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stress reduction 3

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Sei stark

Von: Marcus Hein

Gesprochen von: Marcus Hein

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Über diesen Titel

Ständig lehnen sich andere an Sie an. Sie müssen immer der oder die Starke sein. Am liebsten würden Sie sich mal irgendwo anlehnen dürfen. Aber dazu bleibt keine Zeit. Das laugt Sie immer weiter aus. Aber Erholung? Ausspannen? Mal Zeit für sich selbst haben? Mit diesem Hörbuch lernt Ihr Unterbewusst sein, Vertrauen zu entwickeln, und nicht immer der oder die Starke sein zu müssen. Sie lernen loszulassen, auf andere zuzugehen und mit ihnen Aufgaben gemeinsam zu erledigen. Und Sie lernen "Nein" zu sagen.

Und Sie brauchen nichts tun, nur zuhören. Ganz nebenbei wird Ihr Unbewusstes lernen, loszulassen und gelassener mit der einen oder anderen Anforderung umzugehen. Bereits nach dem ersten mal hören, werden Sie eine erste positive Entwicklung feststellen können. Denn ein starke Gelassenheit wird Sie zukünfitg weniger schnell in Stress geraten lassen.

Mit diesem Programm gehen Sie über die klassischen Entspannungsmethoden hinaus: Ihr Unterbewusstsein entscheidet, positivere Überzeugungen anzunehmen und damit entspannter, gelassener und vertrauensvoller zu werden.

In deiner Audible-Bibliothek findest du für dieses Hörerlebnis eine PDF-Datei mit zusätzlichem Material.

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