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Günter, der innere Schweinehund, wird Nichtraucher
- Gesprochen von: Stefan Frädrich
- Spieldauer: 2 Std. und 33 Min.
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Besser also, wir erklären Günter erst einmal, nach welchen Mechanismen Rauchen funktioniert und warum es so ungesund ist. Hören sie einfach die 100 Tipps - dann haben Sie garantiert schon bald keine Lust mehr auf Zigaretten, und bleiben trotzdem schlank und fröhlich!
Die Autoren:
Dr. med. Stefan Frädrich, Köln, ist Autor und Motivations-Trainer. Während seines Medizinstudiums arbeitete er als freier Moderator und promovierte mit einer Arbeit zu Persönlichkeitsstörungen von Straftätern. Stefan Frädrich führt sehr erfolgreich Nichtraucherseminare durch und übt sich ab und zu als Schauspieler.
Thilo Baum studierte Theaterwissenschaft und Publizistik und arbeitete bei der Boulevardzeitung "Berliner Kurier" als Lokal- und Schlussredakteur. Er unterrichtet an der Journalistenschule "Klara" (ehem. Henri-Nannen-Schule Berlin), wo er Volontäre ausbildet und Seminare wie "Schnell schreiben" gibt. Darüber hinaus gibt Thilo Baum das Nichtraucher-Seminar "Nichtraucher in fünf Stunden".
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Endlich Nichtraucher! Das Boot-Camp
- Der sichere Weg, mit dem Rauchen Schluss zu machen
- Von: Allen Carr, John Dicey
- Gesprochen von: Stephan Buchheim
- Spieldauer: 7 Std. und 7 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Für alle, die endlich mit dem Rauchen aufhören wollen! Allen, die bereit sind, mit dem Rauchen endgültig Schluss zu machen, zeigt dieses Buch den Weg. Speziell Männer haben es oft schwer, Nein zur Zigarette zu sagen. Mit Allen Carrs sensationeller und weltweit bekannter "Easyway"-Methode kann jeder in kurzer Zeit und ohne übermenschliche Willensanstrengung die körperliche und psychische Sucht überwinden. In vier Tagen zum Erfolg - für Zigaretten, E-Zigaretten, Verdampfer oder Vaporizer.
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Vor jedem Satz ein Atmer
- Von Marie Schrader Am hilfreichsten 31.12.2019
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Genug geraucht
- Mit Achtsamkeit raus aus dem fiesen Hamsterrad
- Von: Jogi Friese
- Gesprochen von: Jogi Friese
- Spieldauer: 6 Std. und 11 Min.
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Sprecher
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Geschichte
Hatten Sie anfänglich immer gute Vorsätze, aber es machte einfach nicht "Klick" im Kopf? Haben Sie schon vieles ausprobiert, sind aber trotzdem immer wieder rückfällig geworden? Ist es Ihr Herzenswunsch, eine leichte, überzeugende Methode zu finden, endlich für immer mit der teuren, gefährlichen und vollkommen sinnlosen Qualmerei Schluss zu machen? Möchten Sie Ihre Zeit nach dem Rauchstopp nicht allein, sondern Online in einer motivierenden Selbsthilfegruppe erleben? Sollten Sie alle Fragen mit "ja" beantwortet haben, dann ist dieses Buch die ultimative Lösung für Sie.
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Sehr empfehlenswert
- Von Yvonne Ewald Am hilfreichsten 03.07.2022
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Nichtraucher durch Hypnose. Erfolgreich mit dem Rauchen aufhören
- Das revolutionäre Hypnose Programm. 2-In-1-Premium-Bundle
- Von: Jeffrey Thiers, Rebecca Manfeld
- Gesprochen von: Olaf Korth, Nadine Kemper-Kurtz
- Spieldauer: 1 Std. und 19 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Vom Raucher zum Nichtraucher ohne Gewichtszunahme. Zehntausende Menschen vor Ihnen haben es durch diese Hypnose-Anwendungen bereits geschafft - weltweit. Professionell entwickelte Hypnosen haben eine extrem hohe Wirksamkeit bei der Rauchentwöhnung, doch wer die Werke von Ex-Kettenraucher Dr. Jeffrey Thiers kennt, weiß, dass seine Anwendungen noch ein paar Schritte weiter gehen, um die höchst mögliche Wirkung zu erreichen. Und so bietet dieses 2-in-1-Premium-Bundle weitaus mehr als "nur" professionell entwickelte Premium-Hypnosen.
