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Total Meditation

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Von: Dr Deepak Chopra
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Über diesen Titel

Brought to you by Penguin.

Times are hard. Meditation doesn't have to be.

How to live the awakened life by the master of modern meditation.

Meditation leads to transformation. It affects every aspect of your wellbeing and can bring about positive change in your body, affect your mental outlook, increase your decision-making ability and eliminate worry and anxiety.

World renowned for revolutionising meditation for modern life, Deepak Chopra draws on his 30 years of practice and reveals how to achieve blissful awareness by waking up to who you really are.

Perfect for beginners, sceptics or those looking for a new approach to stillness, his simple seven-day programme offers a life-changing path to a quiet mind.

©2020 Dr Deepak Chopra (P)2020 Penguin Audio Persönliche Entwicklung Stressmanagement

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Profile Image for Mara Kolibri

Tief gehend. auf dem Punkt gebracht. Zugänglich

ich bin einfach ein Fan von Deepak Chopra geworden und meditiere seit 2 Jahren fast täglich mit ihm. Alles von ihm hat Tiefe, er macht für mich altes Wissen verständlich und einfach zugänglich und anwendbar. seine Meditationen haben mich durch dieses unglaublich herausfordernde Jahr getragen und in mir einen Boden wachsen lassen, der mit Stabilität schenkt. dieses Werk zeigt einmal mehr seine Reife

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Profile Image for TIFTOF HEINES

Deepak's Masterpiece. I suppose, his last one.

Masterpiece, because there's no more to say. Only to practice. That's it. Thank U, DEEPAK.

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