Stress Reduction and Creative Meditations

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Stress Reduction and Creative Meditations

Von: Marc Allen

Gesprochen von: Shakti Gawain

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Über diesen Titel

These easy-to-follow guided meditations offer healthy, effective ways to alleviate our day-to-day and chronic anxiety. As we listen, we float away to an inner world where we rediscover peace and harmony. Marc Allen's soothing voice and the shimmering musical accompaniment create a safe and wonderful retreat from the often hectic pace of everyday life.

The first track focuses on physical relaxation, a vital first step to reducing stress. The second track delves deeper, addressing the topics most important to us: good health, comfort and abundance, financial success, satisfying relationships, and finding fulfillment in life. Over 100,000 people have found Marc Allen's gentle approach to reducing stress helpful, and you will too.

Alternative & Komplementäre Medizin

Persönliche Entwicklung

Persönlicher Erfolg

Stressmanagement

Kritikerstimmen

"Those just beginning relaxation techniques will find this tape an excellent audio introduction to methods of guided meditation. Allen's voice blends with background music to provide an instructional guided relaxation routine, including creative meditation directions." ( Midwest Book Review)

Am relevantesten

Über den Inhalt dieses Titel kann ich mich nicht äußern, denn ich habe ihn nicht gehört. Warum? Weil die Audio-Qualität ganz mies, m. E. unzumutbar ist. Wie von einer sehr abgenutzten Audio-Kassette übernommen.
Aus meiner Sich NICHT empfehlenswert (obwohl ich Marc Allen schätze!!). Dieser Titel ist grausam für die Ohren.

Miese Audio-Qualität

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