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Das Günter-Prinzip für einen fitten Körper
- So fühlen Sie sich schweinehundewohl
- Von: Stefan Frädrich, Thilo Baum, Ingo Buckert
- Gesprochen von: Stefan Frädrich
- Spieldauer: 8 Std. und 15 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Günter ist unser innerer Schweinehund und hat von Fitness und Sport null Ahnung. Höchste Zeit, ihm mit ein paar guten Tricks zu zeigen, wie man gut gelaunt fit wird. Ohne Zigaretten lebt es sich viel besser! Vorausgesetzt, Günter versteht warum: Wie funktioniert Nikotin wirklich? Wie wird man ohne dubiose Pillen und Ersatzdrogen von heute auf morgen ganz easy zum Nichtraucher? Und bleibt man dabei schlank und gut gelaunt? Auch von guter Ernährung hat Günter keinen Schimmer.
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Ein super-amüsantes Hörbuch
- Von AyCa Am hilfreichsten 21.04.2015
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Hypnose: Endlich Nichtraucher werden - So kommen Sie von den Zigaretten los
- Nachhaltige Raucherentwöhnung durch moderne Hypnotherapie
- Von: Tanja Kohl
- Gesprochen von: Tanja Kohl
- Spieldauer: 24 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
"Endlich Nichtraucher werden - so kommen Sie von den Zigaretten los." Nur wenige Raucher schaffen den dauerhaften Ausstieg ohne Unterstützung. Hypnotherapie kann diese Unterstützung leisten und wird inzwischen auch von der Gesundheitspolitik anerkannt. Denn sie gehört zu den erfolgreichsten Strategien in der Raucher-Entwöhnung überhaupt. Die hier angewandte Methode kann den Zugang zum Unbewussten frei legen und stärkt Ihre Intention, die Sie schon lange in sich haben: Freiheit, Gesundheit und ein längeres Leben. Diese Überlebensinstinkte werden, so lange man raucht, möglichst tief ins Unbewusste verdrängt.
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Entspannung pur
- Von Conny Traxler Am hilfreichsten 07.03.2019
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Endlich Nichtraucher!
- Von: Allen Carr
- Gesprochen von: Bert Coell
- Spieldauer: 5 Std. und 39 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Mit "Endlich Nichtraucher!" schrieb Allen Carr das weltweit erfolgreichste Buch zur Überwindung der Nikotinsucht. Der ehemalige Kettenraucher hat aufgrund eigener Erfahrungen eine Methode entwickelt, mit der es selbst langjährigen Rauchern gelingt, sich von ihrem Zwang zu lösen. Dieses Hörbuch vermittelt eine geradlinige Schritt-für-Schritt-Anleitung bis zur letzten Zigarette.
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5 Jahre Nichtraucher!
- Von life Am hilfreichsten 28.04.2011
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Endlich Nichtraucher! Das Boot-Camp
- Der sichere Weg, mit dem Rauchen Schluss zu machen
- Von: Allen Carr, John Dicey
- Gesprochen von: Stephan Buchheim
- Spieldauer: 7 Std. und 7 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher
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Geschichte
Für alle, die endlich mit dem Rauchen aufhören wollen! Allen, die bereit sind, mit dem Rauchen endgültig Schluss zu machen, zeigt dieses Buch den Weg. Speziell Männer haben es oft schwer, Nein zur Zigarette zu sagen. Mit Allen Carrs sensationeller und weltweit bekannter "Easyway"-Methode kann jeder in kurzer Zeit und ohne übermenschliche Willensanstrengung die körperliche und psychische Sucht überwinden. In vier Tagen zum Erfolg - für Zigaretten, E-Zigaretten, Verdampfer oder Vaporizer.
