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Selbstdisziplin

Wie du dir das Leben erschaffst, von dem du schon immer geträumt hast
Sprecher: Andreas Hofmann
Spieldauer: 7 Std. und 36 Min.
4,0 out of 5 stars (121 Bewertungen)

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Inhaltsangabe

Der Mensch tendiert dazu, ständig die Dinge zu tun, die einfach sind und ihm Spaß machen. Doch leider sind es oft die Tätigkeiten, die unangenehm sind und für die wir uns überwinden müssen, die uns im Leben wirklich voranbringen…

Was wollen Sie vom Leben? Und welche unangenehmen Dinge müssen Sie dafür tun?

Wann immer Sie diese Dinge tun wollen, benötigen Sie Selbstdisziplin. Selbstdisziplin ist also die Fähigkeit, die Dinge zu tun, die notwendig sind, dass Sie Ihre Ziele erreichen – egal ob Sie sich im Moment danach fühlen oder nicht.

Wie Sie sich eine gesunde und nachhaltige Selbstdisziplin aufbauen und wie es Ihnen durch Selbstdisziplin gelingt, Ihr Leben immer mehr nach Ihren Vorstellungen zu gestalten, erfahren Sie in diesem Buch.

Das Buch ist wissenschaftlich fundiert doch trotzdem praxisorientiert. Es enthält viele persönliche Beispiele und Strategien, die Ihnen helfen werden zukünftig disziplinierter zu handeln und somit das Leben Ihrer Träume zu erschaffen.

Des Weiteren erfahren Sie u.a.:

  • Wie langfristiges Denken Ihr Leben revolutioniert
  • Das Erfolgsgeheimnis der Superstars
  • Wie genau Selbstdisziplin funktioniert
  • Wie Sie dauerhaft extreme Motivation aufbauen
  • 21 praxiserprobte Strategien um disziplinierter zu handeln
  • Wie Sie Gewohnheiten entwickeln, die Sie automatisch zu Ihren Zielen tragen
  • Warum falsche Disziplin schädlich sein kann
©2018 Andreas Hofmann (P)2018 Andreas Hofmann

Das sagen andere Hörer zu Selbstdisziplin

Bewertung
Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
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Informativ aber

Das Werk erscheint etwas Nachbearbeitungsbedarf zu haben. Oft auf die Situation einzugehen wie man denn bei Frauen landet ist nun nicht das A und O des Lebens.

5 Leute fanden das hilfreich

  • Gesamt
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  • Sprecher
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  • Geschichte
    5 out of 5 stars

Empfehlung!

Dieses Buch über Selbstdisziplin ist eine wunderbare Zusammenfassung von Erkenntnissen und Methoden, die mir zuvor schon in anderen Büchern begegnet sind. Der Autor hat darüber hinaus auch viele Dinge über Selbstdisziplin eingebracht, die mir trotz regelmäßiger Weiterentwicklung noch neu waren. So bin ich sehr glücklich dieses (Hör-)Buch erworben zu haben. Mit 7 Stunden und 36 Minuten hat man eine ganze Weile zu hören und an Content mangelt es dem Buch definitiv nicht. Der Autor hat das Buch in einer angenehmen Stimme selbst eingesprochen. Nicht zu schnell, nicht zu langsam. Natürlich kann man das Tempo trotzdem noch in der App ändern. Der Inhalt ist gut strukturiert und es wird bei bestimmten Themen immer auf zugehörige Kapitel verwiesen, die früher oder später kommen. Abschließend kann ich sagen: Das hat sich sehr gelohnt! Vielen Dank für dieses (Hör-)Buch.

12 Leute fanden das hilfreich

  • Gesamt
    1 out of 5 stars
  • Sprecher
    1 out of 5 stars
  • Geschichte
    2 out of 5 stars

Gewollt aber nicht gekonnt...

Autor liest mit fürchterlichem (evtl. fränkischem?!) Akzent/Dialekt. Schlechte Intonation, bescheidenes Deutsch und die falsche Aussprache fremdsprachiger Wörter und Namen machen das Zuhören mitunter anstrengend. Darüber hinaus gibt sich der Autor auf mehreren u.a. komplexen Gebieten als Experte aus, dabei kommt z.B. beim Thema Finanzen nicht viel mehr als heiße Luft. Weniger Selbstüberschätzung und mehr tatsächliche Kompetenz auf den Gebieten über die Du schreibst, kämen sowohl Deinem Buch wie auch Dir als Person zu Gute. Fazit: das vollkommen ersichtlich gewollte und nicht gekonnte "Experte-Sein" gibt dem Buch und damit auch dem Autor einen gewissen unsympathischen Beigeschmack. Inhaltlich wird der Hörer außerdem nicht mit wirklich interessanten Konzepten vom Hocker gerissen. Alle vorgestellten Methoden werden entweder sowieso bereits von jedem steuerzahlenden Bürger angewendet oder erschließen sich mit ein bisschen gesundem Menschenverstand von selbst. Einen positiven Aspekt hat das Hörbuch dann allerdings doch noch: es dauert nur etwas über 7 h und damit geht nicht allzuviel kostbare Zeit drauf. Daumen hoch dafür. Ansonsten leider sehr dünn...

