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Von: Jake Knapp, John Zeratsky

Gesprochen von: Sebastian Pappenberger

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Über diesen Titel

Sie haben genug von vollgestopften Terminkalendern, übertriebener Geschäftigkeit und ständiger Ablenkung? Sie wollen wieder die Kontrolle über Ihre Zeit und Aufmerksamkeit - dann halten Sie das richtige Hörbuch in Ihren Händen! Die Google-Venture-Entwickler und Autoren des Bestsellers "Sprint", Jake Knapp und John Zeratsky, liefern hierzu ein narrensicheres 4-Stufen-System, mit dem sich Zeit gewinnen lässt.

Keine Sorge - die Autoren fordern weder, dass man das Smartphone aus dem Fenster wirft oder verteufeln Social Media, noch wird verlangt, dass man seinen Lifestyle komplett umkrempelt. Stattdessen demonstrieren sie, wie man optimal auf die Anforderungen der modernen Welt reagiert und bereits mit kleinen Veränderungen in seiner Umgebung und im Alltag die Konzentrationsfähigkeit steigert, seine Energie optimal einsetzt und so mehr Zeit für das gewinnt, worauf es wirklich ankommt.

Erfolg im Beruf

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Viele Infos, Tipps und Hinweise sind nicht neu. Zwischenteitlich ist das Buch sehr langatmig. Und irgendwie ist es eher ein Rundumschlag zur Lebensoptimierung: Sport, Ernährung, Schlaf, Koffeinzufuhr - einfach alles...