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Vor jedem Satz ein Atmer
- Von Marie Schrader Am hilfreichsten 31.12.2019
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Genug geraucht
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- Gesprochen von: Jogi Friese
- Spieldauer: 6 Std. und 11 Min.
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Sprecher
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Geschichte
Hatten Sie anfänglich immer gute Vorsätze, aber es machte einfach nicht "Klick" im Kopf? Haben Sie schon vieles ausprobiert, sind aber trotzdem immer wieder rückfällig geworden? Ist es Ihr Herzenswunsch, eine leichte, überzeugende Methode zu finden, endlich für immer mit der teuren, gefährlichen und vollkommen sinnlosen Qualmerei Schluss zu machen? Möchten Sie Ihre Zeit nach dem Rauchstopp nicht allein, sondern Online in einer motivierenden Selbsthilfegruppe erleben? Sollten Sie alle Fragen mit "ja" beantwortet haben, dann ist dieses Buch die ultimative Lösung für Sie.
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Sehr empfehlenswert
- Von Yvonne Ewald Am hilfreichsten 03.07.2022
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Nichtraucher durch Hypnose. Erfolgreich mit dem Rauchen aufhören
- Das revolutionäre Hypnose Programm. 2-In-1-Premium-Bundle
- Von: Jeffrey Thiers, Rebecca Manfeld
- Gesprochen von: Olaf Korth, Nadine Kemper-Kurtz
- Spieldauer: 1 Std. und 19 Min.
- Ungekürztes
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Geschichte
Vom Raucher zum Nichtraucher ohne Gewichtszunahme. Zehntausende Menschen vor Ihnen haben es durch diese Hypnose-Anwendungen bereits geschafft - weltweit. Professionell entwickelte Hypnosen haben eine extrem hohe Wirksamkeit bei der Rauchentwöhnung, doch wer die Werke von Ex-Kettenraucher Dr. Jeffrey Thiers kennt, weiß, dass seine Anwendungen noch ein paar Schritte weiter gehen, um die höchst mögliche Wirkung zu erreichen. Und so bietet dieses 2-in-1-Premium-Bundle weitaus mehr als "nur" professionell entwickelte Premium-Hypnosen.
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Das Günter-Prinzip für einen fitten Körper
- So fühlen Sie sich schweinehundewohl
- Von: Stefan Frädrich, Thilo Baum, Ingo Buckert
- Gesprochen von: Stefan Frädrich
- Spieldauer: 8 Std. und 15 Min.
- Ungekürztes
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Geschichte
Günter ist unser innerer Schweinehund und hat von Fitness und Sport null Ahnung. Höchste Zeit, ihm mit ein paar guten Tricks zu zeigen, wie man gut gelaunt fit wird. Ohne Zigaretten lebt es sich viel besser! Vorausgesetzt, Günter versteht warum: Wie funktioniert Nikotin wirklich? Wie wird man ohne dubiose Pillen und Ersatzdrogen von heute auf morgen ganz easy zum Nichtraucher? Und bleibt man dabei schlank und gut gelaunt? Auch von guter Ernährung hat Günter keinen Schimmer.
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Ein super-amüsantes Hörbuch
- Von AyCa Am hilfreichsten 21.04.2015
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Hypnose: Endlich Nichtraucher werden - So kommen Sie von den Zigaretten los
- Nachhaltige Raucherentwöhnung durch moderne Hypnotherapie
- Von: Tanja Kohl
- Gesprochen von: Tanja Kohl
- Spieldauer: 24 Min.
