Relax Your Body omslagafbeelding

Relax Your Body

Fragment beluisteren

30 dagen Audible Standard gratis proberen

Daarna € 6,99/maand. Maandelijks opzegbaar
Probeer voor € 0,00
Meer aanbiedingen

Relax Your Body

Van: Matthew McKay Ph.D., Patrick Fanning
Verteld door: Matthew McKay Ph.D., Patrick Fanning
Probeer voor € 0,00

Wordt na 30 dagen automatisch verlengd voor € 6,99 per maand. Maandelijks opzegbaar.

Koop voor € 7,36

Koop voor € 7,36

Seizoensaanbiedingen | € 0,99 per maand voor 3 maanden

Daarna € 6,99 per maand – voorwaarden zijn van toepassing. Maandelijks opzegbaar.
Just about every day brings some kind of stress into your life - and a new opportunity to treat yourself to the benefits of a calm mind, a stress-free body, and a refreshed spirit. Accompanied by soothing original New Age compositions, Relax Your Body brings you four of the most effective techniques for reducing physical tension and relaxing anywhere, anytime, with almost instant effectiveness:

  • Deep Breathing
  • Autogenic Breathing
  • Out with the New, In with the Old
  • Instant Relaxer
  • ©1997 by New Harbinger Publications, Inc.
    Alternative & Komplementäre Medizin Persönliche Entwicklung Stressmanagement
    adbl_web_anon_alc_button_suppression_t1
    Nog geen reviews beschikbaar