Authentizität ist zu einem verwässerten Modebegriff geworden. Was bedeutet es eigentlich, authentisch zu sein? Wann können wir davon sprechen, dass ein Mensch authentisch ist? Und wieso hängen Authentizität und Selbstbewusstsein so eng miteinander zusammen? Wieso stehen wir uns oft selbst im Weg? Was macht das Authentisch-Sein zu so einer großen Herausforderung? Welche Rolle spielt unser Gegenüber und unser Umfeld dabei?

Bereits vor tausenden von Jahren haben Menschen durch ein gutes Gedächtnis Bewunderung bei ihren Mitmenschen hervorgerufen. Und auch heute gilt: Wer sich Informationen, sowie u.a. Namen, gut merken kann, der setzt sich ab. Es gilt auch, dass das eigene Gehirn und seine Leistungsfähigkeit wichtiger für uns Menschen sind als jedes technologische Gerät. Hinzu kommt, dass gekonntes Merken trotz der immer größer werdenden Informationsfluten noch kein Hexenwerk ist.

Konzentration droht zu einer aussterbenden Kunst zu werden. Die Anforderungen an das Individuum nehmen zu. Die Informationsflut steigt. Schnelllebigkeit, ständig sofortige Resultate wollen und Unmengen an Ablenkungen sind zur Norm geworden. Wer fokussiert arbeiten und sich lange gut konzentrieren kann, setzt sich heute mehr ab denn je.

Ziele stellen eine der wichtigsten Grundlagen für ein selbstbestimmtes Leben dar. Nur wer genau weiß, was er will und wieso er es will, kann sein tägliches Handeln entsprechend ausrichten. Ohne Ziele sind wir wie ein fallendes Blatt im Auge des Sturms; wir sind wie ein kleines Schiff auf stürmischer See, das nie den Weg in den Hafen finden wird. Mit klaren Zielen hingegen sind wir wie ein Fixstern, der eigene Bahnen zu ziehen vermag. Doch selbst wer Ziele hat, braucht Strategien, um diese umsetzen zu können.

Herr über die eigenen Emotionen zu sein, kann eine der wichtigsten Fertigkeiten im Leben sein. Es gibt wenig Dinge, die so ärgerlich sind und so schwerwiegende Konsequenzen haben können, wie eine ungestüme, unkontrollierte und impulsgetriebene Reaktion auf eine Person oder ein Ereignis. Die Kontrolle über die Emotionen zu haben, wenn es nötig ist, schützt uns u.a. davor, dass wir den Respekt, das Vertrauen und das Wohlwollen anderer nicht in einem unachtsamen Moment verlieren.

Bekanntlich ist unsere Einstellung eine kleine Sache, die einen riesen Unterschied macht. Unsere Einstellung ist auch eine der wenigen Dinge im Leben, die voll und ganz in unserer Macht liegt. Wir haben in jedem Moment die Möglichkeit, darüber zu entscheiden, welche Einstellung wir an den Tag legen möchten. Wir können wählen, wie wir an Aufgaben, Herausforderungen und Ereignisse herantreten möchten. Die Wahl unserer Einstellung hat weitreichende Konsequenzen.

Die Anforderungen werden immer höher und umfangreicher, gleichzeitig wird die Zeit gefühlt weniger und kürzer. Die Aussage "dafür habe ich keine Zeit" ist Gang und Gebe. Mehr Zeit und weniger Aufgaben werden wir nicht kriegen. Alles was wir tun können ist, mehr aus unserer Zeit zu machen und uns selbst besser zu managen. Die wichtigsten Ansätze für effektives und wirksames Arbeiten sowie gelungenes Zeit- und Selbstmanagement stelle ich Ihnen in diesem Programm vor.

Die beste Prognose für beruflichen, akademischen und sozialen Erfolg stellt laut Forschern wie Walter Mischel die eigene Willensstärke dar. Wer es schafft, die sofortige Befriedigung dem langfristigen Erfolg unterzuordnen, wird seinen Zielen schrittweise näher kommen. Ein starker Wille bildet die Grundlage für jeglichen Fortschritt und konstante Leistungsfähigkeit.

