
Immer Zeit haben
Dauerhaft entspannt leben mit schamanischen Techniken - Drei geführte Meditationen
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Gesprochen von:
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Lisa Biritz
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Von:
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Lisa Biritz
Über diesen Titel
Im Alltag bleibt uns oft zu wenig Zeit für Entspannung. Haben wir uns erst einmal im Hamsterrad der Verpflichtungen und To-do-Listen verfangen, können sich daraus schnell stressbedingte körperliche Beschwerden bis hin zu Burn-out oder Herz-Kreislauf-Problemen ergeben. Die traditionellen schamanischen Methoden wirken dem grundlegend entgegen: Sie lassen uns innerhalb kurzer Zeit in Balance und zu Regeneration kommen. Wir können wieder genießen, entspannen, fließen lassen, lieben, leben.
©2020 Schirner Verlag (P)2020 Schirner VerlagDas sagen andere Hörer zu Immer Zeit haben
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Gesamt
- Iris Schlünz
- 06.06.2022
Drei schöne Meditationen zum Entspannen
Lisa Biritz führt in diesen drei Meditationen den Atem an Orten der Entspannung...das kann bei jedem Menschen anders sein...durch die Kraft der Luft reinigt sich der Körper, nimmt neue Energie auf und unsere Zellen werden frischer, gesünder, intelligenter...die Meditationen haben nich eine bessere Wirkung, wenn Sie in regelmäßigen Abständen wiederholt werden...Vielen Dank Lisa Biritz
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