Abnehmen mit Tiefenentspannung und Hypnose: Diese Phantasiereise kombiniert angenehme Entspannung mit kraftvollen inneren Bildern, damit du leichter dein Wunschgewicht erreichen kannst. Positive Suggestionen motivieren dich, nach und nach deine Ernährung umzustellen und alte Essgewohnheiten aufzugeben. Abnehmen kann auch Spaß machen, denn es ist eine ausgezeichnete Gelegenheit, Neues auszuprobieren und bisher unbekannte Genüsse zu entdecken.

Schon wieder eine Diät gemacht, die nicht den gewünschten Erfolg hatte? Alle Diäten auf dieser Welt bringen Ihnen nichts, wenn es im Kopf nicht "klick" macht. Erst mit der richtigen mentalen Einstellung steht und fällt der Erfolg einer jeden Diät. Gewichtsprobleme haben viel mit unserem Unterbewussten zu tun. Menschen, die sich zu wenig Zeit für die eigenen Bedürfnisse nehmen, nehmen sich auch wenig Zeit für die eigene Ernährung.

In dem Wort Heilfasten steckt nicht umsonst heilen. Mit dieser Methode habe ich es aus gesundheitlichen Gründen geschafft, meinen Darm und meinen Körper zu heilen. Erfahrt auch ihr, wie euch Heilfasten unterstützen kann: Wie Heilfasten mein Leben verändert hat, warum Heilfasten gut ist, welche Methoden es gibt, was man beim Heilfasten beachten sollte, Empfehlungen für eine Heilfastenkur, Checkliste für eine Vorbereitung, Durchführung und Nachbereitung des Heilfastens. Ich hoffe, dass das Heilfasten vielen helfen kann, so wie es mir geholfen hat.

All jenen, die bereit sind, ihre Abhängigkeit von Zucker beenden zu wollen, zeigt dieses Hörbuch den Weg. Mit Allen Carrs sensationeller und weltweit bekannter "Easyway"-Methode kann jeder in wenigen Wochen und ohne übermenschliche Willensanstrengung die körperliche und psychische Zuckersucht überwinden, indem er seinen Konsum kritisch hinterfragt und ihr schließlich aus Überzeugung den Rücken kehrt.

Hallo! Mein Name ist Sjard und ich bin internationales Fitnessmodel. Leider war das nicht immer so. Lange Jahre rannte auch ich meinem Traumkörper lediglich hinterher und konnte bei weitem nicht die Resultate erzielen, von denen ich so lange geträumt hatte. Geblendet von falschen Werbeversprechen und sinnlosen Ratgebern aus gängigen Magazinen drehte ich mich nur im Kreis ... Heute ist mein Leben anders! Ich habe endlich herausgefunden, wie eine zielgerichtete Ernährung aussieht und wie ich meinen Körper nach meinen Wünschen über die Ernährung steuere.

Der Hypnose-Experte Jan Becker erklärt die Kunst der Selbsthypnose und zeigt anhand von verschiedenen psychologischen Fragestellungen, wie man sie gewinnbringend im Beruf, im Alltag und beim Sport einsetzen kann, z. B. bei Stress, Liebeskummer, Schlaflosigkeit, Niedergeschlagenheit, fehlendem Antrieb, aber auch Konzentrationsschwäche, lästigen Gewohnheiten oder Vorhaben, die uns besonders fordern.

Du möchtest gesund und glücklich leben? Du möchtest endlich abnehmen? Du möchtest mehr über basische Ernährung erfahren? Du möchtest endlich Zuckerfrei leben? Du möchtest dich mit Intervallfasten auseinander setzen? In diesem Buch bekommst du alle Informationen um gesund und glücklich deinen Traumkörper zu erreichen. Mit der Kombination aus 3 Büchern, bekommst du das geballte Wissen und bist noch erfolgreicher auf dem Weg zu deinem Traumkörper!

Erstmalig veröffentlichen wir eine praxiserprobte Hypnosesitzung im ASMR-Stil. Lassen Sie sich von Hypnosesprecher Alexander König sanft in den Zustand der Hypnose flüstern und die praxiserprobte, hypnotische Fantasiereise zum Abnehmen ganz einfach auf Ihr Unterbewusstsein wirken. Neben einer Tiefenhypnose-Einleitung,der ASMR-Sprechweise und einer Traumreise, vollgepackt mit effektiven Suggestionen und Mentaltechniken zum Abnehmen. Anders als bei herkömmlichen Hypnosesitzungen, enthält diese Hypnose zum Abnehmen Suggestionen, die Sie direkt nach der Hypnose in einen tiefen und angenehmen Schlaf leiten werden.

