• So gewinnen Sie mehr Selbstvertrauen

  • Sich annehmen, Freundschaft mit sich schließen, den inneren Kritiker zähmen
  • Autor: Rolf Merkle
  • Sprecher: Herbert Schäfer
  • Spieldauer: 2 Std. und 26 Min.
  • Gekürztes Hörbuch
  • Erscheinungsdatum: 27.04.2016
  • Sprache: Deutsch
  • Anbieter: Argon Verlag
  • 4.5 out of 5 stars (256 Bewertungen)

Regulärer Preis: 11,95 €

Details zum Angebot: Details zum Angebot:
  • 1 Hörbuch pro Monat
  • 30 Tage kostenlos testen
  • Dann 9,95 € pro Monat
  • Jederzeit kündbar
  • Unbegrenzt Audible Original Podcasts hören
ODER
Im Warenkorb

Inhaltsangabe

Eine negative Stimme in uns schafft es immer wieder, unser Selbstvertrauen zu zerstören und uns mit dem Gefühl der Minderwertigkeit und Unzulänglichkeit zurückzulassen. Diese Stimme ist unser größter Feind: Der innere Kritiker. Er ist dafür verantwortlich, dass wir mit anderen in Schwierigkeiten geraten und oft verzweifelt und unglücklich sind. In diesem Hörbuch erfahren Sie, woher dieser Kritiker kommt, welchen Schaden er anrichtet, wie Sie lernen, ihn aus Ihrem Leben zu verbannen und wie Sie Ihre Selbstachtung stärken können.
©2015 PAL Verlagsgesellschaft, Mannheim (P)2016 Argon Verlag GmbH, Berlin

Das könnte Ihnen auch gefallen

Hörerrezensionen

Bewertung

Gesamt

  • 4.5 out of 5 stars
  • 5 Sterne
    172
  • 4 Sterne
    55
  • 3 Sterne
    16
  • 2 Sterne
    6
  • 1 Stern
    7

Sprecher

  • 4.5 out of 5 stars
  • 5 Sterne
    170
  • 4 Sterne
    32
  • 3 Sterne
    10
  • 2 Sterne
    2
  • 1 Stern
    4

Geschichte

  • 4.5 out of 5 stars
  • 5 Sterne
    135
  • 4 Sterne
    48
  • 3 Sterne
    21
  • 2 Sterne
    7
  • 1 Stern
    5
Sortieren nach:
  • Gesamt
    5 out of 5 stars
  • Sprecher
    5 out of 5 stars
  • Geschichte
    5 out of 5 stars

Großartig

Dieses Hörbuch kann eine große Hilfe sein.
Jede Minute ist absolut hörenswert für jede/n.
Die Stimme des Sprechers ist perfekt gewählt.

ich kann nur sagen, vielen Dank für die Inspiration... Das Hörbuch hat mir geholfen eine völlig neue Sichtweise auf mich selbst zu entwickeln und hat mein Leben immens bereichert.

3 von 3 Hörern fanden diese Rezension hilfreich

  • Gesamt
    5 out of 5 stars
  • Sprecher
    5 out of 5 stars
  • Geschichte
    5 out of 5 stars

Alle Erwartungen übertroffen

Ich bin Selbsthilfebüchern ggb inzwischen eher skeptisch und halte normalerweise auch nicht viel von darin enthaltenen Übungen, aber dieses Buch - wunderbar angenehm gesprochen! - ist gerade mein Lebensretter, habe es zunächst in einem Rutsch durchgehört...großartig!

6 von 7 Hörern fanden diese Rezension hilfreich

  • Gesamt
    5 out of 5 stars
  • Sprecher
    5 out of 5 stars
  • Geschichte
    5 out of 5 stars

Sehr empfehlenswert

Herr Merkle stellt in dem Buch an zahlreichen Situationen dar welche Gedanken in einem selbst auftauchen können, erläutert dazu Hintergründe und zieht sehr logisch klingende Schlussfolgerungen. Das Ganze macht er sehr prägnant und kurzweilig, so dass nie das Gefühl von langatmigen Phrasen aufkommt. Am Ende stellt er konkrete Aufgaben, die ein Hilfsmittel zur schrittweisen Steigerung des Selbstbewusstseins dienen sollen.
Ich fühlte mich nach dem Hörbuch sehr motiviert die Aufgaben anzugehen. Sie sind jeweils kleine erreichbare Schritte, was es zusätzlich leichter macht sich zu überwinden. Auch der Leser, Herr Schäfer, trifft hier immer den richtigen Ton und das richtige Tempo.
Ich machte zwischendurch immer wieder Pausen um mir über das Gehörte meine eigenen Gedanken zu machen. Nun werde ich mir das Buch gleich nochmal anhören, um die positiven Schlussfolgerungen und Gedanken zu festigen.
Großartig!

2 von 2 Hörern fanden diese Rezension hilfreich

  • Gesamt
    5 out of 5 stars
  • Sprecher
    5 out of 5 stars
  • Geschichte
    5 out of 5 stars

Sehr wertvoll

Viele nachvollziehbare Beispiele, sehr informativ und aufschlussreich, habe viele Bücher gelesen, dieses toppt sie alle.

1 von 1 Hörern fanden diese Rezension hilfreich

  • Gesamt
    5 out of 5 stars

Sehr hilfreich

Angenehme Stimme. Sehr guets Buch. Ich hoffe es wirkt. Ich werde es mir nochmal anhören.

  • Gesamt
    5 out of 5 stars
  • Sprecher
    5 out of 5 stars
  • Geschichte
    5 out of 5 stars

Sehr empfehlenswert!

Persönlich eine tolle Unterstützung. Da merkt man wie wichtig Selbstwertgefüh ist.. Man fühlt sich motiviert

0 von 1 Hörern fanden diese Rezension hilfreich

  • Gesamt
    3 out of 5 stars
  • Sprecher
    4 out of 5 stars
  • Geschichte
    3 out of 5 stars

nicht ganz überzeugend

Wenn ich nach dem Hören des Buches 1 Monat Auszeit hätte, ließen sich die Übungen durchführen. Diese allerdings in den stressigen Alltag zu integrieren erscheint mir unmöglich. Im Allgemeinen war mir das Gehörte leider auch zu theoretisch.

0 von 1 Hörern fanden diese Rezension hilfreich

  • Gesamt
    5 out of 5 stars
  • Sprecher
    5 out of 5 stars
  • Geschichte
    5 out of 5 stars

Kann ich nur empfehlen.

Super Tipps zum umsetzen, man fühlt sich super gut nach diesem Hörbuch, auf jeden Fall wird man positiv umgestimmt.

0 von 1 Hörern fanden diese Rezension hilfreich

  • Gesamt
    4 out of 5 stars
  • Sprecher
    4 out of 5 stars
  • Geschichte
    3 out of 5 stars

Motivierend aber monoton

Motivierend jedoch etwas monoton. Hilft Personen mit Selbstzweifeln und schlechtem Selbstwertgefühl um glücklicher mit sich und seinem Leben zu werden.

0 von 1 Hörern fanden diese Rezension hilfreich

  • Gesamt
    5 out of 5 stars
  • Sprecher
    5 out of 5 stars
  • Geschichte
    5 out of 5 stars

es hilft wirklich

Wenn man die Übungen im Buch geduldig befolgt, hilft es wirklich gut muss man sagen.

0 von 1 Hörern fanden diese Rezension hilfreich