How to ADHD

Fragment beluisteren

Artikelen konden niet worden toegevoegd

Sorry, we kunnen dit artikel niet toevoegen omdat je winkelwagen vol is.

De titel kon niet aan je winkelwagen worden toegevoegd.

Probeer het later opnieuw

De titel kon niet aan je verlanglijst worden toegevoegd.

Probeer het later opnieuw

“Uit verlanglijst verwijderen” mislukt.

Probeer het later opnieuw

“Podcast volgen” mislukt

“Podcast niet meer volgen” mislukt

30 dagen Audible Standard gratis proberen

Daarna € 6,99/maand. Maandelijks opzegbaar

Probeer voor € 0,00

Meer aanbiedingen

How to ADHD

Van: Jessica McCabe

Verteld door: Jessica McCabe

Probeer voor € 0,00

Wordt na 30 dagen automatisch verlengd voor € 6,99 per maand. Maandelijks opzegbaar.

Koop voor € 17,89

Seizoensaanbiedingen | € 0,99 per maand voor 3 maanden

Daarna € 6,99 per maand – voorwaarden zijn van toepassing. Maandelijks opzegbaar.

**From the host and creator of the award-winning HOW TO ADHD Youtube channel**

In How to ADHD, Jessica McCabe reveals the insights and tools that have changed her life, while offering an unflinching look at the realities of every day with ADHD. Sharing stories of her struggles with the condition, which spiralled as she approached adulthood, Jessica offers expert-backed guidance for adapting your environment, routines and systems to work with the ADHD brain, including how to:

- boost your organisational skills and learn why doing more starts with doing less

- facilitate your focus and fight distractions by decreasing the noise

- build your time wisdom by planning backwards to prioritise more effectively

Presented in an ADHD-friendly design and packed with practical advice and tools, How to ADHD is an affirming, warm and helpful guide that will help you recognise your challenges, tackle 'bad brain days', and to ultimately be kinder to yourself.©2024 Jessica McCabe (P)2014 Tim Ferriss

Jessica McCabeJessica McCabeSouvenir Audio

Beziehungen

Gesundheit von Kindern

Persönliche Entwicklung

Seelische & Geistige Gesundheit

Stressmanagement

Beziehungen Gesundheit von Kindern Persönliche Entwicklung Seelische & Geistige Gesundheit Stressmanagement

Deze titels kunnen je ook interesseren

30 Days to a New Relationship with Alcohol omslagafbeelding

How to Keep House While Drowning omslagafbeelding

Your Brain's Not Broken omslagafbeelding

How to Manage Your Home Without Losing Your Mind omslagafbeelding

Recovering from Emotionally Immature Parents omslagafbeelding

AD(H)S in der zweiten Lebenshälfte. Strategien für einen lebenslang erfolgreichen Umgang mit einer besonderen Art zu sein omslagafbeelding

We Are Legion (We Are Bob) omslagafbeelding

ADHD for Smart Ass Women omslagafbeelding

Meest relevant

This book serves its purpose well - it offers a helping hand to those on the brink of forgetting they need one. A pragmatic yet wholesome invitation to a positive take on life's everyday challenges and struggles. I am regularly returning to the hints and infos skeched out inside. Thanks, Jessica & Brains team: this - along with your YT content - made an impact on my wellbeing that matters to this day.

Hello Brains, this is for you!

Er is een fout opgetreden. Probeer het over een paar minuten opnieuw.