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Heile. Deine. Beziehungen

Warum stabile Partnerschaften erst gelingen, wenn unsere inneren Wunden geheilt sind

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Heile. Deine. Beziehungen

Von: Nicole LePera
Gesprochen von: Sabina Godec
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Über diesen Titel

Sich in Beziehungen gesehen, wertgeschätzt und geliebt fühlen - das wollen wir alle. Tun wir das nicht, suchen wir die Fehler häufig bei unserem Gegenüber. Doch wie »Holistic Psychologist« Nicole LePera betont, können wir uns nicht auf andere verlassen, wenn es darum geht sich wertvoll und verbunden zu fühlen – dies muss aus uns selbst kommen. Auf Basis der faszinierenden Erkenntnisse der Mind-Body-Medizin zeigt sie, wie die Beziehungen zu unseren frühesten Bezugspersonen unsere Verbindungen als Erwachsene prägen und wie wir uns aus diesen Mustern befreien können: indem wir selbst Verantwortung übernehmen für unsere ungestillten Bedürfnisse, frühkindliche Wunden und Konditionierungen erkennen und für ein Gefühl der Sicherheit in Körper und Geist sorgen. Erst dann können Beziehungen wirklich gelingen - mit vielen wirkungsvollen Übungen und Impulsen.

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©2024 Arkana Verlag in der Penguin Random House Verlagsgruppe GmbH (P)2024 DAV Beziehungen Liebe, Partnersuche & Attraktivität Persönliche Entwicklung Persönlicher Erfolg Selbstwertgefühl

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Kann mir jemand sagen wie ich bei diesem Hörbuch den Download Bereich der mehrfach im Buch erwähnt wird, finde? Vielen Dank

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Sollte man eigentlich als Grundlektüre in der Schule bekommen. Wirklich ein wichtiges Werk, kann es nur empfehlen!

sehr spannend und hilfreich

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Sehr zu empfehlen. Ich habe es mir wegen immer gleichen schwierigen Beziehungen gekauft. Es hat sich für mich gelohnt, da ich viel über mich lernen konnte.

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