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Geschichte
"Endlich Nichtraucher werden - so kommen Sie von den Zigaretten los." Nur wenige Raucher schaffen den dauerhaften Ausstieg ohne Unterstützung. Hypnotherapie kann diese Unterstützung leisten und wird inzwischen auch von der Gesundheitspolitik anerkannt. Denn sie gehört zu den erfolgreichsten Strategien in der Raucher-Entwöhnung überhaupt. Die hier angewandte Methode kann den Zugang zum Unbewussten frei legen und stärkt Ihre Intention, die Sie schon lange in sich haben: Freiheit, Gesundheit und ein längeres Leben. Diese Überlebensinstinkte werden, so lange man raucht, möglichst tief ins Unbewusste verdrängt.
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Entspannung pur
- Von Conny Traxler Am hilfreichsten 07.03.2019
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Endlich Nichtraucher!
- Von: Allen Carr
- Gesprochen von: Bert Coell
- Spieldauer: 5 Std. und 39 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher
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Geschichte
Mit "Endlich Nichtraucher!" schrieb Allen Carr das weltweit erfolgreichste Buch zur Überwindung der Nikotinsucht. Der ehemalige Kettenraucher hat aufgrund eigener Erfahrungen eine Methode entwickelt, mit der es selbst langjährigen Rauchern gelingt, sich von ihrem Zwang zu lösen. Dieses Hörbuch vermittelt eine geradlinige Schritt-für-Schritt-Anleitung bis zur letzten Zigarette.
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5 Jahre Nichtraucher!
- Von life Am hilfreichsten 28.04.2011
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100% Nichtraucher
- Professionelle Hypnose nach neuesten Erkenntnissen
- Von: Jeffrey Jey Bartle
- Gesprochen von: Jeffrey Jey Bartle
- Spieldauer: 1 Std. und 19 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher
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Geschichte
Vom Raucher zum Nichtraucher ohne Gewichtszunahme. Wenn Du mit diesem Hörbuch nicht zum Nichtraucher wirst, wirst Du es sehr wahrscheinlich auch mit keinem anderen Hypnose-Hörbuch. 100% Nichtraucher werden und bleiben und zwar so, wie Du es willst! Sollte es einen Grund dafür geben, dass Du nicht gleich nach 30 Minuten Nichtraucher sein möchtest, kannst Du mit diesem Hörbuch alternativ auch innerhalb von 21 Tagen, also langsam zum Nichtraucher werden.
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Sehr gut und hilfreich
- Von Claudia Heubeck Am hilfreichsten 31.07.2017
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Nichtraucher werden und bleiben
- Das revolutionäre Hypnose-Programm, um in nur 20 Minuten mit dem Rauchen Schluss zu machen
- Von: Tanja Kohl
- Gesprochen von: Tanja Kohl
- Spieldauer: 27 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher
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Geschichte
Nur wenige Raucher schaffen den dauerhaften Ausstieg ohne konkrete Unterstützung. Hypnotherapie kann dabei helfen und wird inzwischen auch von der Gesundheitspolitik anerkannt. Unsere Überlebensinstinkte werden, so lange man raucht, tief ins Unbewusste verdrängt. Die von NLP-Hypnose-Coach Tanja Kohl entwickelte 20-Minuten-Methode kann den Zugang zum Unbewussten frei legen und stärkt in einzigartiger Weise die Intention, die Sie schon lange in sich haben: Freiheit, Gesundheit, ein langes Leben - ohne Zigaretten. Die Anwendung basiert auf den Methoden der modernen Hypnose.
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Hilft leider gar nicht
- Von Bücherwurm Am hilfreichsten 01.10.2020
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Endlich Nichtraucher - für Frauen
- Der einfache Weg, mit dem Rauchen Schluss zu machen
- Von: Allen Carr
- Gesprochen von: Verena Wolfien
- Spieldauer: 8 Std. und 42 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher
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Geschichte
Hektik im Job, Stress zu Hause, Langeweile oder Geselligkeit - es gibt viele Gründe, warum immer mehr Frauen zur Zigarette greifen. Mit Allen Carrs weltweit bekannter Methode haben es schon Tausende von Rauchern in wenigen Wochen und ohne übermenschliche Willensanstrengung und heftige Entzugserscheinungen geschafft, endgültig mit dem Rauchen aufzuhören.
