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Immunsystem neu gedacht

Wie psychische und soziale Faktoren unsere Gesundheit stärken

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Immunsystem neu gedacht

Von: Dr. Dr. Christian Schubert
Gesprochen von: Jan Dinter
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Über diesen Titel

Ganzheitlich gesund durch biologische, psychologische und soziale Abwehrkräfte

Das Immunsystem schützt uns vor Viren und Bakterien, heilt Wunden und kann uns vor Krebs und Autoimmunkrankheiten bewahren. Dabei umfasst das Immunsystem weit mehr als die biologische Ebene: Psychische und soziale Abwehrkräfte spielen ebenfalls eine entscheidende Rolle für die Gesundheit. Unser Verhalten, wie beispielsweise das Meiden von Gefahren, ist ein Schutzmechanismus, der uns hilft, bevor das biologische Immunsystem überhaupt eingreifen muss. Der Psychoneuroimmunologe Christian Schubert offenbart eine ganzheitliche Sicht auf das Immunsystem und zeigt, wie wir uns nicht nur biologisch, sondern auch psychologisch und sozial vor Bedrohungen schützen können. Eine revolutionäre Perspektive für ein nachhaltiges, umsichtiges und gesünderes Leben im Alltag und in der Gesellschaft.

©2025 Arkana Verlag (P)2025 Arkana Verlag Alternative & Komplementäre Medizin
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Dieses Werk vermittelt ein neues, innovatives und natürliches Verständnis unseres Immunsystems. Es ist richtungsweisend für meine Einstellung und mein Verhalten in und mit meiner Umwelt, insbesondere mit Ärzten der westlichen Medizin.

Innovativ mit weitem Spannungsbogen

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Schubert holt die Psychosomatik aus der esoterischen Ecke in die empirische Wissenschaft und plädiert für ihre konsequente Integration in die Schulmedizin.

Das Buch zeigt wissenschaftlich und empirisch, dass chronischer Stress – oft durch frühe Traumatisierungen oder belastende soziale Erfahrungen – das Immunsystem dauerhaft schwächt. Krankheit entsteht dadurch, dass die innere Regulation gestört ist; Erreger wirken erst sekundär.
Ein stabiles soziales Umfeld und emotionale Sicherheit stärken die Abwehr.

Endlich wird Psychosomatik wissenschaftlich!

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Einige sehr interessante Ansätze und Fakten zum Zusammenhang zwischen Psyche und Immunsystem. Leider gleitet das Buch gegen Ende ins Milieu der Impfgegner und „Coronaskeptiker“ ab, preist „alternative Medien“ und lässt gerade in diesem Teil Fakten vollständig vermissen. Es wird behauptet, was alles widerlegt sei, keine einzige Quelle genannt. Bei psychoneuralen Studien gelang dies seltsamerweise gut. Zwischendurch wird noch der Eindruck erweckt, dass die Hinwendung zu Spiritualität allein gegen schwere Erkrankungen wie Multiple Sklerose helfen könne. Diese Worte legt der Autor natürlich jemand anderem in den Mund. Immer haarscharf am Rande des Gemeingefährlichen. Insofern leider eine komplette Enttäuschung. Es bleibt das Gefühl, dass auch zwei Doktortitel nicht sicherstellen, dass man es nicht mit einem Schwurbler oder Scharlatan zu tun haben kann.

Driftet ins Schwurbeln ab - fragwürdige und grenzwertige Aussagen

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