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    Inhaltsangabe

    「前向きに」圧倒的に見返せばいい――
    人の心理がわかれば、ろくでもない人間関係も好転させられるはず。
    嫌なやつは、逆に利用する最強の心理学!

    いじめられているからといって、「だから自分の人生はダメなんだ」と考えないことです。もちろん、いじめから立ち直るのにかかる時間は人それぞれですし、いまは光が見えないという人もいると思います。でも、それを乗り越えれば、いじめられた人間のほうが圧倒的に強くなれます。
    一回、いじめられた経験をしておくと、人生は怖くなくなります。
    (中略)
    いじめられたら、見返してやればいいのです。
    本書では、私自身の経験も含め、科学的な根拠を示しながら、いじめや嫌なやつと向き合い、乗り越える方法を紹介しています。
    みなさんも、いまを乗り越えたら、もう何も怖くなくなると考えてください。あまり自分を追いつめすぎるのはやめましょう。マイペースに考えることが大切です。(序章より抜粋)

    <本書の構成>
    序章 いじめられたことは、いまではもっとも強烈な砦/第1章 人間関係がこじれるのはなぜか/第2章 面倒な人はこうかわす/第3章 もう職場で病まない!悩まない!/第4章 人生の宝物を手に入れよう!

    ©Mentalist DaiGo (P)2021 Audible, Inc.

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