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Selbstliebe
- Lerne Dich selbst zu lieben, dann können es auch andere (Selbstannahme, Selbstbeziehung, Selbstwert)
- Gesprochen von: Matthias Ubert
- Spieldauer: 1 Std. und 21 Min.
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Selbstliebe
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Liebe Dich selbst, dann können es auch andere.
Kannst Du ehrlich und aus tiefstem Herzen heraus sagen: "Ich akzeptiere mich mit all meinen Macken, Stärken und Schwächen, und bin okay genauso wie ich bin!"
Oder denkst Du oft:
"Ich bin nicht gut genug. Ich bin zu dick. Ich bin hässlich. Ich schaffe das nie. Ich bin dumm. Ich bin faul. Ich bin peinlich. Niemand darf merken, dass ich so fühle, ich darf so nicht fühlen, ich muss anders sein. Ich schäme mich."
Eines der schwierigsten Dinge, die wir im Leben lernen sollten ist, uns selbst zu mögen und zu akzeptieren!
Sich selbst zu mögen und zu lieben, ist der Weg in ein glücklicheres und zufriedeneres Leben.
Dieses Buch zeigt dir, wie du den Menschen, der Dich jeden Morgen aus dem Spiegel heraus anguckt wirklich annehmen kannst.
In diesem Buch erwartet Dich:
- Selbstliebe verbessert Dein Leben!
- Schritt 1: Selbstannahme
- Schritt 2: Gefühle ehrlich zulassen
- Schritt 3: Glücklich sein
- Schritt 4: Lebenswert(e) finden
- Schritt 5: Lebe authentisch!
- Soforthilfe: 10 Möglichkeiten, Dich zu lieben
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Männer verstehen
- 21 Wege in eine glückliche Beziehung zu deinem Traummann
- Von: Amie Reynolds
- Gesprochen von: Patrick Khatrao
- Spieldauer: 55 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt3.5 out of 5 stars 139
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Sprecher3.5 out of 5 stars 118
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Geschichte3.5 out of 5 stars 119
Du kannst das Verhalten der "Spezies Mann" einfach nicht richtig nachvollziehen und generell waren Männer schon immer ein gewisser "Mythos" für dich!? Dann hab ich hier die Lösung für Dich! Langjähriger Dating Coach "Amie Reynolds" hat sich über ein Jahrzent mit der "Problematik" Mann auseinandergesetzt und nachgeforscht, warum Männer für Frauen so schwer zu verstehen sind.
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1 out of 5 stars
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rotz. ein Wort - und es beschreibt alles...
- Von Amazon-Kunde Am hilfreichsten 14.02.2020
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Heile das Kind in dir
- Mit liebevoller Suggestion alte Verletzungen heilen
- Von: Barbara Winter
- Gesprochen von: Lille Adams
- Spieldauer: 26 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt4 out of 5 stars 78
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Sprecher4.5 out of 5 stars 66
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Geschichte4 out of 5 stars 63
Ich bin nichts. Ich kann nichts. Niemand liebt mich. Warum passiert das immer mir? Was stimmt nicht mit mir? Wieso mache ich immer wieder die gleichen Fehler? Jeder von uns hat sich mit Sicherheit schon einmal eine dieser Fragen gestellt. Wir alle haben Seiten an uns, die wir nicht lieben und die wir nur zu gerne ändern würden. Aber wieso fällt uns das so schwer? Wieso können wir uns nicht einfach ändern? Die Antwort dafür liegt zum einen in unseren Genen und zum anderen in unserer Kindheit.
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3 out of 5 stars
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Schöne Stimme, aber...
- Von Gabriela Olé Am hilfreichsten 13.12.2019
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Liebe dich selbst und die anderen werden dich gernhaben
- Eine Einladung zum Glücklichsein
- Von: Fabrice Midal
- Gesprochen von: Bernd Reheuser
- Spieldauer: 5 Std. und 2 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt4.5 out of 5 stars 134
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Sprecher5 out of 5 stars 119
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Geschichte4.5 out of 5 stars 118
Vielen Menschen mangelt es an Selbstbewusstsein. Sie kennen ihre eigenen Bedürfnisse und Wünsche nicht oder halten sie für weniger wichtig als die von anderen, sie unterwerfen sich gesellschaftlichen Zwängen, beuten sich selbst aus und stehen nicht zu ihren Überzeugungen. Häufig wagen sie es nicht, Nein zu sagen und sich für ihre eigenen Belange einzusetzen, weil sie nicht als egoistisch gelten wollen. Kurz: Sie erlauben es sich nicht, sich selbst zu lieben. Doch Selbstliebe ist eine wesentliche Voraussetzung dafür, eine reife, gefestigte Persönlichkeit mit einem gesunden Selbstwertgefühl zu entwickeln.