3 Leute fanden das hilfreich

  • Gesamt
    1 out of 5 stars
  • Sprecher
    1 out of 5 stars
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    1 out of 5 stars

unglaublich schlechte Tonqualität

schlechte Tonqualität, Sprecher mit bayerischem Dialekt, wurde bestimmt nicht in einem Studio aufgenomnen, Inhalt kann ich nicht beurteilen

6 Leute fanden das hilfreich

  • Gesamt
    2 out of 5 stars
  • Sprecher
    1 out of 5 stars
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    4 out of 5 stars

Dieses Hörbuch ist eine Zumutung.

Audible sollte dringend eine Qualitätssicherung durchführen. Warum hat der Autor nicht mal die professionell eingesprochenen Hörbücher als Vorbild genommen. Solche Hörbücher kann man kann man im Netz kostenlos bekommen, aber nicht für Geld. Gottseidank sind meine 150 Hörbücher von bester Qualität. Ich mache von meinem Umtauschrecht Gebrauch.

7 Leute fanden das hilfreich

  • Gesamt
    4 out of 5 stars
  • Sprecher
    4 out of 5 stars
  • Geschichte
    4 out of 5 stars

Von Nichts kommt nichts

Auch wenn der liebe Autor kein ausgebildeter Sprecher ist, kann man ihm gut zuhören und folgen. An manchen Stellen hätte ich mir einen professionellen Sprecher gewünscht, aber das tut dem Inhalt keinen Abbruch. An manchen Stellen wiederholt es sich für meinen Geschmack ein bisschen oft, aber er betont damit die Wichtigkeit dieser Aspekte. Den Quatsch, den der Autor zum Teil über Abnehmen erzählt verzeihe ich ihm mal. (Es gibt keinen Hungerstoffwechsel!) Sehr gut finde ich die Kapitelstruktur, in der das Hörbuch aufgebaut ist und die ein Springen über für einen selbst unrelevante Themen einfach gestaltet. Und die Quintessenz des Buches ist auch klar: Hört auf zu Jammern und zu Labern, tut etwas, damit sich auch etwas ändert. Wer sich also schon länger fragt, warum es bei ihm/ihr nicht so richtig im Leben läuft: reinhören lohnt sich.

1 Person fand das hilfreich

  • Gesamt
    5 out of 5 stars
  • Sprecher
    5 out of 5 stars
  • Geschichte
    5 out of 5 stars

Sehr zufrieden mit dem Kauf!

Ich weiß gar nicht, was manche hier haben... Sehr gutes (Hör-)Buch, authentisch und hilfreich.

  • Gesamt
    5 out of 5 stars
  • Sprecher
    2 out of 5 stars
  • Geschichte
    5 out of 5 stars

gutes Hörbuch

gutes Hörbuch mit vielen Infos die wir eigentlich schon kennen. Die Stimme finde ich etwas schwierig, aber das ist ja Geschmackssache.

  • Gesamt
    5 out of 5 stars
  • Sprecher
    5 out of 5 stars
  • Geschichte
    5 out of 5 stars

Was ist Delbstdiziplin

Der Autor erklärt sehr gut jegliche Formen von Selbstdisziplin. Sei es beim Arbeiten, beim bewussten Essen und evtl. Abnehmen, im finanziellen Bereich und vieles mehr. Ich konnte mir so viel mitnehmen, dass ich entschieden habe den ein oder anderen Punkt in meinem Leben auch zu verändern! Ein absolut empfehlenswertes und tolles Hörbuch.

  • Gesamt
    5 out of 5 stars
  • Sprecher
    5 out of 5 stars
  • Geschichte
    5 out of 5 stars

Guter Motivator, als säße man sich gegenüber

Andreas Hofmann hat eine angenehme Sprecherstimme, wie ich finde und fasst gute Methodiken kompakt zusammen. Er formuliert sie so, dass man sie direkt versteht und umsetzen kann. Kein unnötiges Fachgesimpel. Die Inhalte sind gut gewählt und relevant geordnet. Die Erzählung ist sehr authentisch und motivierend und dabei nicht langatmig. Habe es meist unter der Dusche, beim Joggen oder im Auto gehört - man geht die Dinge danach gleich zielgerichteter an.