How to Run the Perfect Race Titelbild

How to Run the Perfect Race

Better Racing Through Better Pacing

Reinhören
0,00 € - kostenlos hören
Aktiviere das kostenlose Probeabo mit der Option, monatlich flexibel zu pausieren oder zu kündigen.
Nach dem Probemonat bekommst du eine vielfältige Auswahl an Hörbüchern, Kinderhörspielen und Original Podcasts für 9,95 € pro Monat.
Wähle monatlich einen Titel aus dem Gesamtkatalog und behalte ihn.

How to Run the Perfect Race

Von: Matt Fitzgerald
Gesprochen von: Gregory Abbey
0,00 € - kostenlos hören

9,95 € pro Monat nach 30 Tagen. Monatlich kündbar.

Für 21,95 € kaufen

Für 21,95 € kaufen

Jetzt kaufen
Kauf durchführen mit: Zahlungsmittel endet auf
Bei Abschluss deiner Bestellung erklärst du dich mit unseren AGB einverstanden. Bitte lese auch unsere Datenschutzerklärung und unsere Erklärungen zu Cookies und zu Internetwerbung.
Abbrechen

Über diesen Titel

FULLY UPDATED & REVISED
BETTER RACING THROUGH BETTER PACING

Pacing can be the difference between a breakthrough workout and a backbreaker, a PR and a DNF. In How to Run the Perfect Race, acclaimed running coach and author Matt Fitzgerald reveals how conventional training and device overdependence will keep you from accessing the full power of pacing.

With a mix of fascinating science and compelling stories spanning the sport, Fitzgerald shows that pacing is the art of finding your real limit—running out of gas just as you complete the workout or cross the finish line. This quintessential running skill unlocks hidden potential and unleashes confidence, enabling runners of all experience and ability levels to continue to improve.

16 TRAINING PLANS FOR 5K, 10K, HALF-MARATHON, AND MARATHON EVENTS

Hone your pacing through improved body awareness, judgment, and toughness.

Choose from four plans for your race distance accommodating runners at all levels, novice to expert. How to Run the Perfect Race equips you mentally and physically with a proven strategy to become a better runner, capable of knowing and executing your best effort on any given day.

This audiobook contains a supplemental PDF.

PLEASE NOTE: When you purchase this title, the accompanying PDF will be available in your Audible Library along with the audio.

©2024 Matt Fitzgerald (P)2024 Recorded Books
Laufen & Joggen

Das sagen andere Hörer zu How to Run the Perfect Race

Nur Nutzer, die den Titel gehört haben, können Rezensionen abgeben.
Gesamt
  • 1 out of 5 stars
  • 5 Sterne
    0
  • 4 Sterne
    0
  • 3 Sterne
    0
  • 2 Sterne
    0
  • 1 Stern
    1
Sprecher
  • 5 out of 5 stars
  • 5 Sterne
    1
  • 4 Sterne
    0
  • 3 Sterne
    0
  • 2 Sterne
    0
  • 1 Stern
    0
Geschichte
  • 1 out of 5 stars
  • 5 Sterne
    0
  • 4 Sterne
    0
  • 3 Sterne
    0
  • 2 Sterne
    0
  • 1 Stern
    1

Rezensionen - mit Klick auf einen der beiden Reiter können Sie die Quelle der Rezensionen bestimmen.

Sortieren nach:
Filtern:
  • Gesamt
    1 out of 5 stars
  • Sprecher
    5 out of 5 stars
  • Geschichte
    1 out of 5 stars

Disappointing

I have read almost all of Matt‘s books and think they are fantastic. But this is identical to On Pace. I really could have saved my money.

Ein Fehler ist aufgetreten. Bitte versuche es in ein paar Minuten noch einmal.

Sie haben diese Rezension bewertet.

Wir haben Ihre Meldung erhalten und werden die Rezension prüfen.