Too much omslagafbeelding

Too much

Warum wir Kontrolle suchen – und Kraft im Loslassen finden

 Fragment beluisteren

30 dagen Audible Standard gratis proberen

Daarna € 6,99/maand. Maandelijks opzegbaar
Probeer voor € 0,00
Meer aanbiedingen

Too much

Van: Eva Asselmann
Verteld door: Sandra Voss
Probeer voor € 0,00

Wordt na 30 dagen automatisch verlengd voor € 6,99 per maand. Maandelijks opzegbaar.

Koop voor € 17,89

Koop voor € 17,89

Seizoensaanbiedingen | € 0,99 per maand voor 3 maanden

Daarna € 6,99 per maand – voorwaarden zijn van toepassing. Maandelijks opzegbaar.

Wieder handlungsfähig – inmitten des Zuviels

Die Welt rast. Reize überfluten uns, Sicherheit bröckelt, Negativschlagzeilen prasseln täglich auf uns ein – und wir bleiben zurück: überfordert, erschöpft, allein.

Die renommierte Psychologin Eva Asselmann verdeutlicht, warum Kontrolle ein zutiefst menschliches Bedürfnis ist, und was geschieht, wenn sie uns entgleitet. Verständlich und lebensnah beleuchtet sie die zentralen Themen unserer Zeit: Beschleunigung, Unsicherheit, Selbstoptimierung, Einsamkeit. Sie zeigt, warum der Versuch, Kontrolle zurückzuerlangen, die Überforderung verstärkt – und wie wir stattdessen wieder Klarheit, Gestaltungskraft und Zutrauen finden.

Ein Kompass für alle, die im Strom nicht nur bestehen, sondern innere Stärke entfalten wollen – für ein Leben, das nicht nur fordert, sondern erfüllt.

©2026 dtv Verlagsgesellschaft mbH & Co. KG (P)2026 Argon Verlag AVE GmbH; Die Nutzung unserer Werke für Texte und Data Mining im Sinne von § 44b UrhG behalten wir uns explizit vor. Persönliche Entwicklung Persönlicher Erfolg Seelische & Geistige Gesundheit Stressmanagement

Deze titels kunnen je ook interesseren

 Woran wir wachsen omslagafbeelding
Emotional erschöpft omslagafbeelding
Raus aus dem Funktionsmodus – zurück zu dir omslagafbeelding
Die innere Oma omslagafbeelding
What’s Going Right omslagafbeelding
Ich erklär das jetzt mal psychologisch… omslagafbeelding
Easy Relax omslagafbeelding
Wie Sie durch Aufräumen Ihr Leben verändern omslagafbeelding
Die Strategie der Absichtslosigkeit omslagafbeelding
Die Seele bleibt Fußgänger omslagafbeelding
Von Glück und anderen Gefühlen omslagafbeelding
Wer wärst du ohne deine Sorgen? omslagafbeelding
Das wahre Wünschen omslagafbeelding
Alt genug omslagafbeelding
50 Fragen, die das Leben leichter machen omslagafbeelding
Die Kunst, nicht auf alles zu reagieren omslagafbeelding
adbl_web_anon_alc_button_suppression_t1
Alle sterren
Meest relevant
Sehr viele spannende Fakten und gute Impulse für einen selbst. Auch die Übungen am Ende sind sehr hilfreich.

Interessantes Buch!

Er is een fout opgetreden. Probeer het over een paar minuten opnieuw.
Ich fand es sehr sehr gut geschrieben, die Sychronsprecherin ist auch top. Super interessant. Nur das Thema mit dem Loslassen hab ich eher nicht wiedererkannt. Aber dennoch sehr lehrreich mit vielen interessanten Studien und guten Beispielen.

Sehr gutes Buch

Er is een fout opgetreden. Probeer het over een paar minuten opnieuw.
Das Buch sowie die Sprecherin hat mir sehr gut gefallen. Es gab viele Situationen wo ich mein eigenes Denken,kontrollieren wollen, rückblickend besser verstehe und zudem hilfreiche Methoden kennengelernt habe.

Sehr empfehlenswert

Er is een fout opgetreden. Probeer het over een paar minuten opnieuw.