar.

Für 12,95 € kaufen

Für 12,95 € kaufen

Über diesen Titel

 Traumatisierende Lebensereignisse, traumatische Erfahrungen haben häufig einschneidende Folgen für Betroffene, die es ihnen schwer machen, ihr Alltagsleben wieder in ruhige und stressfreie Bahnen zu lenken. Mit Techniken der Selbstberuhigung können Menschen, die an posttraumatischen Belastungsstörungen leiden lernen, selbst etwas für ihren inneren Heilungsprozess zu tun.

SyncSouls hat vier unterschiedliche Übungen aus Imagination, Affirmationen und Modulen aus Autogenem Training und Progressiver Muskelentspannung geschaffen, die diesen Prozess der Heilung begleiten. Hiermit können Sie zu neuer Kompetenz und Sicherheit gelangen, mit traumatischer Erinnerung konstruktiv im Alltagsleben umzugehen.

Titelübersicht:
  • Einleitung zum Thema Trauma;
  • Übung 1: Mein sicherer Ort;
  • Übung 2: Ich bin mein eigener Meister - Komm in Kontakt mit Deinen eigenen inneren Kraftquellen;
  • Übung 3: Imagination - Reise zum Ort des Lichts;
  • Übung 4: Gegenwartsübung - Ich spüre mich im Hier und Jetzt.
©2016 Syncsouls (P)2016 Syncsouls Diäten, Ernährung & gesunde Ernährung Fitness, Diät & Ernährung
Alle Sterne
Am relevantesten
ich konnte mich gut entspannen, die Stimme empfand ich als nicht wo angenehm beim Sprechen, bei den letzten beiden Übungen jedoch schön

gut zum entspannen traumatisierter Menschen

Ein Fehler ist aufgetreten. Bitte versuche es in ein paar Minuten noch einmal.
Guten tag, ich dachte in diesem hörbuch geht es um kindheitstrauma.
Dieses buch bezieht sich aber auf erblindungstraumen. Stand das in der inhaltsangabe? Ich werde jetzt mal nachlesen:)
Ich finde aber, dass das hauptthema erblindung schon im titel hätte erscheinen können, dann hätte weiter,nach für mich passende traumabearbeitungsbücher geschaut.
Was ich jetzt tue^^ lg

Der titel ist nicht klar, ich dachte es geht um kindheitstrauma.

Ein Fehler ist aufgetreten. Bitte versuche es in ein paar Minuten noch einmal.
Ist leider nur für Menschen mit einer Sehbehinderung, schade. Vielleicht kann man was an der Überschrift ändern.

Ist für Menschen mit Sehbehinderung

Ein Fehler ist aufgetreten. Bitte versuche es in ein paar Minuten noch einmal.