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Super bis auf ein Manko
- Von Mel Am hilfreichsten 16.01.2017
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Nicht-Raucher in 40 Minuten!
- Raucherentwöhnung mit neuem, interaktiven Coaching-Programm
- Von: Sandra Riesenhuber, Abbas Schirmohammadi
- Gesprochen von: Sandra Riesenhuber, Abbas Schirmohammadi
- Spieldauer: 39 Min.
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Sprecher
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Geschichte
Hallo, Raucher! Wir freuen uns, dass du vom Raucher zum glücklichen, freien Nicht-Raucher werden möchtest! Eine gute Entscheidung für deine Gesundheit. Das spezielle interaktive Coaching-Programm, mit dem die Autoren erfolgreich arbeiten, funktioniert anders als die klassischen hypnotherapeutischen Ansätze. Es nutzt deinen Verstand im Bewusstsein, im Unterbewusstsein und im Überbewusstsein.
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Schade um ihr Geld
- Von Michaela Haidl Am hilfreichsten 04.11.2022
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Günter, der innere Schweinehund, wird reich
- Ein tierisches Wohlstands-Hörbuch
- Von: Stefan Frädrich
- Gesprochen von: Stefan Frädrich
- Spieldauer: 3 Std. und 24 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher
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Geschichte
Günter, dein innerer Finanzberater! Finanzen, Geldanlage und Vermögenstipps: Unterhaltsam, leicht verständlich, auf den Punkt gebracht. Eigentlich wissen wir, was wir tun müssten, damit unsere Finanzen stimmen: einen guten Job haben, klug sparen und anlegen und vor allem keinen Unsinn kaufen. Ja, eigentlich... Aber wir kennen auch diese lästige Stimme in uns. Sie sagt: "Gönn dir was!", "Hauptsache, versichert!" oder "Geld ist nichts für jeden!" Diese Stimme kommt von Günter. Günter ist unser innerer Schweinehund.
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Wieder was gelernt
- Von Amazon Kunde Am hilfreichsten 06.12.2022
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Günter, der innere Schweinehund, hat Erfolg
- Von: Stefan Frädrich
- Gesprochen von: Stefan Frädrich
- Spieldauer: 2 Std. und 37 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher
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Geschichte
Günter auf Erfolgskurs! "Erfolg ist sowieso nur Zufall!" Unverkennbar Günters Stimme. Wieder mal hat er keine Ahnung! Hier werden ihm die wichtigsten Erfolgsstrategien erklärt 100 Tipps, wie aus Misserfolgen Erfolgserlebnisse werden. Hören Sie, wie man sich am besten selbst motiviert, Ziele setzt und aktiv seine Zukunft gestaltet.
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es hat geklappt
- Von Markus Maisel Caddie für SEI DU Am hilfreichsten 06.10.2009
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Rauchfrei werden und bleiben - Die Hypnose
- Zum Rauchen Aufhören / Aufgeben - Rauchentwöhnung mit Meditation & Entspannung
- Von: Dr. Alfred Pöltel
- Gesprochen von: Marvin Krause
- Spieldauer: 48 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Eine Meditation aus der langjährigen Erfahrung von Dr. Alfred Pöltel. Die Inhalte: 43 Minuten Hypnose zum Einschlafen, 5 Minuten Hypnose für den Alltag. Aufbau nach der JIPI Methode: J - Jetzt (bewusstes Abschalten und Fokussierung auf Entspannung im Jetzt), I - Ich will (Öffnung des Willens als Basis für den Erfolg), P - Positive Affirmationen (100% bejahende, positive Sätze), I - Ich Affirmationen (für eine größere Wirkung).
