Stress Management for Women
Artikel konnten nicht hinzugefügt werden
Der Titel konnte nicht zum Warenkorb hinzugefügt werden.
Der Titel konnte nicht zum Merkzettel hinzugefügt werden.
„Von Wunschzettel entfernen“ fehlgeschlagen.
„Podcast folgen“ fehlgeschlagen
„Podcast nicht mehr folgen“ fehlgeschlagen
Nur 0,99 € pro Monat für die ersten 3 Monate
Bist du Amazon Prime-Mitglied?Audible 60 Tage kostenlos testen
Stress Management for Women
Für 9,95 € kaufen
-
Gesprochen von:
-
Lillian Zarzar
Über diesen Titel
End stress-caused tension, frustration, and fatigue, and change the way you manage your active, vigorous agenda!
Women have unique sources of stress in their lives - multiple-role conflicts, an inability to say "no" to colleagues or family members, perfectionism, the need to prove yourself, the need to "do it all". This program gives strategies to get through these stressful situations and more!
In this informative and lively program, you'll learn how to handle pressure and crises without losing your cool; manage "self-induced" stress triggers; learn the five most common causes for stress in working women; self-treat and overcome the physical symptoms of stress; project a cool and confident image (and really feel it!); reduce stress immediately; and much more.
©1994 Fred Pryor Seminars, division of Park University Enterprises, Inc. (P)2019 Gildan Media