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    Inhaltsangabe

    Argomenti chiave per la salute ed il benessere dell'essere umano, un ambiente informale, consigli pratici e applicabili da chiunque, questo è ciò che ti aspetta all'interno di VIVERE NATURALE.

    Giacomo Astrua, dietista e nutrizionista, e Daniele Vecchioni, esperto di corsa e movimento, raccontano quanto ci siamo allontanati da uno stile di vita sano e naturale e cosa possiamo fare per recuperare delle sane abitudini naturali.

    Non occorrono formule magiche e scelte estreme, occorre seguire il proprio corpo e la propria natura.

    L'acqua è letteralmente il composto più vitale per il nostro organismo.

    Senza di lei non vivo più: l'acqua

    Le sue funzioni all'interno del nostro corpo sono moltissime, straordinarie e fondamentali per stare bene. È inconcepibile pensare di poter avere un buon stile di vita senza bere molta acqua tutti i giorni. Siamo sicuri che ascoltando imparerete un concetto che non scorderete mai più: bere, bere e ancora bere.

    ©2021 Audible Originals (P)2021 Audible Studios

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