Synchronized
The Science of Love
Nie udało się dodać produktów
Nie możemy dodać tego artykułu, ponieważ Twój koszyk jest już pełny.
Nie udało się dodać tytułu do koszyka.
Spróbuj ponownie później
Nie udało się dodać tytułu do schowka.
Spróbuj ponownie później
„Usuń ze schowka“ nie powiodło się.
Spróbuj ponownie później
„Obserwuj podcast“ nie powiodło się
„Przestań obserwować podcast“ nie powiodło się
Bezpłatnie w okresie próbnym
Masz subskrypcję Amazon Prime? Wypróbuj Audible bezpłatnie przez 60 dni
Rozpocznij bezpłatny okres próbny z możliwością wstrzymania lub anulowania subskrypcji w dowolnym momencie.
Po zakończeniu okresu próbnego otrzymasz dostęp do bogatej oferty audiobooków, słuchowisk dla dzieci i oryginalnych podcastów za 9,95 € za miesiąc.
Co miesiąc wybierz dowolny tytuł z całej naszej kolekcji i zachowaj go na zawsze.
Synchronized
Zamów w przedsprzedaży za 18,94 €
-
Czyta:
-
Autor:
-
Dr Ruth Feldman
We’ve all read about attachment types, love languages, and the scars trauma leaves in our body. But until now, we’ve had little idea what activates these central parts of our existence. The answers lie in the science of synchrony, a field which Ruth Feldman founded over three decades ago.
Synchrony connects us socially and biologically. When we coordinate our behavior with others, our hearts beat together, oxytocin is simultaneously released in our bodies, and our brain rhythms sync. Synchrony is the biological signature of the magic feeling we call “love.” That biological connection can reduce stress, help us face challenges, and build a sense of lasting resilience.
This groundbreaking book reveals how synchrony binds us together across the relationships we hold dear—with our parents, our children, friends, lovers, therapists, coworkers, and peers. Synchrony can even form bonds of empathy and care between former enemies. It helps us reduce stress, face challenges, find a sense of meaning, and build lasting resilience.
Throughout the book, you’ll find a wide variety of stories demonstrating how to practice synchrony in ways that enrich and repair your relationships, whether with your romantic partner, with your children as they grow older, or with an old friend. Dr. Ruth Feldman has developed proven interventions to build synchrony when it has been lost; among couples in deep conflict, between depressed mothers and their infants, among adversaries, and in communities fractured from trauma. When people learn to synchronize, new pathways to healing open.
adbl_web_anon_alc_button_suppression_t1
Brak recenzji