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Inhaltsangabe

Das Verstehen und Anwenden der mentalen Techniken in "Mentale Übungen" von Frank Wilde setzt das Erleben der grundlegenden Trainingsprozesse im Pass auf "Was Du denkst-Seminar", "Power Day" und "Unlimited Day" von Frank Wilde voraus. Inhaltsverzeichnis:
  • 1. Einleitung,
  • 2. Ziele - Programmierung,
  • 3. Spiegeltechnik Erstprogrammierung (schwarzer Spiegel),
  • 4. Spiegeltechnik Folgeprogrammierung (weißer Spiegel),
  • 5. Einschlafprogrammierung,
  • 6. Aufwachprogrammierung.
©2012 SANTOS Verlag (P)2012 SANTOS Verlag

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Hörerrezensionen

Bewertung

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Sprecher

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Geschichte

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  • monimaus
  • Freiburg, Deutschland
  • 23.06.2018

Ansatz und Methode gut - Stimme zu unharmonisch

Die Stimme von Hr. Wilde ist zu unruhig und unharmonisch eignet sich nicht zum Entspannen