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GuíaBurros: Entrena tu mente

Para tu salud y bienestar emocional

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GuíaBurros: Entrena tu mente

Von: Alejandra Sánchez Yagüe
Gesprochen von: María José Bosch
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Über diesen Titel

En estos tiempos en los que se nos ha arrebatado la sensación de control sobre nuestras vidas, la conciencia plena del aquí y ahora es la única herramienta que puede ayudarnos a sobrellevar la incertidumbre y a aceptar la realidad. Reconocer que somos arrastrados por la vida puede transformar nuestra visión y la manera de afrontar el mundo. Adaptarnos a él nos exige esfuerzo, y esto puede traernos altos niveles de estrés y grandes dosis de frustración y sufrimiento.

Este audiolibro tiene las claves para conservar el equilibrio en estos tiempos en los que muchas cosas que creíamos ciertas han perdido sentido, y para transformar estas circunstancias adversas en una oportunidad. Esas claves están dentro de cada uno de nosotros y la autora es una maestra iluminando el camino hacia su descubrimiento.

©2021 Editatum (P)2022 Egoon Producciones (EGOON Producciones audiovisuales, S.L.) Persönliche Entwicklung Seelische & Geistige Gesundheit Stressmanagement
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