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3 out of 5 stars
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Falscher Titel.
- Von TravelerGordon Am hilfreichsten 04.10.2020
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Hinfallen und aufstehen - An Fehlern wachsen
- Achtsam leben
- Von: Heike Mayer
- Gesprochen von: Irina Scholz
- Spieldauer: 2 Std. und 25 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt4.5 out of 5 stars 68
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Sprecher5 out of 5 stars 58
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Geschichte4.5 out of 5 stars 58
Wie konnte mir das nur passieren!? Nur allzu oft fühlen wir uns schuldig, beschämt oder als Opfer, wenn wir an etwas scheitern oder falsche Entscheidungen getroffen haben. Dabei verkennen wir, dass gerade Fehler wertvolle Trittsteine für unsere innere Entwicklung sein können. Die Autorin gibt vielfältige Anregungen, wie wir Fehlerfreundlichkeit, Akzeptanz und Selbstmitgefühl entwickeln können, um letztlich gestärkt aus schmerzlichen Erlebnissen hervorzugehen.
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5 out of 5 stars
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Sehr hilfreich
- Von andre bauman Am hilfreichsten 14.08.2020
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Ausstrahlung
- Das Buch für mehr Anerkennung, Charisma, Charme, Ansehen Im Alltag und Beruf
- Von: Leonie Kastner
- Gesprochen von: Kathrin Kana
- Spieldauer: 2 Std. und 35 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt4 out of 5 stars 219
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Sprecher4 out of 5 stars 182
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Geschichte4 out of 5 stars 184
Dieses Buch begleitet dich auf deiner Reise zu dir selbst. Es zeigt dir, wie du zu dir selbst findest, um so dann auch andere mit deiner positiven Energie begeistern und entfesseln zu können.
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3 out of 5 stars
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Sehr oberflächlich
- Von Anonymer Hörer Am hilfreichsten 30.10.2018
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Achtsame Wege aus der Depression
- Achtsam leben
- Von: Heike Alsleben
- Gesprochen von: Irina Scholz
- Spieldauer: 2 Std. und 31 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt4.5 out of 5 stars 52
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Sprecher5 out of 5 stars 42
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Geschichte4.5 out of 5 stars 42
Episoden von Niedergeschlagenheit, Mut- und Hoffnungslosigkeit kennt fast jeder aus eigener Erfahrung. Oft machen wir die Sache noch schlimmer, indem wir uns dafür verurteilen und so noch tiefer in die Depression hineinmanövrieren. Heike Alsleben, erfolgreiche Therapeutin und Ratgeberautorin, zeigt, wie wir durch achtsames Hinschauen und Wahrnehmen Selbstmitgefühl entwickeln und uns nicht länger mit unseren dunklen Gedanken und Emotionen identifizieren.
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5 out of 5 stars
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Empfehlenswert
- Von Seb Am hilfreichsten 17.04.2020
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Männer verstehen
- 21 Wege in eine glückliche Beziehung zu deinem Traummann
- Von: Amie Reynolds
- Gesprochen von: Patrick Khatrao
- Spieldauer: 55 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt3.5 out of 5 stars 139
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Sprecher3.5 out of 5 stars 118
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Geschichte3.5 out of 5 stars 119
Du kannst das Verhalten der "Spezies Mann" einfach nicht richtig nachvollziehen und generell waren Männer schon immer ein gewisser "Mythos" für dich!? Dann hab ich hier die Lösung für Dich! Langjähriger Dating Coach "Amie Reynolds" hat sich über ein Jahrzent mit der "Problematik" Mann auseinandergesetzt und nachgeforscht, warum Männer für Frauen so schwer zu verstehen sind.
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1 out of 5 stars
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rotz. ein Wort - und es beschreibt alles...
- Von Amazon-Kunde Am hilfreichsten 14.02.2020
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Heile das Kind in dir
- Mit liebevoller Suggestion alte Verletzungen heilen
- Von: Barbara Winter
- Gesprochen von: Lille Adams
- Spieldauer: 26 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt4 out of 5 stars 78
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Sprecher4.5 out of 5 stars 66
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Geschichte4 out of 5 stars 63
Ich bin nichts. Ich kann nichts. Niemand liebt mich. Warum passiert das immer mir? Was stimmt nicht mit mir? Wieso mache ich immer wieder die gleichen Fehler? Jeder von uns hat sich mit Sicherheit schon einmal eine dieser Fragen gestellt. Wir alle haben Seiten an uns, die wir nicht lieben und die wir nur zu gerne ändern würden. Aber wieso fällt uns das so schwer? Wieso können wir uns nicht einfach ändern? Die Antwort dafür liegt zum einen in unseren Genen und zum anderen in unserer Kindheit.
