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Inhaltsangabe

Der erfahrene Chakra-Experte Kalashatra Govinda bietet für jedes der sieben Chakren ein eigenes Übungsprogramm mit einfachen Yogaübungen, stärkenden Mantren, reinigenden Atemübungen und einer entspannenden Abschlussmeditation. Die Musik ist auf jedes Chakra abgestimmt, von rhythmisch für das Wurzelchakra bis hin zu ätherischen Klängen für das Kronenchakra. Eine wirkungsvolle Möglichkeit, um Gelassenheit, Heiterkeit und innere Ruhe im Alltag zu verankern.
(c)+(p) 2010 Random House Deutschland

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Hörerrezensionen

Bewertung

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Sprecher

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Geschichte

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Entspannung pur

Sehr gut angeleitete und abwechslungsreiche Übungen, eine sehr angenehme Stimme - hätte gerne noch etwas länger sein dürfen. Bin gespannt auf die anderen CDs der Reihe.