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Sehr empfehlenswert
- Von Pia❤ Am hilfreichsten 14.09.2022
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Nichtraucher werden - Der einfache Weg rauchfrei zu werden
- Jetzt schnell und einfach mit dem Rauchen aufhören - Die Hypnose um endlich Nichtraucher zu werden
- Von: Guido Ludwigs
- Gesprochen von: Guido Ludwigs
- Spieldauer: 4 Std.
- Ungekürztes
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Sprecher
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Geschichte
Die Sucht loslassen und rauchfrei mit Hypnose zu werden ist ein Prozess, der angestoßen werden kann. Es wird aber kein Wunder geben. Der Wunsch oder das Verlangen werden im Alltag auch nach dieser Schlaf Hypnose aufkommen und so darf Dein Wunsch "Nicht mehr rauchen" größer sein, mit jedem hören der Tiefschlaf Hypnose mehr.
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Hat funktioniert - klare Empfehlung!
- Von Anonymer Hörer Am hilfreichsten 25.08.2022
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Günter, der innere Schweinehund, wird schlank
- Von: Stefan Frädrich
- Gesprochen von: Stefan Frädrich
- Spieldauer: 2 Std. und 38 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher
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Geschichte
Günter ist unser innerer Schweinehund. Günter hat zwar keine Ahnung, gibt uns aber trotzdem ständig Ratschläge. Besser also, wir erklären Günter erst einmal, wie Ernährung wirklich funktioniert. Dann purzeln überflüssige Pfunde nämlich wie von selbst - ganz ohne Verzicht, Hunger oder schlechte Laune. Versprochen!
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Ein Wunder, dass Günter nicht Ronny heißt
- Von effenbegrer Am hilfreichsten 16.04.2007
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Für immer mit dem Rauchen aufhören
- Der einfache Weg, mit dem Rauchen Schluss zu machen
- Von: Tanja Kohl
- Gesprochen von: Tanja Kohl
- Spieldauer: 24 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher
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Geschichte
Mit der patentierten Hypnotherapie von mindMAGIXX ist es Ihnen möglich, das Rauchen für immer aufzugeben. Dieses Audio-Programm für Selbsthypnose kombiniert Hypnose und Meditation zu einer alternativen Therapieform, die zu Motivation, Selbstvertrauen und Erfolgen bei der Umsetzung führt. Lernen Sie, wie Sie Ihren eigenen Weg gehen können, um endlich wieder rauchfrei am Leben teilzunehmen. Genießen Sie wieder die Gesellschaft von Menschen, ohne Ihrer Sucht nachgehen zu müssen.
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Abwarten
- Von Elfi Bösch Am hilfreichsten 23.01.2020
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Endlich rauchfrei mit Hypnose
- Das bewährte Einschlaf-Hypnose-Programm für zuverlässige Rauchentwöhnung
- Von: Patrick Lynen
- Gesprochen von: Patrick Lynen
- Spieldauer: 57 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher
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Geschichte
Alle Versuche auf dieser Welt bringen Ihnen nichts, wenn es im Kopf nicht "klick" macht. Erst mit der richtigen mentalen Einstellung steht und fällt der Erfolg einer jeden Rauchentwöhnung. Hypnose bietet eine wundervolle Möglichkeit, die entscheidenden Impulse in Ihren Kopf zu verankern und dann im Handumdrehen aufzuhören. Das Unterbewusste wird dabei gezielt und nachhaltig auf ein rauchfreies Leben "programmiert". Sie atmen ab sofort nur noch frische und saubere Luft ein und werden endlich Nichtraucher! Ihre Gesundheit und ihr verbessertes Körpergefühl werden es Ihnen danken.
