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    Inhaltsangabe

    At the School for The Work, each day begins with a meditation. "Meditation is a word for being still and taking some time to notice the kindness and support of reality," Katie says.

    These meditations are designed to help you notice your thoughts, even the angry, scary, and sad ones. If you notice any that cause you stress, you are invited to write them down and do "The Work" on them. Each thought is like a little child looking for love, approval, and appreciation.

    ©2005 Byron Katie International, Inc (P)2005 Byron Katie International, Inc

    Kritikerstimmen

    "Byron Katie's teachings and everyday life are pure wisdom. Her Work shows us the way to inner peace....I have rarely seen anyone - spiritual teachers included - embody wisdom as powerfully as Katie in her passionate embrace of each and every moment." (Roshi Bernie Glassman)

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      3 out of 5 stars

    unusable

    Although the title is meditations (in the plural)
    the whole 54 minutes come as one track, one chapter.
    While meditating I didn't notice any real separation between different meditations, they all blend together into one long one.
    What is more, you are not properly guided back out of these meditations either, not even at the very end.
    What brings you back to reality is the cheerful "audible hopes you've enjoyed this programme " at the end of the recording.
    So guess who fell asleep and woke up with a start....
    As much as I love Katie's "Loving what is ", this recording is a disappointment.

    2 Leute fanden das hilfreich

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    jemand hustet im Hintergrund

    jemand hustet im.Hintergrund....das macht mich so aggressiv...wie kann man da meditieren. ich bin ein Fan von katie byron u hätte nicht gedacht, dass sie so etwas unprofessionell herausgibt.

    1 Person fand das hilfreich

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    Super

    Ich meditiere bereits regelmäßig, halte aber diesen Prozess für äußerst wirkungsvoll. Byron holt uns immer wieder zurück zum wesentlichen und ein tolles Gefühl stellt sich ein.b

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    Rettungsanker für wild gewordene Gedanken

    Ein must have für jeden, der nicht seinen Gedanken zum Opfer fallen will! Danke, Katie