Kurzes Fasten, langes Leben. So einfach lassen sich die erstaunlichen Gesundheitsvorteile zusammenfassen, die stunden- oder tageweises Fasten uns verschaffen. Beim Kurzzeitfasten wird die Nahrungsaufnahme auf einige Stunden pro Tag begrenzt. Dabei müssen Sie weder Kalorien zählen noch auf bestimmte Nahrungsmittel verzichten und nehmen trotzdem ab. Außerdem verbessern Sie Ihre Gesundheit nachhaltig. Daniel Roth beschreibt in diesem Hörbuch ausführlich, warum die Methode des Kurzzeitfastens so effektiv wirkt.

Stoffwechsel aktivieren & Intervallfasten & Basische Ernährung (nicht nur für Vegetarier/Veganer geeignet) durch das 3in1 Kombibuch zum Traumkörper. 
In diesem Hörbuch erfahren Sie: Wie sie den Stoffwechsel aktivieren, Wie die verschiedenen Stoffwechselprozesse funktionieren, Welche gesundheitlichen Effekte das Intervallfasten hat, 7 Methoden um den Stoffwechsel zu aktivieren und vieles mehr.

Neigen Sie dazu, die Dinge vor sich herzuschieben? Manchmal viel länger, als es eigentlich gut ist? Und Sie finden immer wieder eine Ausrede dafür? Keine Panik - es gibt wirksame Hilfe! Aufschieberits oder Prokrastination ist ein weit verbreitetes Phänomen. In der heutigen Zeit locken jede Menge Ablenkungen - und statt sich den anstehenden Aufgaben zu widmen, werden diese beharrlich vor sich hergeschoben. Bequemlichkeit, alte Gewohnheiten und Frustration gewinnen die Oberhand.

Zu einer gesunden, aktiven Lebensweise gehört Bewegung. Dein Körper will gefordert werden - aber bei vielen Menschen hapert es an der Motivation. Diese Phantasiereise unterstützt dich dabei, eine für dich geeignete Bewegungsform zu finden und dich dafür zu motivieren. Positive Suggestionen und innere Bilder regen dich dazu an, dir jeden Tag ein bisschen mehr Bewegung zu verschaffen, um mehr Fitness, Ausdauer und Spaß an körperlicher Aktivität zu entwickeln.

"Endlich Nichtraucher werden - so kommen Sie von den Zigaretten los." Nur wenige Raucher schaffen den dauerhaften Ausstieg ohne Unterstützung. Hypnotherapie kann diese Unterstützung leisten und wird inzwischen auch von der Gesundheitspolitik anerkannt. Denn sie gehört zu den erfolgreichsten Strategien in der Raucher-Entwöhnung überhaupt. Die hier angewandte Methode kann den Zugang zum Unbewussten frei legen und stärkt Ihre Intention, die Sie schon lange in sich haben: Freiheit, Gesundheit und ein längeres Leben. Diese Überlebensinstinkte werden, so lange man raucht, möglichst tief ins Unbewusste verdrängt.

Eine märchenhafte Phantasiereise ins Herz des Waldes: "Im Wald der Möglichkeiten" nimmt dich mit auf einen Spaziergang durch unberührte Natur, wo du in tiefer, angenehmer Entspannung eine ganz besondere Begegnung erlebst. Was wäre, wenn du tatsächlich einen Wunsch frei hättest? Was ist es, das du jetzt gerade brauchst? Diese Phantasiereise bringt dich in Kontakt mit deinen Bedürfnissen und Sehnsüchten und ermutigt dich dazu, sie im Alltag umzusetzen. "Im Wald der Möglichkeiten" öffnet dein Bewusstsein mit Hilfe kraftvoller Symbole: Blicke in dein Herz - und finde heraus, was dein Leben jetzt erfüllter machen kann.

Abnehmen ist ein Buch mit 7 Siegeln. Es ist ein ständiger Kampf gegen innere Wiederstände. Obwohl wir wissen was richtig ist, schaffen wir es nicht konsequent zu bleiben und durchzuhalten. Dieser PodCast kann Dir dabei helfen, die Kontrolle über Dein Essverhalten zurückzubekommen. Deine Verhaltensweisen sind in den tiefen Deines Unterbewusstseins gespeichert und können dort geändert werden, wenn man weiß wie.