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Fehler
- Von 2HeartedMom Am hilfreichsten 21.05.2021
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- Frei vom Rauchen durch Hypnose
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- Gesprochen von: Jörg Böttcher
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Sprecher
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Geschichte
Auf der Basis der revolutionären Nikotinentwöhnungstherapie des Hypnotherapeuten und langjährigen Hypnose-Forschers Prof. Dr. Walter Bongartz wurde die vorliegende Aufnahme konzipiert und umgesetzt. Entgegen den herkömmlichen Ansätzen wird der Raucher hier in seinem Bedürfnis zu rauchen, ernst genommen, um ihn dann sicher und gut begleitet zu seinem erwünschten Ziel zu bringen, eine der zentralen Entscheidungen seines Lebens treffen zu können: für immer mit dem Rauchen aufzuhören! Viel Freude mit der neu gewonnenen Freiheit!
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Ich liebe Konfusionstechnik :-)
- Von Frauke Nees Am hilfreichsten 24.08.2020
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Gesamt
- Thaleia
- 06.07.2013
Humorvoll und Überzeugend!
Nach einem erfolglosen Versuch mit dem Hörbuch von Allen Carr bin ich nun fündig geworden. Dieses Buch kommt ohne erhobenen Zeigefinger aus, der Sprecher und auch Günter lass sich gut hören und wirken äußerst sympathisch. Der Inhalt ist einfach überzeugend. Nie hatte ich das Gefühl, dass es so einfach werden würde mit dem Rauchen aufzuhören, bevor ich endlich dieses Hörbuch gefunden hatte.
18 Leute fanden das hilfreich
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Gesamt
- s.fenja
- 06.03.2011
Es gibt nichts Besseres!
Seit 7 Monaten habe ich kein Interesse mehr an Zigaretten. Von heute auf morgen konnte ich ohne Probleme aufhören und das, obwohl mein Freund nach wie vor in der Wohnung raucht. Frühere Versuche sind immer wieder gescheitert, gerade in Anwesenheit von Rauchern zu sein, fiel schwer. Jetzt macht es mir überhaupt nichts aus. Top - Günther hat 5 Sterne verdient!
14 Leute fanden das hilfreich
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Gesamt
- Judit
- 19.03.2012
Günter und ich werden Nichtraucher
Ob ihr es glaubt oder nicht , es funktioniert. Dies ist für mich eine echte Hilfe gewesen und jedes mal wenn ein Rückfall droht.
13 Leute fanden das hilfreich
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
- schro
- 22.06.2014
Hat sofort gewirkt. Super
Ich bin jetzt seid 3 Wochen Nichtraucher, ich habe das Hörbuch nur einmal gehört.
Ich habe vorher alles mögliche ausprobiert Nicotinpflaster, Nicotinkaugummis, Hypnose CD,
leider ohne Erfolg.
Das Hörbuch ist lustig, und regt zum Nachdenken an.
10 Leute fanden das hilfreich
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Gesamt
- Sandmann
- 17.04.2011
Unterhaltsame Raucherentwöhnung
In diesem Hörbuch wird sehr anschaulich und unterhaltsam die Wirkungsweise des Nikotins und was sich dabei im Kopf abspielt dargestellt. Der Sprecher wirkt sehr sympathisch. Das Hörbuch ist Empfehlenswert für Leute die mit dem Gedanken spielen das Rauchen aufzuhören.
7 Leute fanden das hilfreich
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Gesamt
- erolenna
- 28.11.2007
Mir hat Günter geholfen
Endlich ein Buch, dass nicht so trocken die Seiten des Rauchens und Nichtrauchens aufzeichnet. Der innere Schweinehund ist schön dargestellt und auch wunderbar gelesen, Stimme und das drumrum passt. Mit hat dieses Hörbuch auf Anhieb geholfen jetzt doch entgültig mit dem Rauchen aufzuhören. Dieses Buch ist jedem zu empfehlen, ob er mit Rauchen aufhören möchte oder auch nicht.
