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  • Guided Meditations for Self-Healing

  • Essential Practices to Relieve Physical and Emotional Suffering and Enhance Recovery
  • Von: Jack Kornfield
  • Gesprochen von: Jack Kornfield
  • Spieldauer: 1 Std. und 52 Min.
  • 5,0 out of 5 stars (22 Bewertungen)
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Guided Meditations for Self-Healing Titelbild

Guided Meditations for Self-Healing

Von: Jack Kornfield
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Inhaltsangabe

Meditation brings you into a deep communion with your own body and heart, but what happens when you are sick or in pain? With Guided Meditations for Self-Healing, Jack Kornfield guides you through meditations created specifically to ease physical and emotional suffering,and activate a powerful capacity for restoring yourself to wholeness. We are conditioned to approach healing as an act of control, in which we judge what is wrong with us and impose a change. The way of awareness teaches us how to turn toward that which is injured in us with a caring and fearless attention, so we may open the door to true healing at every level of our being.

©2011 Jack Kornfield (P)2011 Jack Kornfield
Alternative & Komplementäre Medizin Spiritualität
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So wohltuend!

Ich höre diese Meditationen regelmäßig und kann sehr gut dabei entspannen und meditieren. Die Sätze aus Kapitel drei finde ich viel hilfreicher als ansonsten oft übliche Affirmationen.

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Profile Image for Liv
  • Liv
  • 27.02.2018

helpful, caring as expected

voice sounds reading in the beginning, free in meditations. very helpful. it's worth its time.

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Profile Image for Let's make a move

Guided Meditations

It seems jack kornfield improved his narration significantly over the years, knowing some of his current works which I love very much specifically because of his presence and voice, this one is a little monotone at times. Nonetheless the content is brilliant

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