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O poder da paciência

Como diminuir a pressa e viver com mais tranquilidade e paz

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O poder da paciência

Von: M.J. Ryan
Gesprochen von: Pérola Paes
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Über diesen Titel

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Como diminuir a pressa e viver com mais tranquilidade e paz.

""Nunca se precisou tanto de paciência quanto agora, e nunca o estoque esteve tão baixo."" — M. J. Ryan

Este livro mostra que a paciência—uma das virtudes mais ignoradas nos dias de hoje—nos ajuda a aproveitar ao máximo nossos talentos, a administrar a raiva e a construir relacionamentos mais saudáveis.

Utilizando exemplos de situações comuns do dia a dia, M. J. Ryan estimula a reflexão sobre os nossos hábitos e ensina que a paciência é uma das formas mais eficientes de eliminar os estados de tensão e irritação.

A paciência é um hábito e, como tal, deve ser cultivada e exercitada. Cheio de histórias e citações inspiradoras, este livro traz dicas práticas para diminuir o ritmo, relaxar e encarar a rotina de forma mais tranquila.

O poder da paciência é um maravilhoso presente que podemos dar a nós mesmos.

©2003 M.J. Ryan (P)2019 GMT Editores Ltda. Persönliche Entwicklung Persönlicher Erfolg Stressmanagement
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