7 Leute fanden das hilfreich
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Gesamt
- the900
- 21.01.2008
Perfekt - Lustig - Hilfreich
Dieses Hörbuch ist eines der Besten. Es ist mit viel Humor geschrieben und aufgenommen worden. Der Erzähler, Günther und diverse Nebendarsteller sind perfekt aufeinander abgestimmt und bringen das ernste Thema mit viel Humor dem Hörer nahe. Der Hörer erfährt vieles was er sicherlich schon weiß, aber genauso viel Neues zum Thema Rauchen und Nichtraucher. Das Ganze ist perfekt inziniert und sehr unterhaltsam. Ob es hilft wird jeder individuell sehen und merken und hängt sicherlich trotz vielen abschreckenden Hintergründen von dem Einzelnen bzw. dessen Willenstärke ab.
4 Leute fanden das hilfreich
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
- Peter
- 11.05.2015
Einfach Klasse! Rauchen endlich als Feind sehen.
Mit diesem Hörbuch freut man sich auf ein Leben ohne Rauch! OHNE ANGST! Unbedingt als Raucher mal hören .
3 Leute fanden das hilfreich
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Gesamt
- Riggie33
- 15.04.2011
locker geschafft
Was soll ich sagen, mit Günter hab ich's locker geschafft. In der Mitte des Buches war ich bereits Nichtraucher.
Witzig geschrieben und noch witziger vorgelesen. Für mich jeden Cent wert. Top Empfehlung!
3 Leute fanden das hilfreich
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
- Joachim H.
- 30.07.2019
Hat funktioniert!
Ich rauchte ziemlich genau 40 Jahre, 10-15 Zigaretten am Tag. Das ist bestimmt das 10. Nichtraucherbuch, das ich las, oder, in diesem Fall, hörte. Auch Videos, DVDs aus allen möglichen psychologischen und esoterischen Richtungen (Carr, NLP, Hypnotrancen, Winter, Back, usw) hatte ich in den letzten Jahren "getestet". Mein Credo war und ist: Es muss mir leicht fallen, sonst mache ich es nicht.
Seit 3 Monaten bin ich jetzt Nichtraucher. Das Hörbuch lief einfach, mal bewusst angehört, mal unbewusst nebenher, im Autoradio bei der Fahrt zur Arbeit. Mindestens 30-, wahrscheinlich 50-, möglicherweise 100-Mal. Herr Frädrich spricht in angemessenem Tempo, hat eine angenehme Stimme und vermeidet m.M. nach einen großen Fehler, der mir in den anderen Publikationen immer auffiel: Er entwickelt eine in sich logische, geschlossene Argumentationskette, bei der meinem argwöhnischen Rauchergehirn kein grober Logikfehler auffiel. Diese oft kleinen Fehler untergruben, erst leise, dann bis zur völligen Aufgabe die anderen Methoden. Hier passierte das nicht, auch wenn manche Aussagen sich nicht zu 100% mit den Vorhersagen von Herrn Frädlich deckten. Ebenso gibt es auch bei dieser Methode, wie immer, ein spezielles Ritual, das man doch "ja,bitte" durchführen soll.
Hab ich nicht gemacht. Tatsächlich habe ich ganz anders aufgehört, aber ohne dieses Hörbuch (und wahrscheinlich hatten auch die ganzen anderen Bücher+Medien ihren Anteil) hätte ich es sicherlich nicht so leicht geschafft.
Danke, Herr Frädlich und Herr Baum, für Ihre letztlich entscheidende Unterstützung.
Nachtrag: Witzig finde ich, dass ich a) dieses Günther-Konzept am Anfang ziemlich blöd fand und b) dass ich ein Youtube-Video von H. Frädlich, ein Vortrag zum selben Thema, nicht ansehen konnte, da er mir in diesem Film viel zu hektisch und unstrukturiert war. Gottseidank hatte ich das Hörbuch ZUERST benutzt, wer weiß, ob ich es im umgekehrten Falle überhaupt angefangen hätte ;-).
ALSO: Investieren Sie die paar Euro, schaden kann es ja nicht, und möglicherweise wird ihr Leben ein anderes: Freier und gesünder, mit mehr Selbstvertrauen und einer -bei mir- 8%-igen Lohnerhöhung ohne Stress mit dem Chef :-).
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