Mindfulness with Yoga
Stress-Free Life and Inner Peace
Nie udało się dodać produktów
Nie możemy dodać tego artykułu, ponieważ Twój koszyk jest już pełny.
Nie udało się dodać tytułu do koszyka.
Spróbuj ponownie później
Nie udało się dodać tytułu do schowka.
Spróbuj ponownie później
„Usuń ze schowka“ nie powiodło się.
Spróbuj ponownie później
„Obserwuj podcast“ nie powiodło się
„Przestań obserwować podcast“ nie powiodło się
Wypróbuj Audible Standard bezpłatnie przez 30 dni
Następnie 6,99 € za miesiąc. W każdej chwili możesz anulować subskrypcję
Mindfulness with Yoga
Czyta:
Emily Golden
Kup za 10,07 €
-
Czyta:
-
Emily Golden
-
Autor:
-
John Francisco
This book, Mindfulness with Yoga: Stress-Free Life and Inner Peace, is an ultimate guide for anyone experiencing stress or anyone who is interested in learning how to use yoga to relax, stay healthy, or even shed a few unwanted pound. You will learn how to control negative feelings and live life in harmony with your surroundings. This book will also show you basic yoga forms that you can practice in your home. What you will learn:
- What is mindfulness and how to apply it to your life?
- How do you meditate to be mindful of the world?
- What is yoga, and how is it practiced?
- Tips on how to be mindful
- What foods are in a yoga diet?
- What yoga poses are best for weight loss?
- How to live a happier life
adbl_web_anon_alc_button_suppression_t1
Brak recenzji