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3 out of 5 stars
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Schöne Stimme, aber...
- Von Gabriela Olé Am hilfreichsten 13.12.2019
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Liebe dich selbst und die anderen werden dich gernhaben
- Eine Einladung zum Glücklichsein
- Von: Fabrice Midal
- Gesprochen von: Bernd Reheuser
- Spieldauer: 5 Std. und 2 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt4.5 out of 5 stars 134
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Sprecher5 out of 5 stars 119
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Geschichte4.5 out of 5 stars 118
Vielen Menschen mangelt es an Selbstbewusstsein. Sie kennen ihre eigenen Bedürfnisse und Wünsche nicht oder halten sie für weniger wichtig als die von anderen, sie unterwerfen sich gesellschaftlichen Zwängen, beuten sich selbst aus und stehen nicht zu ihren Überzeugungen. Häufig wagen sie es nicht, Nein zu sagen und sich für ihre eigenen Belange einzusetzen, weil sie nicht als egoistisch gelten wollen. Kurz: Sie erlauben es sich nicht, sich selbst zu lieben. Doch Selbstliebe ist eine wesentliche Voraussetzung dafür, eine reife, gefestigte Persönlichkeit mit einem gesunden Selbstwertgefühl zu entwickeln.
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3 out of 5 stars
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Falscher Titel.
- Von TravelerGordon Am hilfreichsten 04.10.2020
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Hinfallen und aufstehen - An Fehlern wachsen
- Achtsam leben
- Von: Heike Mayer
- Gesprochen von: Irina Scholz
- Spieldauer: 2 Std. und 25 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt4.5 out of 5 stars 68
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Sprecher5 out of 5 stars 58
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Geschichte4.5 out of 5 stars 58
Wie konnte mir das nur passieren!? Nur allzu oft fühlen wir uns schuldig, beschämt oder als Opfer, wenn wir an etwas scheitern oder falsche Entscheidungen getroffen haben. Dabei verkennen wir, dass gerade Fehler wertvolle Trittsteine für unsere innere Entwicklung sein können. Die Autorin gibt vielfältige Anregungen, wie wir Fehlerfreundlichkeit, Akzeptanz und Selbstmitgefühl entwickeln können, um letztlich gestärkt aus schmerzlichen Erlebnissen hervorzugehen.
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5 out of 5 stars
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Sehr hilfreich
- Von andre bauman Am hilfreichsten 14.08.2020
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Ausstrahlung
- Das Buch für mehr Anerkennung, Charisma, Charme, Ansehen Im Alltag und Beruf
- Von: Leonie Kastner
- Gesprochen von: Kathrin Kana
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Gesamt4 out of 5 stars 219
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Sprecher4 out of 5 stars 182
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Geschichte4 out of 5 stars 184
Dieses Buch begleitet dich auf deiner Reise zu dir selbst. Es zeigt dir, wie du zu dir selbst findest, um so dann auch andere mit deiner positiven Energie begeistern und entfesseln zu können.
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3 out of 5 stars
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Sehr oberflächlich
- Von Anonymer Hörer Am hilfreichsten 30.10.2018
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Achtsame Wege aus der Depression
- Achtsam leben
- Von: Heike Alsleben
- Gesprochen von: Irina Scholz
- Spieldauer: 2 Std. und 31 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt4.5 out of 5 stars 52
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Sprecher5 out of 5 stars 42
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Geschichte4.5 out of 5 stars 42
Episoden von Niedergeschlagenheit, Mut- und Hoffnungslosigkeit kennt fast jeder aus eigener Erfahrung. Oft machen wir die Sache noch schlimmer, indem wir uns dafür verurteilen und so noch tiefer in die Depression hineinmanövrieren. Heike Alsleben, erfolgreiche Therapeutin und Ratgeberautorin, zeigt, wie wir durch achtsames Hinschauen und Wahrnehmen Selbstmitgefühl entwickeln und uns nicht länger mit unseren dunklen Gedanken und Emotionen identifizieren.
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5 out of 5 stars
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Empfehlenswert
- Von Seb Am hilfreichsten 17.04.2020
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Wenn ich mich nicht liebe, wie soll mich jemand anders lieben?