Selbstbewusstsein macht attraktiv, wirkt positiv auf unsere Mitmenschen und sorgt für einen bleibenden Eindruck. Oft ist uns zwar gar nicht unbedingt bewusst, wieso ein Mensch Selbstbewusstsein ausgestrahlt hat, aber wir haben uns intuitiv zu ihm hingezogen gefühlt. Wer wirklich selbstbewusst ist, wird oft auch als authentisch und vertrauenswürdig beschrieben. Was Selbstbewusstsein ist und wie wir es aufbauen, stellt den Kern dieses Programms dar.

Sind Sie es leid, darauf zu warten, dass das Glück zu Ihnen kommt und sie reich beschenkt? Wollen Sie in Sachen Finanzen zukünftig besser aufgestellt sein? Erfahren Sie in GEWOHNHEITEN äNDERN - DAS MILLIONäRS-MINDSET, wie Sie mithilfe einiger hilfreicher Strategien Ihre Denk- und Handlungsweisen für immer verändern können!

Wie die richtigen Fragen unser Leben verändern. So wie wir denken, so leben wir. Und allzu oft befinden wir uns dabei nur im Außen - bei unserem Gegenüber (z.B. dem Chef oder den Kollegen). Wir bewerten reflexartig das Wahrgenommene und reagieren impulsgesteuert, beinahe unreflektiert. Ist ja auch schön einfach: "Schuld" sind immer die Anderen. Selten hinterfragen wir dabei, was es ganz konkret ist, das uns so oder so reagieren lässt. Doch das muss nicht so bleiben! Im Fokus der Selbstreflexion steht die Beobachtung der eigenen Gedanken und Gefühle. Wir fragen uns beispielsweise: Was steckt hinter meinem Verhalten?

Der "The New York Times" Bestseller, jetzt endlich auf Deutsch: "Es spielt keine Rolle, was Du tust, es kommt darauf an, warum Du es tust." Mit ein wenig Disziplin, kann jeder lernen zu inspirieren. "Frag immer erst WARUM", bietet Dir eine unkonventionelle Perspektive, die die Gründe erklärt, warum einige Anführer und Organisationen innovativer und profitabler - und warum ihre Mitarbeiter und Kunden loyaler sind.

Selbstbestimmung ist ein großer Begriff. Und die Frage, wie wir ein selbstbestimmtes und gutes Leben führen können, beschäftigt uns Menschen intensiv seit über 2000 Jahren. Balthasar Graciàn hat es treffend auf den Punkt gebracht, als er meinte, dass derjenige genug weiß, der zu leben weiß. In diesem kompakten, kurzweiligen und wissenschaftlich fundierten Audio-Programm lernst Du deshalb mehr darüber: Was ein selbstbestimmtes Leben ist.

Jede Reise beginnt mit einem ersten Schritt. Auch die Reise in die finanzielle Freiheit und Unabhängigkeit. Doch gerade der erste Schritt ist - den großen Hügel voller Hindernisse vor sich sehend - der schwierigste. Nach jahrelangen Recherchen als Blogger und freiberuflicher Autor und praktischer Anwendung als Crashtestdummy im finanziellen Selbstversuch habe ich eine verblüffend einfache Vier-Schritte-Anleitung entwickelt, die den Weg ganz konkret vorzeichnet.

Der weltbekannte Hirnforscher David Eagleman und sein Freund, der Komponist Anthony Brandt, widmen sich in ihrem Hörbuch der Frage, wie das kreative Neue entsteht. Dabei blicken sie auf die kreative Software des Gehirns: Wie funktioniert sie? Was machen wir damit? Wohin führt sie uns? Es erweist sich, dass der kreative Prozess vor allem von drei Fähigkeiten des Gehirns abhängt: Biegung, Brechung und Verbindung. An vielen Beispielen, von der Raumfahrt über die Wirtschaft und die Kunst bis zum Sport, demonstrieren die Autoren, wie unser Denken die Welt immer wieder neu erschafft.