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Einfach entspannen Hörbuch

Einfach entspannen

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Inhaltsangabe

Entspannung ist überall möglich. Man muss gar nicht viel tun, denn ein paar bewusste Atemzüge reichen schon, um zu sich selbst zurückzukommen. Thich Nhat Hanhs inspirierende Anleitungen und Kurzmeditationen helfen Ihnen, zu einer tiefen Ruhe zu finden. Ein Hörbuch für ein entspanntes und glückliches Leben.

©2015 / 2016 Unified Buddhist Church, Inc. / O. W. Barth Verlag. Übersetzung von Ursula Richard (P)2016 Argon Verlag GmbH, Berlin

Hörerrezensionen

Bewertung

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Sprecher
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    Leserin München 06.11.2016
    Leserin München 06.11.2016
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    "Tolle Hilfestellungen zur Alltagsbewältigung"

    ...simpel, aber keineswegs banal - bringt vieles auf den Punkt, was den Umgang mit alltäglichen Herausforderungen und Konflikten im Innen und Außen betrifft.
    Als Pflichtlektüre für Schulen - das Buch wäre eine tolle Wahl..
    Schnörkellos und klug, ein echter Beitrag für mehr Frieden und Entspannung im Miteinander...

    12 von 16 Hörern fanden diese Rezension hilfreich
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    Zimmerfrauchen 19.09.2017
    Zimmerfrauchen 19.09.2017
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    "sehr gute Entspannungsmöglichkeit"

    Das Hörbuch hat mir gut gefallen. Der Sprecher ist gut zu verstehen. Leider sind die Pausen zu kurz bei den Übungen.

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    Sylvia S. 06.06.2017
    Sylvia S. 06.06.2017
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    "Gutes Hörbuch"

    Man kann diesem Hörbuch sehr gut folgen. Gute Tipps und Vergleiche. Empfehlenswert!
    Man kann das Gehörte gut umsetzen.

    1 von 2 Hörern fanden diese Rezension hilfreich
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    msl 05.06.2017
    msl 05.06.2017
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    "Ein und aus........"

    Sehr angenehme Stimme. Absolut entspannend. Gut um los zu lassen. Einfache Blickwinkel und Übungen. Alles sehr leicht und zart; wie ein Windhauch. Wirklich schön!
    Wie

    1 von 2 Hörern fanden diese Rezension hilfreich
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    Stefan G. 02.07.2017
    Stefan G. 02.07.2017
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    Geschichte
    "hilfreich und wohltuend"

    Den Sprecher empfinde ich als sehr angenehm. Das Hörbuch selbst ist gut aufgebaut und beruhigend. Ein guter Kauf.

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