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Gesamt4.5 out of 5 stars 189
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Geschichte4.5 out of 5 stars 168
Kennst du das: Du hast das Gefühl, nicht gut genug zu sein? Du passt dich an, obwohl du eigentlich etwas anderes denkst? Du glaubst schon gar nicht mehr, dass es irgendwo da draußen noch einen Typen gibt, der eine echte Beziehung will? Machst alles Mögliche mit, in der Hoffnung, dass er dich gut findet? Und verlierst dich bei all dem selbst?
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Soll zum Kauf eines teuren Online-Kurses dienen
- Von Customer Am hilfreichsten 10.05.2021
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Selbstwert für empfindsame Seelen
- Achtsam leben
- Von: Susanne Moeberg
- Gesprochen von: Irina Scholz
- Spieldauer: 2 Std. und 39 Min.
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Gesamt4.5 out of 5 stars 365
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Selbstfürsorge für Hochsensible. Gerade hochsensible Menschen haben besonders empfindsame Antennen für die Botschaften ihrer Umwelt. Oft fällt es ihnen schwer, angesichts tatsächlicher oder vermeintlicher Kritik und Ablehnung ein stabiles Selbstwertgefühl aufzubauen. Susanne Moeberg, selbst Betroffene, zeigt, wie achtsame Selbstfürsorge helfen kann, sich nicht mehr überwältigen zu lassen von äußeren Wahrnehmungen und ein stabiles Gefühl für den eigenen Wert zu entwickeln.
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5 out of 5 stars
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Sehr hilfreich
- Von Gisi Am hilfreichsten 07.03.2020
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Wenn Liebe krank macht - Toxische Beziehungen auflösen
- Das revolutionäre Hypnoseprogramm - Emotionale Abhängigkeiten und Narzissmus in der Partnerschaft schnellstmöglich überwinden
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Sprecher4.5 out of 5 stars 51
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Du willst es Deiner/m Partner/in stets recht machen, doch er gibt dir an allem die Schuld und lässt dich unter seinen Launen leiden? Du würdest alles für sie/ihn tun, doch du gibst dich dafür immer mehr selbst auf? Du suchst neue Wege um aus einer unglücklichen, toxischen Beziehung rauszukommen? Du willst deine emotionale Abhängigkeit überwinden? Wer in einer toxischen Beziehung ist, erlebt eine Achterbahnfahrt der Gefühle zwischen extrem schönen und extrem schrecklich Momenten. Durch den Dauerstress ist man zunehmend erschöpft.
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5 out of 5 stars
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Mir hat es sehr geholfen.
- Von Ivonne Am hilfreichsten 13.07.2021
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„Mein neues Ich“ - Das große 5 in 1 Buch
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Niemand ist vor Lebenskrisen gefeit - Selbstliebe ist der Schlüssel für echtes Wohlbefinden. Nutze daher das Selfcare-Programm im Buch, setze die Glücksbrille auf und entdecke wahre Lebensfreude! Schnell wird dir dieser Sammelband zum wertvollen Lebensbegleiter und zu einer zuverlässigen Quelle der Inspiration.
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Text runtergeleihert
- Von Amazon-Kunde Am hilfreichsten 11.03.2021
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Akzeptieren, was ist - Loslassen und inneren Frieden finden
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- Gesprochen von: Irina Scholz
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Sprecher4.5 out of 5 stars 558
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Akzeptieren, was ist, bedeutet eine Einladung zu persönlicher Entwicklung und innerem Frieden. Statt zu grübeln, was hätte sein können, wenn..., beginnen wir zu erkennen, was wir tun können, um die Situation zu verbessern. Wir fragen nicht mehr Warum oder Warum ich? , sondern Wozu? und Was jetzt? . Die Freude des Loslassens: ein praxisnaher Weg zu mehr Gelassenheit.
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Kein Tiefgang
- Von Esther Russo Am hilfreichsten 01.04.2019
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Gesamt5 out of 5 stars
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Sprecher5 out of 5 stars
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Geschichte5 out of 5 stars
- Udo
- 07.09.2017
Was ich schon immer über mich wissen wollte
Würden Sie Selbstliebe: Lerne Dich selbst zu lieben, dann koennen es auch andere noch mal anhören? Warum?
Ich werde das Buch immer wieder hören. Es wird viel wahres über einen selber aufgezeigt. Vor allem ist es faszinierend zu lernen, sich selber so zu akzeptieren wie man, ist.
8 Leute fanden das hilfreich
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Gesamt5 out of 5 stars
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Sprecher5 out of 5 stars
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Geschichte5 out of 5 stars
- Günter Bartosch
- 27.09.2017
Sei du selbst !
Sei du selbst ! Alle anderen sind bereits vergeben.
Dieses Oscar-Wilde-Zitat aus dem Buch kann man gut als Lebensmotto nehmen.
