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Mit dem Herzen eines Buddha

Heilende Wege zu Selbstakzeptanz und Lebensfreude
Autor: Tara Brach
Sprecher: Ellen Goldmund
Spieldauer: 11 Std. und 56 Min.
5 out of 5 stars (3 Bewertungen)

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Inhaltsangabe

Entdecken Sie das reine Gewahrsein und die Liebe, die unsere tiefste Wesensnatur sind.

Eine der führenden westlichen Lehrerinnen in buddhistischer Meditation, emotionaler Heilung und spirituellem Erwachen Tara Brach führt den Hörer auf den Weg des inneren Friedens, der zeigt, wie man im eigenen Herzen Zuflucht finden kann.

In ihrem Hörbuch "Mit dem Herzen eines Buddha" bietet Ihnen die Autorin heilende Worte und ein transformatives Verständnis an, die Früchte ihres langjährigen Wirkens als geschätzte Meditationslehrerin und Psychotherapeutin. Tara Brach gibt genaue Anleitungen zu Meditation und Reflexion, so dass jeder zu einem positiven Verhältnis zu sich selbst finden kann.

In unserer von Stress und Konkurrenz geprägten Gesellschaft, die in so vielen von uns ein sehr geringes Selbstwertgefühl, die Selbstverurteilung und den Verlust des Heiligen herangezüchtet hat, sind die hier beschriebenen Prinzipien Radikaler Akzeptanz für ein freudvolles und befreites Leben unabdingbar.

Mit diesem Hörbuch werden Sie:

  • sich so annehmen, wie Sie sind; 
  • Ihr Selbstwertgefühl stärken;
  • das grundlegende Glücklichsein und die Freiheit erwecken.

Dieses Hörbuch ist eine wunderbare Einladung, sich darauf zu besinnen, dass Sie Ihr Leben mit dem weisen und zärtlichen Herzen eines Buddha leben können.

©2003 / 2005 Titre original : "Radical Acceptance: Embracing Your Life With the Heart of a Buddha". Tara Brach / Knaur Verlag (P)2018 ABP Verlag

Kritikerstimmen

Mit dem Herzen eines Buddha lädt uns ein, uns mit all unserem Schmerz, unseren Ängsten und Sorgen selbst zu umarmen und mit leichtem, doch festem Schritt den Pfad des Verständnisses und Mitgefühls zu gehen.

--Thich Nhat Hanh

Hörerbewertungen
Bewertung
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Sehr erhellend

Das Buch ist gut strukturiert und gibt wichtige Tipps für den Alltag eines ernsthaft Meditierenden