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Idealgewicht

Durch Basiswissen, praktische Ratschläge und Geführte Meditation zum Idealgewicht
Sprecher: Rüdiger Dahlke
Spieldauer: 49 Min.
4.5 out of 5 stars (18 Bewertungen)

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Inhaltsangabe

Dieses Audiobuch von Dr. Dahlke folgt einem ganzheitlichen Ansatz zur bewussten Gewichtsreduktion: Psychologisches Basiswissen und Deutungen des eigenen Körpermusters, bewährte praktische Ratschläge und neue Erkenntnisse der Hormon- und Ernährungslehre, sowie eine Geführte Meditation, in der es nicht nur darum geht, die seelischen Selbstheilungskräfte zu aktivieren, sondern auch darum, einen neuen Essens- und Lebensstil zu entwickeln. Eine einmalige Chance, die Sie ganz gezielt darin unterstützt, ihr Idealgewicht zu erreichen und zu halten.

Inhalt:

  • 1. Allgemeines Basiswissen,
  • 2. Psychologisches Wissen,
  • 3. Praktische Ratschläge,
  • 4. Geführte Meditation,

©2009 Avita Media GmbH (P)2009 Avita Media GmbH

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Hörerbewertungen

Bewertung

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Das Hörbuch tut mir jeden Tag aufs Neue gut

Es ist für mich sehr entspannend und befreit den festgefahren Geist auf liebevolle Weise 😀

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  • Geschichte
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passt haargenau was der mann sagt!

Ich habe Ideal-Gewicht, da ich Dahlke schon früher hörte und umsetzte. Für mich persönlich die richtigen Methoden! Meine tgl. 25min. Meditation! Dahlke! Mein Segen sei dir sicher!