Man wird angehalten, mal wieder mehr über sich selbst nachzudenken, sich selbst positiv zu sehen.
Mit warmer, angenehmer Stimme wird uns aufgezeigt, wie sich solche Selbstliebe auf das ganze Leben einschliesslich des gesundheitlichen Wohlbefindens auswirkt.
Sehr schönes Hörbuch.
7 Leute fanden das hilfreich
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Gesamt5 out of 5 stars
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Sprecher5 out of 5 stars
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Geschichte5 out of 5 stars
- Diana Hoffmann
- 20.11.2017
Ein Ratgeber fürs Leben
Liebe dich selbst, so können dich auch andere lieben. Das liest man oft. In diesem Buch geht es darum sich selbst anzunehmen und lieben zu lernen. Schritt für Schritt und für jeden verständlich geschrieben wird der Weg zur Selbstakzeptanz gezeigt. Für jeden der mehr Selbstwertgefühl haben möchte, dem empfehle ich dieses Buch weiter.
3 Leute fanden das hilfreich
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Gesamt1 out of 5 stars
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Sprecher1 out of 5 stars
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Geschichte1 out of 5 stars
- Arno Ostländer
- 04.06.2019
Unfassbar schlecht
Der Sprecher weiß nicht einmal was Traumata sind und spricht von Traumaaata - betont selbst das falsch. Das irritiert total. Aber die Qualität ist das schlechteste was ich bisher gehört habe. Unterirdisch.
2 Leute fanden das hilfreich
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Gesamt3 out of 5 stars
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Sprecher1 out of 5 stars
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Geschichte4 out of 5 stars
- Tina Z.
- 28.11.2018
der Inhalt wäre gut aber der Sprecher geht nicht
das Hörbuch wäre ja interessant
aber der Sprecher und die tonqualität sind schrecklich. ich würde es nicht nochmal herunterladen.
2 Leute fanden das hilfreich
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Gesamt3 out of 5 stars
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Sprecher2 out of 5 stars
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Geschichte3 out of 5 stars
- Interceptor
- 07.08.2018
oberflächlich
Gute Ansätze, aber viel zu schludderig hingeknallt. Bringt meines Erachtens nichts. Ein solch sensibles Thema sollte sorgfältiger abgehandelt werden. Der Sprecher passt auch nicht zum Thema.
2 Leute fanden das hilfreich
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Gesamt3 out of 5 stars
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Sprecher2 out of 5 stars
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Geschichte3 out of 5 stars
- GS
- 27.02.2020
Durchhaltevermögen sollte man haben
wenn man bis Kapitel 10 schafft ist Kapitel 11 und 12 ganz interessant aber wirklich Hilfe bietet es nicht
1 Person fand das hilfreich
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Gesamt1 out of 5 stars
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Sprecher1 out of 5 stars
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Geschichte1 out of 5 stars
- Anonymer Hörer
- 16.11.2018
Was für ein Müll
das Hörbuch besteht nur aus blödes Gelabber. Kann man sein Geld gleich zum Fenster rauswerfen.
1 Person fand das hilfreich
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Gesamt1 out of 5 stars
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Sprecher1 out of 5 stars
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Geschichte3 out of 5 stars
- Berlin40
- 05.05.2018
Nicht gut!
Inhaltlich viel zu platt für die, die sich ernsthaft mit dem Thema beschäftigen wollen! Ganz schrecklich aber der Sprecher: Er will wohl anfeuern, aber es klingt albern, künstlich und überzogen. Dadurch nimmt man die Inhalte noch weniger ernst!
1 Person fand das hilfreich
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Gesamt5 out of 5 stars
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Sprecher5 out of 5 stars
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Geschichte5 out of 5 stars
- Fedora
- 22.11.2017
Sehr angenehmer Hörgenuß
Auf Empfehlung habe ich mir dieses Hörbuch erworben und es war ein außerordentlich
beeindruckendes Hörerlebnis für mich.
Man ist sich oft seiner Schwächen bewusst und hat deshalb kein so gutes Selbstbild, aber
tatsächlich wenn man sich nicht selbst liebt, kann man anderen auch keine Liebe geben.
Und natürlich bekommt man dann auch weniger Liebe. Sobald man anfängt Selbstliebe
zu empfinden, kommt sie auch von anderen zurück. Wie ein Naturgesetz.
Das wurde mir beim Hören wieder ganz klar aufgezeigt. Schön dass diese wichtigen
Punkte im Buch so gut herausgestellt werden. Werde ich mit Sicherheit noch einige Male
anhören. Sehr angenehme Stimme. Wichtiger Inhalt gut rübergebracht.
1 Person fand das hilfreich
Enthalten im Abo
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