The Anxiety Reset
Nie udało się dodać produktów
Nie udało się dodać tytułu do koszyka.
Nie udało się dodać tytułu do schowka.
„Usuń ze schowka“ nie powiodło się.
„Obserwuj podcast“ nie powiodło się
„Przestań obserwować podcast“ nie powiodło się
Bezpłatnie w okresie próbnym
Masz subskrypcję Amazon Prime? Wypróbuj Audible bezpłatnie przez 60 dni
The Anxiety Reset
Zamów w przedsprzedaży za 18,94 €
-
Czyta:
-
Autor:
-
Chloe Brotheridge
From the bestselling author of The Anxiety Solution, Chloe Brotheridge, comes a powerful new message: calm isn’t the reward for success - it’s the secret to it.
Laying out research-backed practical tools, The Anxiety Reset, offers short and effective micro-habits for high-functioning, anxious achievers. If you’re feeling stuck, constantly striving yet never quite feeling ‘done’, Chloe offers a sustainable way forward: pause > reset > flow. This isn’t about slowing down for the sake of it. It’s about strategic resets that help you do less and achieve more:
More clarity.
More focus.
More success.
You don’t need more hours in the day. You just need five minutes to reset. The right five minutes can change the tone of your day, and over time, the direction of your life.
© Chloe Brotheridge 2027 (P) Penguin Audio 2027