gutes Buch

gutes Buch, vor allem, wenn man sich mit dem Thema nicht besonders lange oder intensiv auseinander gesetzt hat (ansonsten werden die meisten Inhalte nicht neu klingen ;). Sehr gut ist der Hypnotherapie-Teil am Ende: 30 Minuten, die zur tiefen Entspannung und Vertrauen verhelfen.

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Ich habe vorgespult...

Leider hält sich der allergrößte teil des Hörbuchs mit Allgemeinplätzen auf, die vermeintlichen Tipps sind wenig hilfreich und für Menschen, die sich mit dem Thema schon auseinander gesetzt haben, alles andere als neu.

Die Stimme der Sprecherin ist zumindest für meine Ohren derart unangenehm, dass ich den Titel schon deswegen nicht mehr hören möchte - unabhängig vom Inhalt.

Wirklich gut und auch stimmlich in Ordnung ist die Traumreise. Die kann man wirklich empfehlen.

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Zurück zur Leichtigkeit und neue Aspekte

Es ist erstaunlich, dass ich noch ein Hörbuch zu dem Thema gefunden habe, dass mein Problem von einer ganz anderen Seite beleuchtet. Nachdem ich die Selbsthypnose am Ende der CD ein paar mal gehört habe, ist der Druck, den ich täglich empfand, fast vollständig von mir gewichen. Ich muss auch nicht mehr weinen, wenn spüre, dass ich in diesem Zyklus nicht schwanger geworden bin. Ich hatte mit den üblichen Informationen gerechnet. Statt dessen, fand ich eine Anleitung, die mir ermöglichte, meinen Körper und meine Gedanken auf eine andere Art zu betrachten. Seitdem habe ich einen neuen Zugang zu mir und meiner Partnerschaft. Auch die Themen rund um die Gesundheit, die für mich gewohnheitsgemäß abgelaufen sind, habe ich überprüft und verändert. Jetzt geht es mir nicht nur in Richtung Kinderwunsch besser. Ich fühle mich entspannter, auch dank der Stressmanagements, von dem ich einen Teil in meinen Alltag übernommen habe. Vorher habe ich keinen Gedanken daran verschwendet, ich fühlte mich einfach nur immer gestresst und dachte ich muss mir extra Zeit nehmen, um mich zu "entstressen", was so ja nicht der Fall ist. Was ich auch interessant finde, ist die Anleitung, wie ich mich in die Lage des geplanten Kindes versetzen kann und mit dessen Augen den zukünftigen Platz in der Familie sehe.
Ich habe das Gefühl, dass mein Partner, der ab und zu die CD hört, gelassener ist und seitdem auch besser schlafen kann. Unser Umgang miteinander ist deutlich besser geworden. Ich habe mir Bereiche markiert, die ich immer mal wieder höre, wenn mir danach ist. Für mich hat sich seitdem viel verändert. Irgendwie habe ich jetzt auch wieder Vertrauen in meinen Körper.

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Geht so...

Nichts besonderes.
Viel Werbung.
Die Stimme ist gewöhnungsbedürftig.
Altbekannte Weisheiten.
Aber die Traumreise ist gut!

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Banal und oberflächlich

Dieses Hörbuch, das ich mir aus professionellem Interesse zugelegt habe, scheint mir eine Aneinanderreihung von Allgemeinplätzen, Kalenderspruch-Weisheiten und esoterischen Mythen zu sein, die mit Banalitäten und Floskeln aufgefüttert wird.
Kostproben? Bitte:
"Keinesfalls sollten Sie wichtige Medikamente selbst einfach absetzen" - das weiß jeder, aber was sind wichtige Medikamente? Dazu erhält der Hörer keinerlei Hinweise.
"Unerfüllter Kinderwunsch kann eine harte Belastung für eine Partnerschaft sein" - eine gradezu absurde Botschaft für jemand, der sich aus unerfülltem Kinderwunsch dieses Hörbuch gekauft haben könnte.
"Die Dauer des Zyklus und die Stärke der Blutung sind bei jeder Frau individuell". Usw. usw.
Dazu kommen teilweise medizinisch fragwürdige Ratschläge und Vorschläge, z.B. Torf-Vaginaltamponaden, oder die nur esoterisch bekannten "Schlacken" oder die Behauptung, man könne sich durch gezielte Ausatmung entsäuern. Der esoterische Dauerbrenner Übersäuerung wird dabei meiner Meinung nach unkritisch und unspezifisch angesprochen, wobei diffuse Ernährungsmärchen propagiert werden, die jeglicher ernährungsphysiologischer Grundlage entbehren.
Die passende Werbung für unspezifische Nahrungsergänzungsmittel, obwohl der Bedarf fraglich und die Wirkung fragwürdig und umstritten, fehlt nicht.
Angeblich schon vielfach erzielte und beworbene Erfolge durch Akupunktur, Hypnotherapie und Massage sowie Bach-Blüten und die sog. Ausleitungstherapie entbehren zudem jeglicher Evidenz bzw. sind die Methoden teilweise als völlig nutzlos bekannt. Schon eine kurze Recherche hätte der Autorin manche medizinische Fragwürdigkeit ersparen können !
Mein persönliches Fazit: als Kinderwunschpatient käme ich mir aufgrund der Banalität und Oberflächlichkeit veräppelt vor. Z.B. schon der Wikipedia-Artikel "Unerfüllter Kinderwunsch" scheint mir deutlich spezifischer, hilfreicher und informativer zu sein. Meine Meinung: schade um die verschwendete Zeit, nicht empfehlenswert! Null Sterne.

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